羅漢果的多種功效與禁忌

 羅漢果的別名很多，青皮果、漢果、假苦瓜這都是指的羅漢果，羅漢果可以作為水果生吃，一般都是曬干后保存為干果形式。羅漢果的功效與禁忌都是我們要了解的，了解了羅漢果的多種功效與禁忌，我們才能更好地利用羅漢果來達到延年益壽的效果。

羅漢果的功效與禁忌

羅漢果的多種功效

1、羅漢果具抗衰老的功效

多項研究證明，經常食用羅漢果，可以效防止衰老，是一種可以延年益壽的食品。

2、羅漢果具治療糖尿病的功效

糖尿病患者經常食用羅漢果是很好處的，是一種較為理想的糖尿病人的保健水果。

3、羅漢果具抑制癌細胞的功效

經常飲用羅漢果茶，可以起到抑制癌細胞的作用，癌癥病人食用羅漢果也很好處。

4、羅漢果具美容的功效

羅漢果可緩解便秘，因此經常食用可起到養(yǎng)顏排毒的作用。

羅漢果的禁忌

任何食品的食用都一定的禁忌，羅漢果雖然功效很多，但是也是一定的禁忌的，羅漢果的禁忌是什么呢？脾胃虛寒的人是不適合食用羅漢果的，而滑腸者尤其不能食用羅漢果。