近日，英國(guó)一名玩iPad成癮的4歲女童被禁止接觸iPad后，出現(xiàn)了“戒斷癥狀”，表現(xiàn)為興奮、失眠、流淚、流涕、出汗、震顫、嘔吐、腹瀉甚至虛脫、意識(shí)喪失等。醫(yī)生稱，該女童如不及時(shí)接受治療，將在11歲前“病入膏肓”。很多家長(zhǎng)因此心生憂慮，在這個(gè)科技無(wú)孔不入的時(shí)代，我們的孩子會(huì)不會(huì)變成“電子娃娃”？

　　不僅是“電子娃娃”，孩子注意力不集中，不愿意與人交流……這些都是令家長(zhǎng)們頭疼的問(wèn)題。“六一”兒童節(jié)將至，記者采訪了省會(huì)的多名兒童心理專家，請(qǐng)他們支招，如何做一名智慧的優(yōu)秀家長(zhǎng)，給孩子一個(gè)快樂(lè)的童年。

　　別用電子產(chǎn)品“拴孩子”

　　[典型個(gè)案]

　　今年10歲的童童，使用電腦已經(jīng)有5年的歷史了，兩年前更是擁有了個(gè)人的iPad，玩游戲、看電影、聊QQ……手持iPad，他可以沉浸在自己的世界里兩三個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在，童童視力下降了很多，媽媽還發(fā)現(xiàn)，除了iPad，兒子似乎對(duì)其他的活動(dòng)沒(méi)太多興趣，不久前她帶著童童來(lái)到湖南省腦科醫(yī)院?jiǎn)栐\。

　　[專家支招]

　　“電子產(chǎn)品的各種新鮮刺激(比如游戲)，促使大腦內(nèi)一種叫‘多巴胺’的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)大量分泌，從而長(zhǎng)時(shí)間吸引孩子的注意力，然而他們的自控能力和意志較弱，這樣就具有‘成癮’的潛在風(fēng)險(xiǎn)?！焙鲜∧X科醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)成癮科主任、副主任醫(yī)師周旭輝博士表示，孩子過(guò)早和過(guò)度地接觸電子產(chǎn)品，弊大于利。

　　周旭輝表示，除了對(duì)正在發(fā)育的身體造成影響，孩子過(guò)多地與機(jī)器交流，而缺少與人交流，就會(huì)缺少對(duì)客觀世界和人際環(huán)境的經(jīng)驗(yàn)積累、積極體驗(yàn)，大腦的運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言交流、感覺(jué)、情緒管理等區(qū)域的發(fā)育都沒(méi)能得到合理的刺激和平衡發(fā)育，隨著年齡增長(zhǎng)，情感淡漠或起伏波動(dòng)大，極易出現(xiàn)自我情緒控制障礙，難以適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，最終導(dǎo)致各類心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

　　“父母不能把電子產(chǎn)品當(dāng)繩子來(lái)‘拴孩子’?！敝苄褫x表示，這并不是建議家長(zhǎng)讓孩子完全與電子產(chǎn)品“絕緣”，關(guān)鍵是父母掌握好一個(gè)“度”，由“堵”轉(zhuǎn)變?yōu)椤笆琛?，針?duì)孩子形象思維豐富而理性思維較弱的特點(diǎn)，以各種形式載體代替說(shuō)教管制，如與孩子共同協(xié)商制定電子產(chǎn)品的使用制度，規(guī)定使用時(shí)間、內(nèi)容以及游戲的種類等，并嚴(yán)格執(zhí)行獎(jiǎng)懲措施；其次，要像對(duì)待自己的客戶、同事、朋友一樣，尊重、理解孩子，花時(shí)間與孩子交流溝通，找到他們“沉迷”于電子產(chǎn)品的原因，找到為人父母自身失職之處。更重要的是，要多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子，多帶孩子們參加戶外活動(dòng)、進(jìn)行群體交流，開(kāi)展親子游戲，一起旅游等，引導(dǎo)他們形成良好的生活習(xí)慣，鍛煉健康的身體；培養(yǎng)孩子之間的友誼，辨別是非善惡的能力，促進(jìn)他們智商和情商的平衡發(fā)展。

　　上課分心不全是孩子的錯(cuò)

　　[典型個(gè)案]

　　明明是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的孩子，十分活潑可愛(ài)，每天精力旺盛，不論在什么場(chǎng)合都愛(ài)表現(xiàn)自己，每每逗得大人們哈哈大笑?？砂职謰寢岊^痛的是，他們?nèi)靸深^被老師通知到學(xué)校，不是反映明明下課時(shí)打了同學(xué)，就是反映他上課時(shí)小動(dòng)作多，不斷打擾其他同學(xué)，有時(shí)還打斷老師的講課轉(zhuǎn)變?cè)掝}，使得老師無(wú)法順利教學(xué)，作業(yè)也常常丟三落四，考試成績(jī)也是“一會(huì)天堂，一會(huì)地獄”。

　　[專家支招]

　　在湖南省婦幼保健院兒童保健科學(xué)習(xí)困難門(mén)診，經(jīng)過(guò)測(cè)試，明明的智商屬于正常水平，甚至其語(yǔ)言能力還要高于同齡孩子。但明明存在注意力障礙。

　　據(jù)該院兒童保健科副主任黃廣文介紹，注意力障礙是最常見(jiàn)的兒童期起病的神經(jīng)精神疾病之一，以注意力障礙、過(guò)度活動(dòng)和沖動(dòng)控制差為主要臨床特征。我國(guó)的流行病學(xué)調(diào)查患病率報(bào)道其發(fā)病率為3%～10%，男童發(fā)病率高于女童。有研究表明20%以上的注意力障礙的兒童在他們社區(qū)放過(guò)火，30%以上有偷竊行為，40%以上很早就接觸煙酒，25%的因?yàn)閲?yán)重偏差行為被退學(xué)，患有此癥的成年人在拿到駕駛執(zhí)照后出事率是一般人的兩倍，因?yàn)槌俦婚_(kāi)罰單的幾率是同齡駕駛?cè)说?倍。

　　“對(duì)于家長(zhǎng)而言，早期發(fā)現(xiàn)孩子的異常尤為重要，發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中，不要一味地責(zé)備?！秉S廣文提醒，早期的良好的干預(yù)和治療對(duì)于注意力缺損兒童的幫助非常明顯，經(jīng)過(guò)科學(xué)干預(yù)與訓(xùn)練，注意力缺損兒童與其他孩子一樣可以取得成功。

　　親情是留守兒童

　　最好的“心靈牛奶”

　　[典型個(gè)案]

　　成成在望城區(qū)某初中讀初二，因父母常年在外打工，他一直和爺爺奶奶生活。在成成的世界里，只能從父母偶爾打來(lái)的電話中，從偶爾寄來(lái)的匯款單中，感知到父母的存在。因?yàn)槿狈εc家人的交流，成成一直很沉默，一次偶然的上網(wǎng)之后，成成喜歡上了在網(wǎng)上和人交流的感覺(jué)，對(duì)學(xué)習(xí)幾乎放棄了。

　　[專家支招]

　　有數(shù)據(jù)顯示，在全部農(nóng)村兒童中，留守兒童的比例達(dá)28.29 %。湖南省腦科醫(yī)院心理衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張喜艷介紹，相比于一般兒童，留守兒童的心理健康狀況很令人擔(dān)憂，他們主要表現(xiàn)出適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系緊張等，他們適應(yīng)環(huán)境的能力較差，交友被動(dòng)或誤交朋友，缺乏自信，過(guò)于以自我為中心，甚至容易表現(xiàn)出冷漠性和攻擊性。有的孩子過(guò)于早熟，成為“小大人”；因見(jiàn)識(shí)及社會(huì)交往受限，有的小孩表現(xiàn)出比同齡人更加“幼稚”的行為。

　　張喜艷表示，留守兒童的心理健康必須在父母、監(jiān)護(hù)人以及學(xué)校老師的積極配合下才能得以實(shí)現(xiàn)。作為父母，在為子女提供物質(zhì)條件的同時(shí)，更應(yīng)該經(jīng)常通過(guò)電話、書(shū)信等方式與子女進(jìn)行溝通，建立起穩(wěn)定的與孩子交流溝通的渠道，在他們遇到問(wèn)題或困難的第一時(shí)間，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)，或給予情感的慰藉；老師們的關(guān)愛(ài)及同學(xué)們的友愛(ài)是解決留守兒童心理問(wèn)題的良藥，建議學(xué)校與留守兒童的父母及其他監(jiān)護(hù)人保持聯(lián)系，建立留守兒童檔案。

　　同時(shí)，張喜艷呼吁全社會(huì)給予留守兒童高度關(guān)注，盡量減少他們年少時(shí)不良的心理體驗(yàn)，采取有力措施提高留守兒童的心理健康水平。(文中未成年人均為化名)

　　特別推薦

　　家長(zhǎng)，你在哪個(gè)境界？

　　■第一境界：

　　家長(zhǎng)舍得給孩子花錢(qián)，以為錢(qián)就是全部愛(ài)的表達(dá)。

　　■第二境界：

　　家長(zhǎng)舍得給孩子花時(shí)間，陪在孩子的身邊，見(jiàn)證孩子的成長(zhǎng)。

　　■第三境界：

　　家長(zhǎng)開(kāi)始思考教育的目標(biāo)問(wèn)題——我究竟想要一個(gè)什么樣的孩子？一旦目標(biāo)能夠清晰地確定，家長(zhǎng)就不容易被人裹挾著，熱衷于跟風(fēng)、盲目地對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)。

　　■第四境界：

　　家長(zhǎng)為了教育孩子去學(xué)習(xí)，不再停留在“沒(méi)有辦法”或者“管不了”，而是關(guān)注孩子的問(wèn)題癥狀及其原因，積極進(jìn)行干預(yù)和矯正。

　　■第五境界：

　　家長(zhǎng)為了教育孩子而提升和完善自己，因?yàn)樗麄兠靼?，“你是誰(shuí)”比要求孩子“成為誰(shuí)”更重要，一切家庭教育，其實(shí)都是言傳身教的結(jié)果。

　　■最高境界：

　　父母真正認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，發(fā)現(xiàn)“我是誰(shuí)”比“成為誰(shuí)”更重要，父母盡己所能支持鼓勵(lì)孩子成為最好的自己，也以身作則支持孩子成為真實(shí)的自己。記者 唐江澎 通訊員 楊文 黃歡