小兒推拿時目前很流行的保健方式,簡單易學,主要通過推拿手法調(diào)節(jié)寶寶的機體功能,對改善小兒厭食、便秘、睡眠不好等有很好的作用。一般情況下,一歲以內(nèi)的寶寶一般推拿5—10分鐘,兩至三歲的孩子10—15分鐘。 小兒推拿視頻 所謂小兒推拿,就是根據(jù)小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態(tài)位置等特點,專用于防治小兒某些病證的推拿方,又稱小兒按摩。當寶寶吃不好、睡不香時,除了可以求助于保健品,也可以通過改善飲食加以調(diào)理。推拿也是一種很不錯的選擇,簡單易學,對改善小兒厭食、便秘、睡眠不好等,有很好的作用。 小兒推拿護理作用 1、提高小兒機體各項功能 穴位與經(jīng)絡的治療功能,已被現(xiàn)代臨床醫(yī)學所證實。穴位即為經(jīng)絡上的最重要點,通過刺激穴位,就可以起到調(diào)整經(jīng)絡氣血、陰陽平衡的作用。大量的臨床實踐證明,小兒推拿確有增強免疫功能的作用,同時,還可以保證小兒氣血充盈,飲食不偏,食欲旺盛、發(fā)育正常等。 2、緩解、解除小兒病痛 如果小兒有病,按摩小兒身體的某一部位,通過經(jīng)絡的聯(lián)系,使其體內(nèi)相應的臟腑產(chǎn)生相應的生理變化,從而達到治療疾病的作用。小兒推拿治療范圍很廣,可以對發(fā)熱、感冒、咳嗽、哮喘、滯頤(流口水)、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、疳積(營養(yǎng)不良)、夜啼、遺尿、近視、小兒肌性斜頸等多種常見病有良好的治療作用。 3、未病先防,提高小兒對疾病的抵抗力 小兒推拿對小兒強身防病的功能,主要體現(xiàn)在兩個方面: 未病先防:通過按摩,小兒氣血調(diào)和,經(jīng)絡通暢、陰陽平衡、正氣充足,因此可以起到不得病、少得病的功效。 防病傳變:小兒得病后傳變較快,易發(fā)生危急狀態(tài),小兒推拿可以起到預防發(fā)病、防止傳變以及發(fā)生危急病癥的作用。 小兒推拿手法 1、脾經(jīng) 位置:(1)拇指螺紋面;(2)拇指橈側緣。 主治:消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。 操作:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指橈側緣直推約300次,或直推拇指螺面約300次。 2、胃經(jīng) 位置:拇指掌面第二節(jié)或大魚肌外側緣。 主治:腹瀉、嘔吐。 操作:直推300次。 3、肺經(jīng) 位置:無名指螺紋面。 主治:胸悶、咳喘。 操作:旋推或向指尖方向直推約200次,或由指尖向上直推100次。 4、小腸 位置:小指尺側緣。 主治:遺尿、尿赤。 操作:從小指尖向指根方向直推或反之,推50次。 5、六府 位置:前臂尺側緣(神門到少海)。 主治:發(fā)熱、汗多、便秘。 操作:直推300次。 6、二人上馬 位置:手背側小指與無名指指關節(jié)后陷中。 主治:牙痛、驚、腹痛、脫肛。 操作:掐3—5次,揉30次。 7、虎口 位置:手背側第一、二掌骨之中,稍偏食指(即合谷穴)。 主治:感冒、牙痛。 操作:拿3—5次。 8、腹 位置:腹部。 主治:腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。 操作:指摩、掌摩約5—10分鐘;沿季肋向外分推。 9、肺俞 位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸。 主治:發(fā)熱、咳喘。 操作:按、揉50次,或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。 10、龜尾 位置:尾骨端到肛門之間(即長強穴)。 主治:腹瀉、脫肛、便秘。 操作:揉、旋推300次,掐3—5次。 小兒推拿治咳嗽嗎 咳嗽是小兒疾病常見的癥狀之一,冬春季節(jié)尤為多見。狀主要以咳嗽為主,伴有發(fā)熱、鼻塞、胸悶氣短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等。 咳嗽的治療除了常用的中西藥物療法外,也可以結合中醫(yī)小兒推拿療法來治療。 1、父母用拇指揉板門(手掌大魚際部)100次。 2、用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦(掌心內(nèi)勞宮四周)處作旋轉(zhuǎn)運摩,左右手各1分鐘。內(nèi)勞宮位于掌心中,握拳中指端所指處。 3、按揉天突(在喉下方,胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,兩乳頭連線中)穴各2分鐘。 4、分推胸肋:患兒仰臥,大人在其頭前,兩手拇指相對,其余四指分開,自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線,操作3分鐘。 5、小兒俯臥,大人用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最后沿肩胛骨內(nèi)側緣,自上而下左八字式分推,約30次,結束治療。 上述方法每日一次。在治療過程中,宜在施術部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損,同時應做好保暖工作。 更多精彩,請看趣味組圖: 小兒推拿治咳嗽 寶寶咳嗽治療偏方 小兒推拿治退燒嗎 如果小兒是因為陰虛發(fā)熱,可以用推拿方法有效治療。 陰虛發(fā)熱表現(xiàn)主要為午后低熱,手足心熱,心煩易怒,盜汗,食少消瘦,大便干,小便黃。舌紅少苔,脈細數(shù),指紋淡紫。 治療步驟: 1、補脾經(jīng):用拇指螺紋面著力,在小兒拇指的螺紋面旋推300次。 2、補肺經(jīng)用拇指螺紋面著力,在小兒環(huán)指螺紋面旋推300次。 3、揉二人上馬:用拇指指端揉小兒手背環(huán)指與小指掌指關節(jié)后凹陷處50次。 4、揉腎頂:用中指指端著力,按揉小兒小指頂端100次 。 5、按揉足三里:用拇指指端按揉膝眼下足三里穴50次 。 6、推涌泉:用拇指螺紋面著力,自足底涌泉穴推向足趾50次 。 小兒推拿注意事項 1、小兒推拿適用對象為9周歲以內(nèi)的小兒。 2、給小兒推拿時,應選擇避風、避強光、噪音小的地方;室內(nèi)應保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風,忌食生冷。 3、推拿時家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。 4、小兒過饑或過飽,均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時,要先安撫好小兒的情緒,再進行推拿。 5、小兒皮膚嬌嫩,按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時皮膚破損。 6、小兒推拿手法的操作順序:一般先頭面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重點,后一般;或先主穴,后配穴。拿、掐、捏、搗”等強刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小兒哭鬧不安,影響治療的進行。小兒推拿手法操作時間的長短,應根據(jù)病情、體質(zhì)而定,因病因人而異。在臨床實踐中推法、揉法運用較多,做摩法用的時間較長。運用掐法、按法時,手法要重、少、快。如果僅按摩一側手部穴位,可不論男女,均按摩左手。 7、一般情況下,小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同,在推拿次數(shù)和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重,推拿次數(shù)多,時間相對長。反之,次數(shù)少,時間短。一般每日1次,重癥每日2次。需長時間治療的慢性病7天至10天為1個療程。1個療程結束后,可休息數(shù)日,然后進行下一個療程的治療。做保健性按摩,針對不同的系統(tǒng),可以進行每日1次或隔日1次的規(guī)律性按摩。推拿時穴位可以相對治療時少取,刺激程度應略低,時間可以保持在15分鐘左右。 8、小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。 9、在施行手法時要注意小兒的體位姿勢,原則上以使小兒舒適為宜,并能消除其恐懼感,同時還要便于操作。 10、小兒推拿的禁忌證有:骨折、創(chuàng)傷性出血;皮膚破損、皮膚潰瘍;燒傷、燙傷;急性、烈性傳染病;癌癥及危重病癥等。 11、每次給孩子推拿最好只針對一個毛病,如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜,會影響最終效果。 12、最后一點,也是最重要的一點,小兒推拿治療前,必須有明確的診斷。如果家長不能肯定,請先送醫(yī)院就診! |
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