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腰椎間盤突出腿麻是怎么回事？ 爸爸45歲了，開始腰不給勁，后來左腿開始有麻木的感覺，上醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出癥，為什么腰上的病腿會不舒服，應該怎么治療，需要手術嗎？ 2012-6-13j**** | 骨科 向腰椎科專家免費咨詢 立即咨詢 優(yōu)質回答 坐或是站著神經被腰椎間盤突出輕微壓迫到,請試試我的經驗： 1.坐著的時候雙腳下一定要踩著一個磚頭高的腳踏墊或是小椅子. 2.不要低著頭看書或是電腦坐太久血液循環(huán)不好,20分鐘起來輕松活動一下. 3.重點：（我就是這樣放松腰椎的） 睡覺的時候請''仰臥''并且不要睡枕頭（只需要在頸椎墊上軟毛巾） 然后把你睡的高枕頭放在小腿下方''墊著雙腿'',這樣你的腰椎便可以完全放松 我的腰椎間盤突出本來要開刀,后來到加拿大一個骨外科的老醫(yī)生告訴我這個方法, 我這樣睡了2個月就沒不舒服,后來持續(xù)睡了4個月到現(xiàn)在4年了沒有發(fā)作過...你可以試試！ 當然,病況因人而異,如果試過沒效建議你還是要去看醫(yī)生 剛開始睡不習慣1--2星期就習慣了（也同時感覺到會有效果）重點在你必須完全放松脊椎+休息！ 祝你早日康復 |
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