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專注預(yù)防和延緩阿爾茨海默病

延緩阿爾茨海默病進(jìn)展的秘訣

· 自己做得到的事就自己去做。
· 積極外出，并參與活動(dòng)。
· 任何事在實(shí)際去做之前，都不要認(rèn)為不可能做到而放棄，首要之務(wù)就是放手去 做。
· 遇到會(huì)累積壓力的事就要立刻停止。
· 對(duì)任何事都要加以關(guān)心。
· 要有充足的睡眠，并過(guò)規(guī)律的生活。
· （周圍的人）不要「這個(gè)不行！」、「那個(gè)也不行！」地過(guò)度加以保護(hù)。
· 要看美麗的東西，要做讓自己快樂(lè)的事，讓氣氛煥然一新。
· 要感謝自己被生在這個(gè)世上。
· 要發(fā)揮自己的用處，度過(guò)充實(shí)的人生。

佐藤雅彥

１９５４年生于日本岐阜縣。曾擔(dān)任中學(xué)數(shù)學(xué)教師，后來(lái)在計(jì)算機(jī)公司擔(dān)任系統(tǒng)工程師。２００５年，也就是他５１歲的時(shí)候，因診斷出阿爾茨海默病而退休。現(xiàn)在透過(guò)每星期兩次的家庭協(xié)助、配膳服務(wù)，以及外出時(shí)的陪伴服務(wù)等，仍然持續(xù)一個(gè)人的居住生活。興趣是攝影和旅行。

關(guān)愛(ài)父母 關(guān)注阿爾茨海默病

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