養(yǎng)生之道網導讀：我們都知道手術后人體是非常虛弱的，通常都需要進食一些比較有營養(yǎng)的食物來進行調養(yǎng)，那手術后吃什么補品比較好呢？如果你在眼花繚亂的補品中不知如何是好，那么就跟養(yǎng)生之道網一起來看看手術后吃什么補品吧。

　　易吸收的補品

　　手術過程中，一般都會使用麻醉藥，這樣當手術結束以后，患者的胃腸功能還是很弱，所以我們可以選擇一些比較容易吸收的補品。

　　1、銀魚豆腐羹。銀魚30克，豆腐1塊，肉末適量，三味一起煮成豆腐羹，一日一劑。

　　2、人參粥。人參30克，粳米50克，紅糖適量，用文火慢煮，每日一劑，分兩次趁熱服食，連續(xù)10―15日。

　　3、仔雞燉甲魚。雞仔一只，甲魚一只，先將雞仔燉好，再將清理好的甲魚放入鍋中，加入適當的調料，用文火慢煮，一日一劑。

　　4、牛奶麥片粥。麥片100克，牛奶150克，將兩者一起加熱兩分鐘，可隨時食用。

　　愈合傷口的補品

　　手術后傷口很容易感染，所以，手術后最好吃一些能讓傷口愈合快一些的補品。

　　1、維生素E。維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口愈合；維生素E及維生素C合并使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。

　　2、蛋白質。蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

　　3、葡萄糖。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　4、鋅。鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

　　5、維生素A。能夠促進傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　養(yǎng)生之道網溫馨提示：有抽煙喝酒等不良習慣的朋友在手術后一定要忌口，不能抽煙喝酒。

　　同時，因為手術后，腸胃的接受能力都比較薄弱，所以手術后應盡量不要吃辛辣刺激性食物，比如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等；也盡量不要吃那些不易被消化的食物，如，堅果類、油膩食物；手術后還應當飲食規(guī)律，不能飽一餐餓一餐，更不能暴飲暴食，硬撐硬塞，這些都不利于身體的恢復。

來源：養(yǎng)生之道網