Maggie認(rèn)為現(xiàn)代生活的生活節(jié)奏快,在這樣的環(huán)境下,運(yùn)動就成了她減壓的首選?!叭魏芜\(yùn)動我都喜歡,尤其是跑步、瑜珈、網(wǎng)球和踏單車,每天做三十分鐘,就可以既鍛煉心臟功能,又收緊身體線條。很多女孩子一直會埋怨自己肥,但又不做運(yùn)動,這可是無用的啊,要美都是得付出的?!?/p> Maggie相當(dāng)不認(rèn)同現(xiàn)代人對瘦的過分追求:“沒有必要人人都弄得這么瘦,現(xiàn)代的傳媒太過渲染,搞得女性都以為瘦就是美的指標(biāo)。其實(shí)我覺得,社會就應(yīng)該對不同體型的人給予多些接納,畢竟減得太瘦對身體無益?!?/p> Maggie說,用專業(yè)的瘦身產(chǎn)品和素食方法搭配來減肥相當(dāng)有效,專業(yè)的瘦身產(chǎn)品可以更安全有效的定向減肥,素食能使血液變?yōu)槲A性,促進(jìn)新陳代謝活動,從而把蓄積體內(nèi)的脂肪及糖分燃燒掉,兩者想結(jié)合就可以達(dá)到快速減肥的目的。大家不能盲目的減肥,以為減肥就是不吃或少吃,那樣非常不利于自己的健康,也不利于身體的完美體型的塑造。 Maggie還說,很多肥胖的女性會采取各種減肥手段,但無論怎樣,應(yīng)該安全減肥,包括使用的產(chǎn)品也應(yīng)該絕對的健康,安全。千萬不能為了減去身上多余的那點(diǎn)脂肪,就犧牲自己的身體。 |
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