| 正確按摩橋弓穴的方法為：患者取坐位，自己或他人用大拇指的指腹、指尖或拇指外側(cè)，自上而下地用推法推按位于耳后翳風(fēng)到缺盆(鎖骨上窩處)成一條線的橋弓穴。先推左側(cè)的橋弓穴，再推右側(cè)的橋弓穴，兩側(cè)交替進(jìn)行，可推按1～2分鐘。然后分別對(duì)左右兩側(cè)的橋弓穴進(jìn)行揉、拿，操作時(shí)間為4～6分鐘。操作時(shí)，患者會(huì)感到此處有脹硬的感覺(jué)。需要注意的是，患者在按摩橋弓穴時(shí)只能一側(cè)一側(cè)地進(jìn)行，切不可兩側(cè)同時(shí)按摩，以免使血壓降得太快而發(fā)生意外。按摩的手法要求盡量柔和、均勻、有力、深透。手指要溫暖，不要留長(zhǎng)指甲。另外，按摩橋弓穴只能起到輔助治療的作用，不能用它完全代替降壓藥?；颊咴谶M(jìn)行這樣的治療時(shí)還要配合使用其他療法，如在飲食中要遵循低鹽、低脂肪的原則，多吃蔬菜和水果，戒煙和盡量不喝酒等。如果高血壓患者在治療的過(guò)程中出現(xiàn)了腦缺血的癥狀，應(yīng)立即停止按摩橋弓穴和停用降壓藥，并需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。 |
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