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 （湯藥放冰箱冷藏，喝時倒杯中微波加溫）
昨天老領(lǐng)導(dǎo)推薦了一位女中醫(yī)：陳**大夫。
說他本人一直在陳大夫的指導(dǎo)下服中藥調(diào)理，睡眠改善了不少。
說有一天他去拿藥，陳大夫見他有些稀頂，建議給他做針灸，能治療他的脫發(fā)。
老領(lǐng)導(dǎo)聽說針灸能治頭發(fā)，一下就想到了柆柆。呵呵感謝老領(lǐng)導(dǎo)還記得偶這點小事。。
于是說要帶偶去看陳大夫，請大夫幫偶調(diào)理調(diào)理。
本來不太信現(xiàn)在的中醫(yī)（騙子多），但老領(lǐng)導(dǎo)的一番好意。。
所以一早就和LG一起跟著老領(lǐng)導(dǎo)去了診所。
診所在沙河口區(qū)振工街的美辰臻品小區(qū)的西門，一層，門外掛著：陳**中醫(yī)（內(nèi)科）診所。。
接診處有倆穿白大褂的老太太，年紀(jì)稍長些的是陳大夫。另一位是護工。
診所的墻上掛著“陳**大夫簡介”：
主任中醫(yī)師。畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)。退休前是“大連市中心醫(yī)院”中醫(yī)科副主任。全國名老中醫(yī)張志浩的高徒。從事中醫(yī)臨床30余年。2003-2008年被大連市衛(wèi)生局派往瑞士中醫(yī)治療中心工作。回國后在 “大連神谷中醫(yī)院”工作（針?biāo)幗Y(jié)合治療胃腸病專家）。
臨床治療經(jīng)驗豐富，擅長心腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病、消化系統(tǒng)疾病。尤其高血壓、冠心病、心絞痛、心衰、頭痛頭暈、失眠、糖尿病、抑郁癥、更年期綜合征、腎功能不全有很好療效。1997年編輯出版《冠心病的中西醫(yī)治療》。
如今60歲的她自己開了一家中醫(yī)診所，只周一至周六上午出診。。診所不做廣告，都是口傳。
每天病人不斷。。頭暈的，腰腿疼的，不孕的，更年期的。。都是西醫(yī)沒辦法了才來這里碰運氣的。
 （陳大夫看病中...）
看起來是位經(jīng)驗豐富的退休大夫。。
稍等片刻，輪到偶。柆柆說我脫發(fā)，頭皮觸痛。主要想治療一下頭皮痛。
陳大夫開始對柆柆“望問聞切”：
睡眠好不好（好）、
食欲怎么樣（好）、
月經(jīng)是否準(zhǔn)時（用螺內(nèi)酯開始紊亂，加坤泰膠囊后又恢復(fù)正常）
月經(jīng)是否有血塊（用螺內(nèi)酯后經(jīng)量少 色淡）。又問：真的沒血塊？
便便正常否（正常，2天一次）、
是否常起夜（偶爾）
是否易倦（是，嗜睡，乏力）、
脫發(fā)時間（十年）、
幾天洗頭（一周）、
用過什么藥（很多）、
體重（165/57kg）、
然后看臉色 舌苔 唇色，又號了脈。。
最后扒了扒柆柆滴頭發(fā)，曰，脫發(fā)是挺嚴(yán)重。
（PS：看中醫(yī)要素面。避免涂唇彩、粉底、腮紅，彩妝會干擾大夫的望聞問切）
大夫結(jié)論：血虛，肝腎不足。。需要整體調(diào)理，血氣充盈頭發(fā)就會止脫。
柆柆：喜食生涼酸辣味，夏 手足心汗熱，冬 手足冰涼手干腳汗。是腎陰虛還是腎陽虛？
大夫：兩者都有。（后來發(fā)現(xiàn)，似乎去她那調(diào)養(yǎng)的統(tǒng)統(tǒng)都說是腎虛？ 呵呵全民腎虛.）
偶長這么大，第一次被醫(yī)生問的這么仔細，有些受寵若驚呵呵。
私人診所和大醫(yī)院揍是不同，很輕松，有種“家”的感覺。
接下來就是要偶自己確定，是喝湯藥 還是針灸？
陳大夫說，內(nèi)外同治效果更好。那就針灸+湯藥吧。
問了下價格：針灸40元/次，每天或隔天灸1次，10次一療程；湯藥一療程7天,200元左右。。
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*針灸：
是全身針灸，從頭頂—胸中—腹部—手臂—大腿—小腿—腳踝—腳指。
（PS：針灸時要平躺放松，稍動一下施針處會很痛）
 （手機盲拍）
第一次頭頂她只給我扎4針。。想，扎太少了吧？
因為我的癥狀是“摸頭皮是碰傷了的那種痛，主要在后頭頂周圍，痛在幾個對稱的點，且每天的痛點會不同”。
所以后來她干脆是“我指哪兒痛她就扎哪”了，滿頭的銀針（頭頂是小短針）。
每次行針30分鐘。。但有的人會要求頭上刺著針回家。
可能是頭皮薄，又血管豐富，拔針后經(jīng)常會頭破血流的呵呵。
 （剛開始頭頂只給扎了4針。手機盲拍）
第一個療程是每天灸1次。第二個療程可以隔天1次。
月經(jīng)期需提示大夫，以避開某些穴位。
 （這次腹部扎了6針。手機盲拍）
腹部有時給扎5針，有時6針。。
扎到穴位上是酸麻脹的感覺。有時扎偏了，則是蚊子叮一下的感覺。
 （腹部扎了5針。身上是長針）
陳大夫人很好，很和藹，和病人處的像朋友一般。病人們都很喜歡她，有的患者都追隨她2-3年了！
由于行針過程像是點了穴，動彈不得，所以只拍到了上面幾張腹部和頭部的針灸穴位。就補拍一下標(biāo)注位置吧：
 行間穴？
內(nèi)腳踝的太溪穴，毛血管豐富，常會扎到血管上，是抽筋般的痛，并皮下瘀血，一周才能消退。
太溪穴
巨虛穴？
血海穴？
臂肘 胸中 咽喉部位的穴位示意：
還有個合谷穴。。
基本每次就針灸這些部位。。從頭到腳差不多20個穴位吧。
共針灸了20次，二個療程啦（隔天1次），兩側(cè)頭皮觸痛有了一點減輕哎。但后旋周圍的頭皮仍然觸痛。
（看了雷德蒙的書，才知道，偶“頭皮觸痛”大概是雌激素水平低的反應(yīng)）
不過覺得反正不影響生活，可以不理它了。疼了十幾年，早已習(xí)慣了這種疼呵呵。所以就決定結(jié)束針灸啦。
（總想著，買個穴位模型，學(xué)著自己針灸。自己扎，才會知道這針該扎到哪里。不是說哪痛扎哪么？
姆～經(jīng)過一個療程的觀察，發(fā)現(xiàn)針灸也沒那么神秘。
主要是找準(zhǔn)穴位，然后是手法，掌握好一定的力度，知道扎的深淺就行。
針灸的針也不貴，網(wǎng)上購買幾十元一包。。問大夫，說，過去用的是銀針，現(xiàn)在一般都是鋼針了。
試著自己扎了一次，確實不好掌握。扎淺了針會掉，扎深了容易扎傷。。呵呵需要幾年時間的磨練吧。）
【PS：網(wǎng)上看到說，針灸療法一般是針對“大病后”出現(xiàn)的嚴(yán)重脫發(fā)，以及“斑禿”的治療。對于嚴(yán)重的脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)效果不太明顯。雄性脫幾乎沒有效果？未必吧，柆柆覺得針灸這段時間頭發(fā)掉的最少...】
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*我的湯藥方子（補氣血，養(yǎng)肝腎）：
第一個療程，11味藥——
何首烏20g
黨參15g
白術(shù)15g
茯苓20g
甘草10g
木香10g
當(dāng)歸20g
川芎（xiong音）10g
赤芍20g
生地20g
黃芪（qi音）20g
第二個療程：又望聞問切了一番后，增加了2味（總13味）——
菟絲子20g
女貞子20g
第三個療程：藥方同二。
兩個療程之間中斷5天，擔(dān)心連續(xù)服用會傷到肝腎。
第四個療程：藥方同二。
第五個療程：偶說頭發(fā)不太掉了，頭皮痛就這樣吧。請給偶調(diào)整下藥方，想補補雌激素，體檢有些卵巢早衰。
于是給減去何首烏；
增加一味羊藿葉10g；(她說，補雌激素實質(zhì)也是補腎，補腎就補了雌激素...柆柆查證：羊淫霍是一種具有雄激素樣作用的草藥，在男性可壯陽。在女性可興奮性腺，促進卵巢的分泌功能，對改善卵巢早衰和提升雌激素水平有一定的療效)；
其它幾味方仍同二。
*湯藥服用方法：
每天2袋。早飯前、晚飯后各喝1袋（約150ml）。連續(xù)喝七天為一療程。。中西藥之間間隔40分鐘服用。
本次喝湯藥，是應(yīng)老領(lǐng)導(dǎo)和LG的強烈要求，調(diào)理一下身體，滋補肝腎，補氣養(yǎng)血，緩解易疲勞的癥狀。
呵呵他們希望柆柆吃些中藥身體養(yǎng)好了頭發(fā)就好了。陳大夫建議堅持4個月（120天）。
湯藥第三療程的某一天，睡前泡腳時發(fā)現(xiàn)兩條腿竟嚴(yán)重浮腫！隱隱擔(dān)心，這樣長期服用何首烏，會不會傷肝傷腎？
（央視曾報道過長期服用“何首烏”會導(dǎo)致“腎衰竭”。“英國藥物安全機構(gòu)”則發(fā)現(xiàn)“何首烏”會引發(fā)肝炎和黃疸等不良反應(yīng)。2006年以來“英國藥物安全機構(gòu)”共收到7份懷疑與何首烏相關(guān)的不良反應(yīng)病例，而這7人服用何首烏是為了治療脫發(fā)?。?/span>
所以湯藥的第五療程時，大夫減去了何首烏。
（她說最近才看到報道何首烏有傷肝的副作用，所以她也不敢讓柆柆繼續(xù)喝了呵呵?。?/span>
恰此時奇跡出現(xiàn)了。。
在針灸2個療程后，同時湯藥4個療程、保列治8個月時，發(fā)現(xiàn)不掉發(fā)了，一周洗頭僅掉20幾根，竟止脫了！
是針灸的作用？還是保列治開始見效了？還是綜合作用？
不知道。。
PS：關(guān)于頭皮不適或觸痛：
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博士《荷爾蒙與女性健康》中提到過，雌激素水平低引起的脫發(fā)與頭皮不適也有關(guān)系。
他說，雌激素水平降低常見的感覺是灼痛，觸摸頭發(fā)和頭皮都會有奇特的不適感。
這種情況似乎與雌激素缺乏而出現(xiàn)的一般感覺變化有關(guān)，這種情況可以發(fā)生在女性更年期。
即使不脫發(fā)的女性也會有這種感覺。
對這種形式的頭皮不適，用雌激素治療總有效果，需要幾個月才能完全治愈。。
博士的話：（P215）荷爾蒙引起的脫發(fā)預(yù)警信號：
每天脫發(fā)超過100根；
鬢角、頭頂、后腦勺的頭發(fā)越來越少；
分頭縫變寬，或發(fā)辮變細；
頭頂?shù)念^皮顯而易見；
頭皮有發(fā)癢灼熱或疼痛的感覺；
荷爾蒙引起的其它變化：諷刺不斷、面部和體毛增多；
月經(jīng)不調(diào)；
很難控制體重。。
（P328）你處在圍更年期還是更年期？
44歲以上
月經(jīng)量減少
頭發(fā)脫落，有時頭發(fā)掉的厲害
輕微但絕對的不舒服：
梳頭時頭皮疼
觸及皮膚感覺不適
肌肉關(guān)節(jié)疼痛
輕微的記憶力減退
思維遲鈍
AA時愛液變少。。
如果有這些癥狀，但仍有月經(jīng)，那么就是處在圍更年期。卵巢功能衰退在停經(jīng)的前幾年就可能出現(xiàn)。
如果已經(jīng)停經(jīng)，說明已經(jīng)到了更年期。以上是判斷更年期的依據(jù)。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_767281e10101314g.html
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