“中醫(yī)艾灸經(jīng)絡(luò)穴位病癥”:中醫(yī)艾灸 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:冬主藏,為陽(yáng)氣收斂之時(shí),人體內(nèi)陽(yáng)囤積;加上冬季天氣寒冷,人體體表汗毛孔便會(huì)自動(dòng)閉合,體內(nèi)熱邪便無法散發(fā)而出,這樣容易滋生體內(nèi)臟器出現(xiàn)熱癥----也就是我們平時(shí)說的上火。 上火了,如果知道是那個(gè)器官上火了,有針對(duì)性的治療,當(dāng)然效果會(huì)更好!下面中醫(yī)艾灸專家就把他們長(zhǎng)期臨床總結(jié)的“觀舌”法告訴大家: 舌頭紅,體內(nèi)有火,不同的“火”在舌頭上的表現(xiàn)也不一樣。 如果舌尖紅,伴有口干、煩躁、口舌生瘡、小便發(fā)黃或顏色較深、睡眠不好、大便干等癥狀,就可能是心火。心火的口舌生瘡以舌尖及兩側(cè)生瘡最為多見,口腔內(nèi)膜也會(huì)生瘡。 喝蓮子心茶,按揉或艾灸大陵穴降心火。 有肝火時(shí),舌質(zhì)也是紅的,但主要集中在舌的兩側(cè),此外還有口干、眼睛發(fā)紅、口苦、大便干、頭痛、臉紅等癥狀。 喝菊花茶,按揉或艾灸太沖穴降肝火。 肺火表現(xiàn)為咳嗽、鼻干、口干、咽燥,舌頭的前半部分紅。此時(shí)吃梨就有清肺熱、潤(rùn)肺的作用。肺與大腸相表里,有很多的肺熱病人大便都不通暢。所以既要清肺熱,還要通腹氣;還有一個(gè)清肺熱簡(jiǎn)單的方法就是生吃幾次白蘿卜。 喝金銀花茶,按揉或艾灸大魚際穴降肺火。 有的人胃疼,并伴有口臭、口苦,想喝涼水,整個(gè)舌頭比較紅(有時(shí)舌紅苔黃,黃色把紅色覆蓋了)就是胃火的表現(xiàn)。 喝苦丁茶,按揉或艾灸內(nèi)庭穴降胃火。 其實(shí),中醫(yī)沒有“腎火”的概念,但腎也會(huì)出現(xiàn)熱象。如果舌紅少苔,腰酸膝軟、口干、耳鳴,有時(shí)睡眠不好等,可能是腎陰不足。如果在這個(gè)基礎(chǔ)之上熱擾心神,出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱,多是陰虛火旺的表現(xiàn)。嚴(yán)重者舌頭更紅,沒有苔或少苔,可能是一層薄薄的黃苔,表明有熱出來了。 喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾灸照海穴降腎火。 你朋友圈應(yīng)該很少有這樣優(yōu)質(zhì)的好文章吧?他們都需要哦! 為中醫(yī)艾灸的專家們點(diǎn)贊↓↓↓ |
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