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發(fā)高燒、做手術(shù)、生孩子、長期用抗生素、放化療等，這種情況的患者都是元?dú)獯髠?，腎氣久虧，這個(gè)時(shí)候可以服用大補(bǔ)元?dú)獾娜藚?，可以吃人參的含片，可以泡人參茶喝，都能使身體早日復(fù)原，但用人參的時(shí)候，宜多喝水，這樣會吸收好，不易上火。通常我們用人參補(bǔ)身體的時(shí)候，一旦出現(xiàn)嘴里長潰瘍、大便干燥、小便灼熱，或者是生扁桃體炎，甚至是鼻出血，這是補(bǔ)得太過，一定要停藥。 脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠，食欲不振，大便泄瀉為主癥?？捎糜衿溜L(fēng)散補(bǔ)衛(wèi)氣，固表斂汗；用四君子湯、補(bǔ)中益氣湯補(bǔ)中氣（升陽）。單吃黃芪也許達(dá)不到效果，這是很多年研究的藥理分析的結(jié)果。只有在一點(diǎn)的配伍組成下，才能發(fā)揮黃芪升陽的作用。為什么有的人一天一次大便很正常，可有些人一天大便三四次，甚至更多，次數(shù)多還不成形，中醫(yī)稱這為大便溏泄，這樣的人胃口也不會好，也就是我們常說的胃炎或淺表性胃炎，有些人還有胃下垂、脫肛，或有子宮下垂等，這都是脾氣虛。補(bǔ)脾氣的中藥有白術(shù)和山藥，用這些藥對脾氣有一個(gè)提升的作用，如果舌苔厚，也可以著重加一些白扁豆，這樣既補(bǔ)脾氣又能祛濕。 肺氣虛以少氣懶言，動輒喘促，怕風(fēng)自汗為主癥；累了、說話沒力氣、盜汗、失眠、心慌氣短、婦科病、月經(jīng)提前、量多、量少，產(chǎn)后、乳房腫塊等，都可以補(bǔ)氣?？人源乾F(xiàn)在最常見的病癥，毫無疑問這樣會傷肺氣，導(dǎo)致肺氣虛，患了咳嗽喘的人對甘草片都不陌生，我們都知道甘草可以止咳，其實(shí)我們是只知其一，不知其二。甘草在止咳的同時(shí)，最主要的一項(xiàng)功效就是補(bǔ)肺氣，而且還是專門補(bǔ)肺氣，單味甘草遠(yuǎn)不像煎好的中藥湯那么難以下咽，我們可以用單味甘草泡茶喝，在止咳平喘的同時(shí)，補(bǔ)肺氣也是重中之重。 加班，勞累，剛開始你會覺得心跳加快，嚴(yán)重了就會心慌、氣短，這是心臟病前期心氣虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)了這種情況西洋參和紅參就是首選，提前服用點(diǎn)補(bǔ)心氣的參類，能避免你過早地步入心臟病一族。 腎氣不足主要表現(xiàn)在以下八方面（只要有其中一個(gè)現(xiàn)象，就說明腎氣不足）：愛吃味道濃的東西（脾胃功能弱了，需要用味道厚重的東西將元?dú)庹{(diào)上來幫助運(yùn)化）；老年人小便時(shí)頭部打激靈（腎氣不足了，氣血虛，所以下邊一使勁上邊就空了）。所以老年人小便時(shí)一定要咬住后槽牙，以收斂住自己的腎氣；17～19點(diǎn)發(fā)低燒（氣血水平很低，表示腎氣已經(jīng)大傷了）；成年人胸?zé)o大志，容易滿足現(xiàn)狀（腎精不足的表現(xiàn)。小孩子腎精充足，所以他們的志氣就特別高遠(yuǎn)）；坐著時(shí)總是不自覺地抖腿，說明了這個(gè)人的腎精不足；年紀(jì)輕輕頭發(fā)就白了好多（發(fā)為腎之華，頭發(fā)的根在腎）；春天手腳冰涼；盜汗（睡覺愛出汗。汗為心液，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液引起）。
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如果不是累了耗氣，我們就不會失眠多夢、心慌、氣短，也就不會易患心臟??；沒有氣的固攝，月經(jīng)就會提前，量還會增多。沒有氣又怎么能使血得以化生，月經(jīng)又怎么不延后、量少？哺乳期的婦女，由于生兒育女，氣耗得最厲害，同樣也是少了氣的固攝而惡露不盡，子宮好久也不能復(fù)原。乳汁也是氣血所化，氣虛的人，氣的原材料不足，不是溢乳，就是虧乳。
