乒乓網(wǎng)壇友(hatter)怎樣做到盯球和預(yù)判?
乒乓網(wǎng)教練(迎客小松):
壇友你好,其實(shí)盯球和預(yù)判是一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)環(huán)節(jié)。先有盯球,然后根據(jù)看到的情況進(jìn)行判斷,再調(diào)動(dòng)身體做動(dòng)作。盯球是預(yù)判的前提和基礎(chǔ),沒(méi)有盯球,就談不上預(yù)判。說(shuō)說(shuō)盯球:最主要的是盯準(zhǔn)對(duì)方球拍觸球瞬間的動(dòng)作,包括幾個(gè)方面, 觸球部位——用球拍下半部分觸球發(fā)力,多為旋轉(zhuǎn)球,用球拍上半部分觸球,多為不轉(zhuǎn)球; 摩擦方向——決定了球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì),向左或右摩擦為側(cè)旋球,向上摩擦為上旋球,向底部摩擦為下旋球; 拍面方向——決定出球的線路,對(duì)著哪個(gè)角度,球就沿著哪個(gè)方向運(yùn)行。 盯好這幾個(gè)環(huán)節(jié),就能有針對(duì)性地判斷來(lái)球的性質(zhì),以便決定采用何種步法移動(dòng)身體、何種技術(shù)手法回?fù)魜?lái)球,所以,盯球和預(yù)判在打球過(guò)程中,尤其是接發(fā)球環(huán)節(jié)非常重要的內(nèi)容。
乒乓網(wǎng)典型問(wèn)答:怎么樣發(fā)近網(wǎng)比較低的上、下旋短球?
乒乓網(wǎng)教練(周明清):發(fā)近網(wǎng)短球要注意幾點(diǎn): 一是擊球點(diǎn):發(fā)下旋時(shí),用拍頭的下邊緣擊球的中下部,注意用力時(shí)向下切的力大,向前的力小,也就是摩擦多,撞擊力小些,避免球往前走的太遠(yuǎn)。發(fā)上旋是向上勾。 二是球的第一落點(diǎn):球的第一落點(diǎn)在中臺(tái)附近,不能靠端線,如果靠端線,顯然球就長(zhǎng)了,太近球網(wǎng)則易下網(wǎng)。 三是發(fā)力:發(fā)下旋球時(shí),在身體重心協(xié)助下,多用手腕和小臂發(fā)力,并且避免大臂亂晃,向前切球后要有手頓住的感覺(jué),這樣就可以把球拍的動(dòng)量傳遞給球,使球更下旋。上旋也同理,只是發(fā)力方向相反。
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