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米豆腐做法

 昵稱7827218 2014-12-03

龍山米豆腐

 1、吃法

放點(diǎn)酸辣子,酸菜粒、醬油、蔥等,根據(jù)個(gè)人口味,酌量添加。

龍山米豆腐

   2、做法

以粘米浸泡后打漿,煮時(shí)加適量的精石灰,撈出冷卻即成凝膠狀米豆腐。食前以竹片刀或線打成拇指指頭大的小顆,拌以蔥花、蒜末、酸辣子、酸菜粒、醬油,蔥姜末、糟辣子和醬醋,酸辣軟滑,是四季皆宜的大眾小吃。因電影《芙蓉鎮(zhèn)》女主角胡玉音曾靠此經(jīng)營(yíng)為生而聲名大噪。

做豆腐的原料一般為大米、大豆、石灰。大米和大豆都用石磨磨細(xì),將磨好的米漿或豆?jié){倒入鐵鍋,開(kāi)始用大火,煮到半熟時(shí)用小火,邊煮邊攪,煮熟為止。當(dāng)煮熟的米漿變成糊狀,趁熱裝入預(yù)先準(zhǔn)備好的盛器內(nèi)。等冷卻后,色澤金黃,柔嫩滑口的米豆腐也就做成了。為什么是黃色,這是石灰搗的鬼,它一作凝固,二為調(diào)色。

在龍山縣,你都會(huì)碰見(jiàn)它,而且各地都說(shuō)自己的好吃,在里耶,在洗車(chē)河,沙坪,各有各的特色。凡是水好的地方,做出的米豆腐也特好吃!龍山米豆腐龍山米豆腐龍山米豆腐

秀山米豆腐

秀山縣位于重慶東南角的武陵山區(qū),米豆腐是秀山最具特色的小吃之一,是秀山人盡皆知的美食。

 1、過(guò)去

早年間,由于經(jīng)濟(jì)條件限制,為了節(jié)約,老百姓想吃米豆腐了基本都是自家加工制作,制作方法也粗糙,主要都是根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)掌握原料配比量,吃米豆腐的辣椒也是隨意制作的,所以沒(méi)有形成特定的風(fēng)味,也沒(méi)有多少人做米豆腐生意。

 2、現(xiàn)在 

隨著人們生活水平的逐步提高,老百姓想吃米豆腐了,也基本都是去買(mǎi),所以做米豆腐生意的也越來(lái)越好,專門(mén)做米豆腐的作坊和工廠也漸漸發(fā)展興起。由于集中生產(chǎn),也更有利于米豆腐這項(xiàng)特色小吃風(fēng)味和工藝的統(tǒng)一發(fā)展和提高,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久以來(lái)的積累改進(jìn),秀山米豆腐的色澤、口感各方面都形成了自己獨(dú)有的風(fēng)味。在吃法上,雖然有直接食用,也有加醋,或者油辣子甚至下火鍋吃的,但是大部分都是蘸著米豆腐辣椒吃的,尤其值得一提的就是秀山的米豆腐辣椒,秀山人本身就嗜辣如命,所以為了這項(xiàng)特色小吃秀山人在米豆腐辣椒上可謂下足了功夫,到目前為止花樣繁多的米豆腐辣椒真是讓您目不暇接,不過(guò)主流的米豆腐辣椒有以下幾種:“青椒味辣椒”、“豆豉味辣椒”、“山胡椒味辣椒”、“蒜味辣椒”、“折耳根味辣椒”、“香菜味辣椒”,這幾種辣椒的口味各有特點(diǎn),每種都有不一樣的感覺(jué)。所以吃秀山米豆腐,一定不能少了秀山的米豆腐辣椒。秀山專門(mén)的米豆腐辣椒

3、未來(lái)

秀山米豆腐經(jīng)過(guò)這些年代的發(fā)展,有了今天特有的風(fēng)味,相信在未來(lái)秀山米豆腐會(huì)保持今天的特色并且會(huì)發(fā)展改進(jìn)得更好,我們期待秀山米豆腐會(huì)發(fā)展的更棒更地道。秀山米豆腐秀山米豆腐

湘西米豆腐

湘西米豆腐是湖南湘西土家族、苗族地區(qū)少數(shù)民族的一種傳統(tǒng)小吃,且在夏天最受歡迎。米豆腐的制作原料一般包括大米、大豆、石灰,這和其他的地方米豆腐大致相同,最主要區(qū)別的體現(xiàn)在它的配料上。湘西米豆腐的顏色一般都是非常的潤(rùn)綠明亮的,口感清香,軟滑細(xì)嫩。在0到25攝氏度下可以存放三天保持不變質(zhì),它可以用于熟食也可以冷食。

湘西米豆腐制作方法

 第一:首先將米和黃豆洗凈浸泡一天

 第二:?jiǎn)为?dú)將米和水、黃豆和水用石磨磨成米漿和豆?jié){

第三:將磨好的米漿和豆?jié){倒入鐵鍋,開(kāi)始時(shí)用大火煮至七分熟時(shí)轉(zhuǎn)小火,注意邊煮邊攪

 第四:煮熟之后變成糊狀,倒入盛器內(nèi),冷卻之后即可湘西米豆腐湘西米豆腐

 配料介紹

上面介紹到各地米豆腐之所以不一樣的原因是在于它的配料不同,湘西米豆腐這道菜中我們加入了辣椒末、西紅柿醬、姜末、香蔥、味精等配料,主要是辣椒末一定要是細(xì)末,這樣可以很容易使得米豆腐入味,其次西紅柿醬,這樣會(huì)讓米豆腐的味道更全,看起來(lái)色澤更好。

制作程序

     1、選料

原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻秈型為好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因?yàn)檎承蕴?,不易制作。石灰以新石灰為好?/p>

      2、浸泡

浸泡前除去米中的雜物,淘洗干凈,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米為宜。1公斤米放50克粉狀石灰。石灰要先調(diào)成溶漿,加入淹水的米中,然后攪拌均勻。浸泡3——4小時(shí),使米變成淺黃色,口感帶苦味后,取出放在清水中淘洗至水清為止。

3、磨漿

磨漿的水和米的比例為1比2。

4、煮漿

在洗凈油污的鐵鍋里放入適量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米漿。煮漿時(shí)邊煮邊攪,開(kāi)始用大火煮,至半熟時(shí)用小火,邊燒邊攪,煮熟為止,約需15分鐘。

5、成型

煮熟的米漿變成糊狀,趁熱裝入預(yù)先準(zhǔn)備好的盛器內(nèi)。盛器的大小以米豆腐的厚度來(lái)選定,一般以3-10厘米為宜。盛器內(nèi)要鋪薄布,裝時(shí)要厚薄均勻。待冷卻后即可。

營(yíng)養(yǎng)功效

米豆腐含有多種維生素,能預(yù)防和治療大腸癌、便秘、痢疾、小腸串氣,有助于減肥排毒,美化皮膚,養(yǎng)顏美容,保持青春活力;具有清熱敗火,解渴爽口等作用,夏日更兼清熱解暑、解饞、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一種弱堿性食品,吃堿性食品可保持血液呈弱堿性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物質(zhì)減少,對(duì)尿酸偏高的人群更有較好的作用,還能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱堿性食物為“血液和血管的清潔劑”。

特色介紹

米豆腐食用方便,冷然皆可;熱食主要是煮了吃,里邊放點(diǎn)酸菜,味道鮮美;冷食主要是涼拌,加上各種作料,特別是酸水,味道清爽酸辣。米豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,酸堿中和,軟硬適中,老少皆宜。

家常米豆腐

 原料

  主料:米豆腐3片,瘦豬肉50克,小紅椒50克,大蒜瓣20克,香蔥20克。

  調(diào)料:色拉油100克,鹽4克,味精4克,醬油4克,蠔油4克。

 做法

1、米豆腐切成1厘米方的小丁,焯水待用,瘦肉切肉末待用。

2、炒鍋下底油,燒至六成熱時(shí)下瘦肉末、蒜瓣、小紅椒大火煸香,放鹽、味精、醬油、蠔油調(diào)好味,下米豆腐翻炒幾下,撒蔥花出鍋即可。

 特點(diǎn)

豆腐滑嫩,口感適中。

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