（接上期）

膀胱與腎相表里

　　腎與膀胱相表里。腎精充盛則身體強壯，精力旺盛；膀胱是負責貯藏水液和排尿。它們一陰一陽，一表一里，相互影響。“恐傷腎”，就是說人遇到巨大的恐懼，對內(nèi)會傷害腎臟，腎臟受到了傷害，就會通過膀胱經(jīng)表現(xiàn)出來，生活中我們常見有人受到驚嚇就會尿褲子，就是這個原因。

　　腎與膀胱相表里，又與膀胱相通，膀胱的氣化有賴于腎氣的蒸騰。所以，腎的病變常常會導致膀胱的氣化失司，引起尿量、排尿次數(shù)及排尿時間的改變。若膀胱經(jīng)絡通暢，外寒難以侵入，內(nèi)毒及時排出，身體就會保持健康狀態(tài)。

　　古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。而風寒之邪通常從后背侵入人體，膀胱經(jīng)就是人體在后背的一個大柵欄，能防止病魔入侵。同時，膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道，也就是說我們通過刺激膀胱經(jīng)，就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去。

膀胱有病的判斷方法

　　鼻子下、人中兩側(cè)部位可以看出膀胱方面的問題（見上圖）。

　　此部位發(fā)紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現(xiàn)小便赤黃、尿頻等急癥；膀胱炎也可能引起腰部酸痛。女性患膀胱炎，有時是婦科有問題。鼻根發(fā)紅，但尿不頻急，整個鼻梁發(fā)紅，則是鼻炎。

　　膀胱經(jīng)是一條很重要的經(jīng)脈，在中醫(yī)里號稱“足太陽”，每天申時（15-17點）是膀胱經(jīng)當令的時段。在申時，氣血容易上輸于腦部，所以學習工作效率很高。古語說“朝而授業(yè)，夕而習復”，就是說早晨學完東西，到申時就應該好好地去練習來強化我們的記憶。所以，申時是學習的最佳時段。

　　中醫(yī)認為，小便通暢是膀胱經(jīng)氣足的表現(xiàn)。小孩和老人小便時有一個現(xiàn)象，就是有時頭部會打一個激靈。小孩子是腎氣不足以用，腎氣、腎精還沒有完全調(diào)出來，所以小便時氣一往下走，下邊一用力，上邊就有點空，就會激靈一下；而老人是腎氣不足了，氣血虛，所以下邊一使勁上邊就空了。所以，老年人小便時一定要咬住后槽牙，以收斂住自己的腎氣，不讓它外泄。

　　有些人經(jīng)?？诖礁稍?，這種病在老人中特別多。因為嘴巴里的唾液為腎所主，所以一遇到干燥癥很多人就認為是腎陰虛，就拼命地補腎陰，往往會越補越口干。其實，人體的腎就像水池或沼澤，要想讓他升上來，一定要靠太陽的氣化作用。而膀胱經(jīng)的氣化功能就相當于太陽，膀胱經(jīng)的氣化功能好的話，就能夠把腎水帶上來，我們嘴里就有唾液。如果氣化功能不好的話，陽氣不足，腎水也上不來，我們就會口唇干燥。