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如何提高自控力 生活中我們往往經(jīng)受不住這樣那樣的誘惑，或者是面臨選擇時往往會沖動等，這都是自控力差的表現(xiàn)。那么自控力差該怎么辦呢？一起來看一下吧！ 1. 遇到事情前先考慮一下，很多人碰到事情不思考，別人說什么就是什么，完全不想想自己是否有時間，自己是否適合做這件事情。這是最基本的，試想一下，跟隨大流，沒有主見的人，怎么會有自控力呢？  2.學(xué)會拒絕別人。不要因為好面子，不好意思接受一些自己不喜歡的事情。其實這也是自控力差的表現(xiàn)，要知道如何拒絕別人，控制住自己愛面子的毛病，就要學(xué)會拒絕別人。  3.能夠按時按點的完成一些事情。這個雖然有點難，但是可以很好的培養(yǎng)我們的控制力。什么時間做什么事情，而且一定要做好。當(dāng)然我們也可以列出一個時間表單，一件一件的去完成。  4.學(xué)會提醒自己。這個其實就是自我暗示的方法。碰到事情時時刻提醒自己一下，應(yīng)該注意些什么問題，該如何去做等。 
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