手診方法非常簡單、易學，就連完全不懂醫(yī)療知識的人，也可以按照其中所說的方法去診斷疾病，準確率很高很高。如果你懂得一些中醫(yī)基礎知識的話，那么看完本文之后，很快你就會在慢性病的診斷上有一個質(zhì)的飛躍，立刻超凡入圣進入高手行列。手診的流派很多，版本也很多。下圖是謝老師所提供的原始版本（注意這是患者的左手，右手的情況可以類推），是我認可的版本，是經(jīng)過我們臨床確認的版本。我們加以完善的部分，我會在文章中穿插進去。

    當一個人伸出雙手到你跟前，首先就是望診。健康人的手掌應該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當你看到一個毫無光澤的手掌，顏色偏黃或偏白時，就是氣血兩虧、營養(yǎng)不良的人。掌肉的質(zhì)感很差，干巴巴的手掌，消化系統(tǒng)肯定好不了。脾主肌肉嘛，所以特別是脾胃的問題最大。如果手掌的顏色明顯偏紅，說明這是一個陰虛火旺、內(nèi)熱重的人，肝火盛也比較容易發(fā)火。如果紅得像朱砂掌，那就更加嚴重，但是你一定要問問這是不是偶爾發(fā)紅，是不是最近多喝酒或者補品吃得多之類造成的。如果手伸出來，過一會兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發(fā)紫、發(fā)暗時，說明這人身體內(nèi)寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。

    望診的重點在青筋，就是人體皮下可以看見的靜脈血管。青筋的存在說明人的身體內(nèi)的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。手掌上都能見到數(shù)條青筋，說明長期排便不暢。青筋越粗，代表問題越重。青筋凸起就更加嚴重了。如果一天拉幾次的話，青筋就會凹下去了。經(jīng)過一段時間的修復，青筋就會消失。

    如下圖所示，大拇指外側(cè)或指關節(jié)縫有青筋，代表頭部供氧供血不足，經(jīng)常頭痛、頭暈。理由很簡單，參看上面最初版本圖，這個位置代表頸腦結(jié)合部，是頸動脈與頭部供血的反應區(qū)，所以這里出現(xiàn)青筋，主要表現(xiàn)在頭部問題。其中大拇指外側(cè)的青筋比較對應供氧不足，指關節(jié)縫的青筋比較對應供血不足。如果大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。參看最初版本圖可知，這里是心臟反應區(qū)。青筋越粗，代表問題越重。青筋細淺，代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶或心痛，休息過后就會好轉(zhuǎn)。

    食指根部屬于肝區(qū)，這一點我們在前面就說過。其實食指主要是消化系統(tǒng)的反應區(qū)，要注意肝其實就是最大的消化器官。也不知祖先們有意還是無意，食指反應的剛好就是與“食物”有關的消化問題。如果青筋是從食指根部正下方往上延伸，那么就比較對應肝膽的問題。但如果是由食指外側(cè)有青筋往上延伸，那反應的就是胃與大腸的問題。青筋越長、顏色越深的話，說明病人在小時候身體不好，消化功能弱，營養(yǎng)不良，常常生病，體質(zhì)很弱。有的地區(qū)，孩子生病時，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發(fā)熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。這叫做放血療法。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細、軟、爛，有利于消化吸收。

    食指中部指關節(jié)縫（即上圖紅圈所示位置）有青筋，也需要認真看看是不是由食指外側(cè)有青筋往上延伸而來，如果是的話就比較對應腸胃的問題，如果不是的話，參看最初版本圖可知，這里是對方右眼反應區(qū)（我們看過去是左邊，但對應患者卻是右邊），那這個地方的青筋當然代表著右眼的問題，但更重要的是代表著肝膽的問題。所謂肝開竅于眼嘛，所以這里主要是代表肝膽的解毒排毒功能出現(xiàn)的問題。另一個紅圈所示部位的無名指中部地方青筋所代表的意思差不多，但這里就不涉及胃與大腸的問題，如果出現(xiàn)青筋就直接對應肝膽。

    中指根部有青筋，也代表常常頭痛、頭暈，同屬腦部供氧供血少所造成的。這一點與大拇指外側(cè)或指關節(jié)縫有青筋是類似的，可互為參考。道理也一樣，這個地方也代表頸腦結(jié)合部，是頸動脈與頭部供血的反應區(qū)。中指中間指節(jié)有青筋，代表腦動脈硬化，因為這里已經(jīng)屬于腦部的反應區(qū)范圍了。如果只是出一條青筋還好，如果兩側(cè)都有而且青筋相對粗長，說明腦部的動脈硬化已非常明顯，趕快找一個中醫(yī)高手治未病去吧。食指、中指與無名指的指尖都代表頭部，中指尖代表頭頂，食指尖與無名指尖代表偏頭。中指中間指節(jié)前面代表前額，背面代表后腦勺。整個手掌的背面即是對應人體背部反應區(qū)。