命卦周天搬運(yùn)法，屬于中華道教宗門內(nèi)傳之后天養(yǎng)生內(nèi)功法門。是培養(yǎng)鍛煉后天真氣，在任督二脈以及十二經(jīng)脈，奇經(jīng)八脈運(yùn)轉(zhuǎn)，祛病強(qiáng)身，養(yǎng)生健體的內(nèi)功法門。本法不同于后天返先天的丹法修煉，主要鍛煉的是后天真氣。市面上同類的周天搬運(yùn)法門也有幾種。比如60年代周潛川老前輩傳授的峨眉臨濟(jì)宗的周天搬運(yùn)法，就是一種很好的傳統(tǒng)周天搬運(yùn)法門。80年代后陸續(xù)傳出了幾種周天法門，其中很著名的李少波老先生的真氣運(yùn)行法就是代表。這類周天法，都屬于后天養(yǎng)生范圍，與丹法修煉完全不同。丹法的河車運(yùn)轉(zhuǎn)，走的是黑道，紅道（赤道）與黃道。黑道是在脊柱內(nèi)的脊髓內(nèi)，紅道在十二重樓而降下，黃道在中脈。運(yùn)轉(zhuǎn)的是品級不同的煉丹藥物，有小河車大河車紫河車之分。而后天養(yǎng)生周天法門，走的是督脈任脈，是在黑道紅道的表層經(jīng)脈，屬于中醫(yī)意義概念上的經(jīng)脈。里面運(yùn)行的是后天真氣，不能煉丹化神。這是具有本質(zhì)區(qū)別的。

我們這里傳授的命卦周天也屬于這類養(yǎng)生周天內(nèi)功。本宗的命卦周天搬運(yùn)法，特點(diǎn)是運(yùn)用了鍛煉者自身的命卦來積聚真氣，除具備普通周天養(yǎng)生法的生理作用外，由于命卦的信息作用，還可以調(diào)整鍛煉者的生命信息，達(dá)到一定程度的調(diào)節(jié)命運(yùn)，消災(zāi)解難的作用，這是世俗的周天法門所不能達(dá)到的效果。命卦，是傳法老師根據(jù)學(xué)員的姓名與生辰八字等相關(guān)信息，提取出學(xué)員的命卦，用特殊方法輸入學(xué)員體內(nèi)，學(xué)員再按照特定的方法進(jìn)行鍛煉，產(chǎn)生效果。姿勢。盤坐。單盤雙盤自然盤都可以。盡量雙盤。手勢：太極手勢或天地人手勢，陰虛者用太極手勢，陽虛者用天地人手勢，一般人隨意。具體手勢電話或網(wǎng)絡(luò)咨詢傳法老師。

入手功法：先雙眼平視遠(yuǎn)方，慢慢回收神光，觀注鼻尖片刻，雙目微閉，匯聚三光，進(jìn)入前額，經(jīng)上腭沿任脈下降小腹內(nèi)，把念頭與神光匯聚到小腹內(nèi)，具體位置不必太執(zhí)著。注意這里的路線與丹法修煉是不同的，這是后天內(nèi)功的鍛煉路線。

   然后自然呼吸調(diào)整心態(tài)與身體，進(jìn)行命卦的生化鍛煉。命卦單獨(dú)通過網(wǎng)絡(luò)或電話向傳法老師咨詢輸入。敬告各位網(wǎng)絡(luò)學(xué)者，此命卦的確立，是用特殊方法提取學(xué)員的生命信息而產(chǎn)生，并采用螟蛉咒子的方式輸入，不要望文生義自作聰明而自己設(shè)計(jì)或者改編傳授，命卦用錯，會對鍛煉者產(chǎn)生很多不良影響，在此特別告知！

命卦生化鍛煉:先在小腹觀想出命卦的形態(tài)，把卦象觀想清楚，下卦上卦，每個爻觀想清楚，再整體觀想。然后先用呼吸來生化下卦，再生化上卦，形成本身的命卦。呼吸要用小腹呼吸，順腹式呼吸或者逆腹式呼吸都可以，要深長細(xì)勻。卦爻的生化，從初爻開始，到上爻為一次命卦生化。每個爻的生化，都運(yùn)用呼吸與觀想。陽爻用九次呼吸，吸氣數(shù)數(shù)，呼氣自然。陰爻用六次呼吸，吸氣自然，呼氣數(shù)數(shù)。也就是說，生化陽爻時，吸氣數(shù)數(shù)，呼氣自然，如此九次呼吸為一個陽爻；生化陰爻時候，吸氣自然，呼氣數(shù)數(shù)，如此六個呼吸為一個陰爻。六個卦爻生化完成，為一次命卦的生化鍛煉，可以進(jìn)行7次，9次，21次，或者自己年齡大小的次數(shù)。為一次練功時間。然后可以進(jìn)入默默觀想命卦的入靜狀態(tài)，直到收功。

 初期練功，可在此收功，收功時，先用意念引氣繞肚臍旋轉(zhuǎn)，由大到小，男順時針36圈，女逆時針24圈。歸于一點(diǎn)，再按常規(guī)方法收功。

舉例說明：比如，命卦為既濟(jì)卦，上水下火，下卦是離卦，上卦是坎卦。初爻陽爻，二爻為陰爻，三爻為陽爻。四爻為陰爻，五爻為陽爻，六爻為陰爻。先生化初爻，吸氣數(shù)數(shù)，呼氣自然，數(shù)9次呼吸，形成初爻的陽爻，再吸氣自然，呼氣數(shù)數(shù)，數(shù)六次呼吸，形成二爻的陰爻，再吸氣數(shù)數(shù)，呼氣自然，數(shù)9次形成三爻的陽爻，構(gòu)成下卦。同理，構(gòu)成上卦，形成整體的一個命卦。如此為一次命卦生化鍛煉。反復(fù)7，9，21或自己年齡大小次數(shù)。然后再小腹觀想這個既濟(jì)卦的形態(tài)，入靜，到自己不想練了，就可以收功了。這是以命卦為  既濟(jì)卦的例子，每個人有自己的命卦，根據(jù)自己的命卦來鍛煉。

   這是相對于時間充足的練功者。時間不足的練功者，可以用九乘四共36次呼吸生化一個陽爻，用六乘四共24個呼吸生化一個陰爻。如此生化六爻形成本命卦。這樣可以只鍛煉一次即可。

傳統(tǒng)法門里有個咒語，具備輔助效果，不用也是效果很好的，不必強(qiáng)求，有緣者口授。

 效驗(yàn)：  入手功法一般配合三元筑基樁的下元樁鍛煉，一周左右，丹田會出現(xiàn)充實(shí)感，逐步產(chǎn)生熱感。一旦產(chǎn)生熱感，要加強(qiáng)練功，把念頭與注意力放在小腹熱感處，此處為后天法的丹田氣海。傳在那里觀命卦來鍛煉（傳統(tǒng)法門在此階段要轉(zhuǎn)換卦爻，按照日月天地運(yùn)行消息，轉(zhuǎn)換卦象，從而改變命運(yùn)，增進(jìn)修煉層次。對于普傳學(xué)者，不必如此，可以繼續(xù)觀初始命卦即可。也可以整體轉(zhuǎn)化為既濟(jì)卦，以此卦為主進(jìn)行長期鍛煉，此轉(zhuǎn)換本不想公開，但考慮時代需要，還是透露一二為好，望得者珍惜）。平時也可隨時在小腹觀此卦，或者一團(tuán)火，火上有水，或者一個紅色發(fā)光太陽在下腹。繼續(xù)練功，真氣會越來越充實(shí)，熱感越來越強(qiáng)，并逐步向下延伸到會陰。這時候平時可以做肛門與前陰的收縮放松的反復(fù)鍛煉。隨著練功深入，真氣會自然繞過肛門，沖擊尾閭關(guān)。一般真氣初期不足以沖過關(guān)口，會自動回到丹田溫養(yǎng)。這時候要繼續(xù)進(jìn)行命變卦的生化鍛煉，以培養(yǎng)真氣，繼續(xù)自動沖關(guān)。真氣在自然運(yùn)行時，練功者要繼續(xù)在丹田生化命卦變卦，同時分神照顧真氣的運(yùn)行，順其自然，不助不忘。真氣一般經(jīng)過幾天的繼續(xù)積累，可以沖過尾閭關(guān)，繼續(xù)沿督脈上行，熱流一點(diǎn)點(diǎn)上行，達(dá)到夾脊關(guān)，沖關(guān)。一般也是需要積累幾天，才可以沖關(guān)成功。不要人為后天意念導(dǎo)引，要順其自然。通過夾脊關(guān)后，會上升到玉枕關(guān)，這是很重要的一個關(guān)口。要特別注意。千萬不要人為導(dǎo)引。一定要等到真氣積累充足，自動沖關(guān)。平時依舊在小腹做命卦生化鍛煉，真氣積累充足，自然會沖關(guān)。一旦沖破玉枕關(guān)，真氣上升到頭面，這時候千萬不要導(dǎo)引，一定要放松再放松，由真氣自己順路線運(yùn)行。一旦自己用了意念，很可能造成氣聚頭頂，就很麻煩。千萬注意，很多鍛煉周天法的人，在這里把握不好，氣在腦袋下不來，難受很長時間。只要把握好放松，就不會有問題。具體的運(yùn)行路線，不需要太清楚，免得人為干擾。氣過了頭面，會自然匯聚到上顎，這是會自動舌抵上腭，如果沒有，要主動的舌抵上腭，真氣自然會順舌而下，沿任脈下降，慢慢回到小腹丹田。完成一次的周天搬運(yùn)。第一次完成整個周天搬運(yùn)后，以后真氣會自然地運(yùn)轉(zhuǎn)。每次練功還是從小腹命卦生化開始，積累真氣。如果真氣自動運(yùn)轉(zhuǎn)了，就分神觀照真氣運(yùn)行，伴隨真氣運(yùn)轉(zhuǎn)，同時在小腹調(diào)整呼吸，生化命卦。隨著功力增強(qiáng)，真氣越來越充足，氣脈反應(yīng)會越來越強(qiáng)，氣流的熱感也加大，熱流加粗。再深入后，真氣在尾閭前會分化出左右各兩股脈道，五路一起上升，在任脈也同樣會分化出左右各兩脈，回歸丹田。形成河圖運(yùn)化模式。具體每個人的路徑稍微有點(diǎn)區(qū)別，這是命卦變卦的作用結(jié)果。到這個階段，人的命運(yùn)與災(zāi)難等會得到某種程度的調(diào)節(jié)。當(dāng)然這只是物質(zhì)能量與結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，還要配合其他性功方面的懺悔，煉神等修行，把陰陽元三套遺傳密碼修改，才可以徹底改變命運(yùn)，但這個能量結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)也很重要。命卦的生化作用對人命運(yùn)調(diào)整在這個階段會顯現(xiàn)出來，這是本宗此法門不同于世俗周天法門之處。練功繼續(xù)深入，真氣會沿十二經(jīng)脈運(yùn)轉(zhuǎn)，臟腑疾病得到深入治療，一些慢性病逐漸痊愈，潛在的病癥也會治療，要注意把握。再深入下去，奇經(jīng)八脈也會打通，這是丹法修煉的一個基礎(chǔ)，為卷三正式修煉丹法參同十九訣筑基。在這個階段的練功，每次練功還是以命卦鍛煉為基礎(chǔ)，真氣運(yùn)轉(zhuǎn)時候，同時分神關(guān)注。運(yùn)轉(zhuǎn)周天數(shù)次，

回歸丹田后，可以無為靜養(yǎng)一會再收功。