很多人都說(shuō)自己沒(méi)有聽(tīng)過(guò)什么叫芳療，或者覺(jué)得芳療是護(hù)膚美容用的，是女士們的專利。其實(shí)不是，芳療是老老少少都合適的。簡(jiǎn)單常見(jiàn)的例子，白花油。白花油里面有薰衣草精油。它，疏風(fēng)止癢，理氣止痛，消疲提神。這就是芳療的一種。精油提取與植物的根莖葉。

人類使用芳香植物和芳香精油，已經(jīng)有幾千年歷史。植物已被應(yīng)用在熏香、香水、化妝品以及藥物和烹飪等眾多領(lǐng)域。在古代宗教儀式上，她們的應(yīng)用已經(jīng)成了一套完整的傳統(tǒng)程序，在宗教和醫(yī)療領(lǐng)域里成為必不可少的部分。史書(shū)上有例為證：東方世界，藏民會(huì)在祭壇上燃燒杜松枝進(jìn)行齋戒儀式；西方世界，天主教會(huì)的人們會(huì)用乳香進(jìn)行彌撒。

植物用于治療疾病的歷史與人類歷史同樣久遠(yuǎn)，甚至還更長(zhǎng)遠(yuǎn)。對(duì)動(dòng)物而言，當(dāng)它們有病痛時(shí)，總會(huì)尋找某種藥草或青草來(lái)吃，就連貓狗在不舒服時(shí)，也會(huì)吃一些青草。人類向來(lái)依賴植物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在長(zhǎng)期食用過(guò)程中，漸漸察覺(jué)了植物的效用，進(jìn)而衍生出對(duì)草藥的認(rèn)識(shí)。 　　

最早的植物要聞就是我們中國(guó)人編寫的《本草綱目》，神農(nóng)氏在公元前1700多年前，就已記錄了350種之多的中草藥治療方法，諸如罌粟、大麻等植物及其治病方法?！?/p>

埃及人將香膏使用在宗教儀式和醫(yī)療上。1922年在開(kāi)啟圖唐卡門(Tutanknamun)之墓時(shí)，發(fā)現(xiàn)了許多瓶瓶罐罐中放了沒(méi)藥和乳香(兩種均取自樹(shù)脂)，平時(shí)供藥用或作為香劑，當(dāng)時(shí)藥與香劑是互通的。 　

公元前1500年的草紙上記載，我們讀到體香劑的成分，可見(jiàn)埃及人對(duì)個(gè)人的清潔衛(wèi)生頗為重視。古埃及人用銻、蘆薈、沒(méi)藥、蜂蜜的混合液，治療花粉熱.他們還掌握了避孕基本知識(shí)，即將刺槐、藥西瓜（苦蘋果的果肉），棗子和蜂蜜混合，塞入陰道，會(huì)自然發(fā)酵形成乳酸，可殺滅精子。

芳香療法的原則還被用于古埃及的尸體防腐技術(shù)上，從那些被發(fā)現(xiàn)的木乃伊身體上分離出許多的白松香(Galbanum)，以及丁香、肉桂、肉豆蔻等香料。這些芳香物質(zhì)有著驚人的神效，可使尸體的腸部經(jīng)過(guò)數(shù)千年后仍未絲毫的腐爛現(xiàn)象。 　

古埃及人還將芳香療法的原則運(yùn)用在烹調(diào)技術(shù)上，添加諸如藏茴香、芫荽與洋茴香等香料在大麥面包中，讓面包更好的消化。

在印度，早期的寺廟全由檀香木建造，這樣可以保持熏香的氣息。 　

古希臘人也非常重視香料，他們將甜美的香味視為神圣的象征。他們自埃及獲得精油的知識(shí)，并將之用于健康溫泉(SPA)、健康農(nóng)場(chǎng)(Health Farm)及浴池(Bath)內(nèi)。 　　

羅馬人喜歡香料，他們將香水用于很多方面，包括用香精遍灑屋墻或噴于頭發(fā)，身體及衣服上。羅馬人將精油用于洗浴及按摩上，并進(jìn)一步將香精等盛裝于用瑪瑙，玻璃或雪花石膏所制作的瓶子內(nèi)。

熏香機(jī)（熏香加濕器）

從古到今，使用植物精油的方式很多很多。但是現(xiàn)在最常見(jiàn)是精油美容，精油護(hù)膚，精油按摩。很多專業(yè)的芳療師們憑著自己對(duì)芳療的學(xué)識(shí)，給大家配搭了很多芳療產(chǎn)品，大家也對(duì)癥下藥般使用著。

可是很多人忽略了一種簡(jiǎn)單的芳療，熏香，很多人知道熏香，使用熏香，尋求只是為了一種氣氛，沒(méi)有注意到，精油熏香的真正功效。

精油本質(zhì)可防傳染病、對(duì)抗細(xì)菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動(dòng)，獲得良好的發(fā)展。

其實(shí)精油熏香是幫助我們調(diào)理保養(yǎng)身體，長(zhǎng)期熏香，有利于我們的身體，心理健康。不同種類的精油還有各種不同的功效，對(duì)于一些疾病，也有舒緩和減輕癥狀的功能。精油對(duì)許多的疾病都很有幫助，配合藥物的治療，可以讓疾病恢復(fù)的更快。并且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時(shí)可以預(yù)防一些傳染性疾病。