中醫(yī)色診學(xué)認(rèn)為，身體內(nèi)臟在臉上都有顯現(xiàn)部位，叫做色部。

正常的面色特征：

1、紅黃隱隱；

2、明亮、潤(rùn)澤、含蓄。

正常的臉色有三種成分：

1、主色，指每個(gè)人終身不變的基本面色（從3歲開(kāi)始看）；

（出生時(shí)臉色紅的孩子，會(huì)越長(zhǎng)越白）

2、客色，指會(huì)根據(jù)季節(jié)變化的面色；（春天臉色發(fā)青；夏天會(huì)發(fā)紅；秋天會(huì)發(fā)黃；冬天偏灰黑）。

3、變色，指暫時(shí)性變化的面色。

自測(cè)面色三對(duì)照：

1、手背顏色和臉色的對(duì)照；

2、脖頸顏色和臉色的對(duì)照；

3、手背顏色、脖頸顏色和臉色的對(duì)照。

自測(cè)面色內(nèi)外對(duì)照。

白色---有心機(jī)。


正常的白色：明亮、潤(rùn)澤、含蓄、紅白隱隱。

滿臉通白，代表貧血非常嚴(yán)重。

血虛的人有什么樣的表現(xiàn)：

①血虛淡白；

②眩暈心悸；

③經(jīng)少淡遲；

④肢麻脈細(xì)。

血虛病情較輕者，可以多吃大棗、桂圓肉、阿膠。

血虛病情較重者，吃四物湯（熟地（放重量）、當(dāng)歸（放重量）、白芍藥（放中量）、川芎（放少量））。

黃色---生義氣。

臉色發(fā)黃說(shuō)明脾胃出現(xiàn)問(wèn)題。

脾胃病的表現(xiàn)：納呆；腹脹；腹瀉；便溏。

淡黃：脾胃虛；

特黃（白眼仁也黃）：黃膽。

紅色----忠勇。

滿面紅色主熱癥。

熱癥的表現(xiàn)：熱；赤；稠；燥；動(dòng)。

實(shí)熱癥：來(lái)的快，去的也快。

虛熱癥：定時(shí)而發(fā)，定時(shí)而退的熱。

面色紅代表心有問(wèn)題。

回光返照，兩顴會(huì)有紅色。

青色--行俠仗義，脾氣爆燥。

臉色發(fā)青是缺氧和血瘀的標(biāo)志。

臉色發(fā)青是肝臟有問(wèn)題。

黑色--正直。

上圖的病人是得了胃癌。
臉色發(fā)黑原因有三：

①腎虛；

②嚴(yán)重淤血；

③水飲。

睡子午覺(jué)有利身體健康。

點(diǎn)穴急救方法：

止嗝，點(diǎn)按氣舍穴。

血壓升高，點(diǎn)按勞工穴。


落枕了，點(diǎn)按三里穴。