每日一學(xué)【高峰體驗(yàn)】
美國的心理學(xué)家馬斯洛在調(diào)查一批有相當(dāng)成就的人士時(shí),發(fā)現(xiàn)他們常常提到生命中曾有過的一種特殊經(jīng)歷,"感受到一種發(fā)自心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗(yàn),"由此獲得的人性解放,心靈自由,照亮了他們的一生。馬斯洛把這種感受稱之為高峰體驗(yàn)(peak experience)。一種從未體驗(yàn)過的興奮與歡愉的感覺,那種感覺猶如站在高山之顛,那種愉悅雖然短暫,但卻可能尤其深刻,那種感覺是語言無法表達(dá)的,心理學(xué)家稱之為“高峰體驗(yàn)”。 普陀經(jīng)中有個(gè)故事:十個(gè)頭腦簡單的人跨過一條寬闊湍急的河流,他們費(fèi)了好大的功夫,精疲力竭地到了對岸。領(lǐng)頭的人開始數(shù)人數(shù),發(fā)現(xiàn)只有九個(gè),另一個(gè)人也來數(shù),還是九個(gè)。他們難過極了,花了好多時(shí)間來搜尋河道,但一無所獲。這引起了路過的人好奇,聽了他們的原由,路過的人看了看說:"你們不正好是十個(gè)人嗎!"數(shù)數(shù)的人都忘了數(shù)自己。高峰體驗(yàn)也一樣,有時(shí),你已經(jīng)擁有了它,但卻不知道,在你尋找它的時(shí)候,它還在幫著你數(shù)著數(shù)。 也許這種體驗(yàn)離我們很遠(yuǎn),但也許他就在我們身邊,只是我們?nèi)鄙俨煊X。 |
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