心態(tài)對于一個人的影響是非常大的。即使已經(jīng)步入老年,但是只要保持年輕健康的心態(tài),生活同樣會過得豐富多彩。但是我們都知道,長期保持放松愉快的心情是不太可能的,總會有一些生活瑣事來煩擾老年人,那么,評判老年人心理健康都有些什么標(biāo)準(zhǔn)呢?
老年人心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)
1.觀感正常,對事物的判斷無誤,記事有序,過目能記,不致丟三忘四。
2.說話條理清楚,回答問題簡單明了,富于聯(lián)想,善舉一反三。
3.情感反應(yīng)適度,情緒不過大起伏,辦事嚴(yán)謹(jǐn)有序。遇事冷靜,不易沖動,也不抑郁,能經(jīng)受悲歡波折。
4.始終保持對學(xué)習(xí)的熱情,活到老學(xué)到老。把時間精力用于自己的正當(dāng)業(yè)余愛好,才會感到精神愉悅生活充實。
5.廣交忘年朋友,樂于助人,人際關(guān)系融洽,對人態(tài)度和藹,以誠相交,以禮相待。
6.生活、學(xué)習(xí)、活動正常,具有適應(yīng)社會環(huán)境變化的能力,以文明為本,自覺遵守社會公德,愛憎分明。
現(xiàn)在更多地老年朋友開始關(guān)注自己的精神生活,這是非常好的現(xiàn)象。雖然我們的身體不如年輕時期,但是我們的心態(tài)可以一直保持在年輕狀態(tài)的,生活才會過的更加精彩。