出軌老公回家后不碰我，怎么辦？

夏莫 2015-09-09 09:15

【情感案列實錄】

讀者來信求助問：

老師你好，我是兩個孩子的媽媽，小的8個月。懷小寶的時候發(fā)現(xiàn)老公和一個女人聊天曖昧，被我揭穿后答應(yīng)不再聯(lián)系，我也我信以為真，安心在家養(yǎng)胎，直到孩子出生滿月后我才又無意間發(fā)現(xiàn)了他們的聊天記錄，并且發(fā)現(xiàn)他們出軌了。

我簡直要崩潰了，整天以淚洗面，而他當(dāng)著我的面說斷了，背后卻一直在聯(lián)系，為這事我們多次吵架冷戰(zhàn)，還驚動了雙方父母。后來在他父母和親友的施壓下他不甘心的和小三徹底斷了（小三是有夫之婦，還有一個女兒）。雖然我們的感情已經(jīng)大不如前，好在他慢慢的在改變，慢慢的回歸。我也是看在眼里。只是他從我滿月后就不在要求過性 生活，唯有的幾次也是我要求的他還不是很愿意，這件事很傷我的自尊心，可是我裝作無所謂沒有強(qiáng)求，只希望從此好好過日子，我想為了兩個孩子我什么都可以將就。

可是就這樣過了幾個月，我一個小姐妹來找我玩，不知怎么的就說起了那個小三，我一想到那個女人就氣的罵了幾句，可是被老公聽到他竟然替那個小三說話，我就更生氣了反而更大聲的罵了起來。老公可能覺得有外人在他沒有面子竟然對我動手，并且還是那種爆發(fā)性的打我好像把他這些時間的氣全撒在我身上一樣。我傷心透頂，絕望，我決定離婚。

于是，我?guī)е⒆踊亓四锛遥@之后他的父母和親戚全部出動去接我，開始我不同意回家，后來架不住他們?nèi)瑤状蔚那笄楹蛣裾f，又看看我的大女兒和還在吃奶的小兒子，加之我真的不甘心離婚，我心里對他還有感情，這么多年不是說沒有就沒有的。于是我回家了，可是我回來后老公對我竟然像一個陌生人，一句話也不對我說，甚至和我分居。

我現(xiàn)在不知道怎么辦？好像一切都是我的錯，而且他去哪里也不對我說，更別說性生活了，老師我該怎么辦？我不想離婚可是我怎么才能和老公回到以前呢？求您指導(dǎo)，謝謝了?。ü_發(fā)表）

夏莫回復(fù)：

離婚，是每一樁不幸婚姻的解脫方式，但卻不是上上策。在婚姻的零件出現(xiàn)問題時，應(yīng)該先想辦法止損，維修，然后進(jìn)行一系列的維護(hù)。最終通過綜合的評估，再考慮是否唯有離婚，才有出路。大多出軌的男人，都希望小三不逼婚，老婆不鬧騰。事實上，大多的小三會不甘心，老婆無法做到真正的原諒。

男人回歸家庭，對于孩子與家庭而言，是件好事。但，大部分剛剛出軌回歸家庭的男人，迫于無奈，迫于各種壓力被迫與小三斷絕聯(lián)系，內(nèi)心留有不甘心，對妻子冷漠、拒絕過夫妻生活，常常擺架子擺臉色，是最常有的現(xiàn)象，反而像是你犯下了滔天大罪，無論你如何做，他都不再付出他的溫柔與愛意。那么，怎么辦呢？給予你以下幾點建議：

1，正面溝通，將你的內(nèi)心感受傳達(dá)給他。

就事論事，將他出軌對家庭、孩子和對你的傷害，告訴他，讓他知道你內(nèi)心的感受。并希望他能明白，他在家庭中所承擔(dān)的家庭角色以及責(zé)任與義務(wù)的重要性。

2，不反復(fù)揭他的傷疤，不將事態(tài)擴(kuò)大化。

實際上，要做到這一點很難，因為大多女人無法真正從心底原諒出軌的男人，所以在彼此之間發(fā)生矛盾時，總會翻舊賬，覺得男人有錯在先，就應(yīng)該為自己妥協(xié)。而實際上，站在男人的角度上來看，你依舊那么潑，依舊不能理解我，我們之間無法回到過去……

3，夫妻之間的事情關(guān)起門來解決，不要對外宣揚。

不要逢人就訴說自己婚姻的不幸，但男人回歸家庭后，他的內(nèi)心實際上是很敏感的，他很在意別人看他的眼光與評價。所以，別在他人面前大肆宣揚他和小三的事情，既然想原諒他，就從尊重他內(nèi)心的感受開始。

4，先培養(yǎng)愛的能力，別急著過夫妻生活。

對于女人而言，你回歸家庭，就是選擇了我，選擇了我就是愛我，愛我就應(yīng)該接受我的身體，和我過夫妻生活。而實際上，對出軌的男人而言，選擇回歸家庭，可能是考慮的利益、情感、地位亦或者是孩子等因素。他的心與愛，可能還沒有回歸家庭，所以，先培養(yǎng)愛的能力，待他真正回歸家庭，一切也就順其自然了。

5，不分居，不提離婚，不逼迫他來愛你。

愛是一件發(fā)自于內(nèi)心的事情。你逼迫他愛你，反而適得其反。不離婚的前提條件，就是和他正面溝通，不分居，制定一些規(guī)則，在不觸犯你的底線時，給予他自由與空間。

6，不為男人妥協(xié)，不祈求他的愛，精彩的生活。

任何一種愛，你去祈求，去奢望，就降低了你的人格與尊嚴(yán)。在改善婚姻時，一定要給自己設(shè)定底線，讓自己更獨立，有自己的生活圈子與生活目標(biāo)，精彩的生活。當(dāng)你的圈子有著更多優(yōu)秀的男人時，當(dāng)你的生活精彩煥發(fā)時，當(dāng)你的自信與優(yōu)雅依附于你時，他才會做到真正欣賞你、緊張你，才有可能再次愛上你。

如若付出了努力，他依舊甩臉色、鬧脾氣、擺架子，那么說明這個男人根本沒有把你和家庭當(dāng)回事，這樣的男人也不值得你挽回。如若，他再次對你揮起拳頭，勇敢的選擇報警，勇敢的選擇離婚。因為，動手一次，就容易有第二次，然后惡性循環(huán)。不愛你的男人，才會動手打你，不尊重你，踐踏你的尊嚴(yán)。人生是自己選的，別讓自己委曲求全，過得那么痛苦。

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