無花果飲的材料和做法

不知道大家會不會無花果飲的做法呢？不會的朋友可以看下小編給大家準備的內(nèi)容，相信就會做了。

無花果飲的做法

近年來,乳腺纖維瘤的食譜是什么是一個很多女性共同關(guān)注的問題，乳腺纖維瘤是常見的女性乳房疾病之一，除出現(xiàn)腫塊外，病人通常無明顯主覺癥狀。如果女性朋友患了此病，在飲食上有什么需要注意的呢?下面小編向您推薦一款特別適宜于乳腺纖維瘤患者食用的無花果飲，這款又香又甜的蜜飲對你身體的神奇功效，只有試過才知道哦!乳腺纖維瘤食療 無花果的做法 橙汁的做法 牛奶的做法 蜂蜜的做法 婦科疾病食療

無花果飲的材料

未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。

無花果飲的制作方法

1.將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗凈，連皮、柄一起切片，放入鍋內(nèi)，加水適量，小火熬煮40分鐘。

2.至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。

3.將過濾的殘渣再入鍋，加水適量繼續(xù)熬煮30分鐘，用紗布再過濾濃汁。

4.合并2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸。

5.離火，調(diào)入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。

健康提示：

無花果，又名奶漿果，性味甘平，無毒，不但甜美可口，而且有很高的藥用價值。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒。因此本品能夠益氣補虛，補充營養(yǎng)。適用于乳腺癌術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥。