對來訪者來說：踏入治療室的大門的那一刻，治療也就隨之開始了，踏入治療室這重要的一步，不是任何人都可以跨得出的。

    這一步象征著：來訪者承認(rèn)自己的不完美；承認(rèn)自己的經(jīng)驗無法處理好目前的事情；承認(rèn)需要別人幫助；或者承認(rèn)自己是異類等等；因為這負(fù)性的認(rèn)知模式往往都是阻礙來訪者進(jìn)行心理治療的因素。

    做一個心理治療師，有多方面的技巧，但有一個十分重要且貫穿的主線—治療師能否欣賞來訪者。

    在心理治療的過程中，來訪者經(jīng)常說的一句話：“別人（母親，父親，朋友，老師等）說我性格不好，我也知道但我不知道該……”。知道自己的不足往往是改變的第一步，但是實際情況中，這種不自信的體驗，往往會造成來訪者對自己全盤的否定，這樣來訪者就喪失了自己許多非常有用的資源，自尊的降低，會使治療進(jìn)行的步履維艱。這種治療的感覺，像掉進(jìn)了泥潭。

    另一種情況就是來訪者不斷的挑戰(zhàn)治療師，爭奪治療中的權(quán)力，治療師任何深入性的提問，都被來訪者以癥狀性的回答阻斷。潛意識對自己心理問題這樣的抗拒，雖然背后一定有其動力學(xué)意義，而直接導(dǎo)致的結(jié)果是這樣的治療讓治療師味同嚼蠟，或像碰到了巖石無以應(yīng)對。

    一個人的性格并沒有好壞之分，并不是性格內(nèi)向就是什么問題。性格，應(yīng)該從“內(nèi)向與外向兩點一線”去看，它是一個區(qū)間，而不是兩點。而且并沒有什么好與壞的關(guān)系。對負(fù)性認(rèn)知的局限，和對來訪者有利資源的挖掘，一方面讓來訪者可以很快的恢復(fù)信心，另一方面自尊的恢復(fù)也讓來訪者在治療中變得更主動。這樣的治療治療師與來訪者都做的很開心。治療師感覺自己發(fā)現(xiàn)自己像一個勘探工人，不斷發(fā)現(xiàn)新的礦藏，而來訪者也會因為不斷的有資源被發(fā)現(xiàn)變得“富有”變得自信。這樣心理治療真正意義變成了心理成長，治療變成了一個充滿陽光和雨露的過程。

    做一個會欣賞他人的人，做一個善于發(fā)現(xiàn)來訪者優(yōu)點的治療師，那么你就一定會是一個優(yōu)秀的心理治療（咨詢）師。