六、癢：表明氣和血正在過(guò)來(lái)，傷口愈合的時(shí)候都會(huì)發(fā)癢。但這與全身發(fā)癢不同.

（1）背部膚色不均屬肝膽排毒功能下降。

（2）背部毛孔粗大為體質(zhì)虛寒，濕氣重，水分滯留體內(nèi)，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等癥狀。

2、肺區(qū)診斷

（1）拇指推肺區(qū)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)微血管擴(kuò)張的現(xiàn)象。

（2)背部長(zhǎng)痘為肺風(fēng)粉刺，體質(zhì)燥熱，多為肺陰虛。

（3）便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。

備注：胖人多痰，瘦人多火。

3、心區(qū)診斷

（1）拇指推心區(qū)內(nèi)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象，心火旺。

  (2）眉心長(zhǎng)痘，面部潮紅多為虛火上炎。

備注：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢(mèng)。

4、肝區(qū)診斷

（1）肝區(qū)膚色不均發(fā)青為肝膽排毒功能下降。

（2）肝區(qū)突出為肝功能下降。

（3）眼干澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。

5、脾區(qū)診斷

（1）脾區(qū)膚色發(fā)黃為脾胃不和。

（2）口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實(shí)熱。

（3）皮膚松弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實(shí)胖者多胃火旺盛。

6、腎區(qū)診斷

（1）腎區(qū)凹陷，腰部顏色發(fā)黑，多為腎水不足。

（2）面部易生烏云狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽(yáng)虛。

（3）聽(tīng)力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。

7、生殖區(qū)診斷

（1）生殖區(qū)凸起：月經(jīng)量少，經(jīng)血色暗血塊，痛經(jīng)。

（2）生殖區(qū)凹陷：面部易生黑斑，月經(jīng)量多提前或退后，多為宮寒宮冷癥狀。

談?wù)勌弁窗W酸脹麻疲乏之病癥

一、疼téng  

     這是我們最常遇到的一種不適感覺(jué)。那疼到底是怎么一回事呢？它與“痛”又有什么不同呢？我們先來(lái)看看漢字是如何解釋的？ 

 　我們先來(lái)看看結(jié)構(gòu)。疼，外面是一個(gè)病字旁，里邊是一個(gè)冬。怎么理解呢？中國(guó)文字都是象形文字，每個(gè)字里，都有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有關(guān)，而病字旁，代表過(guò)寒?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是這么解釋的：“寒勝其熱,則骨疼肉枯?！鹅`樞經(jīng)·刺節(jié)真邪》”那這是什么意思呢？就是寒超過(guò)了熱，而導(dǎo)致了骨頭疼肉緊枯。這種感覺(jué)可以用“寒風(fēng)刺骨”這個(gè)成語(yǔ)來(lái)形容。因此，可以理解為，由過(guò)寒引起的身體不適之感覺(jué)。 

 　中醫(yī)有“熱者寒之，寒者熱之”的療法。因此，對(duì)于疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，同時(shí)如果受寒而引起的不適，要用熱來(lái)解決。通常，引起疼的病癥，主要是外傷、凍傷、風(fēng)寒感冒等，大都與寒冷有關(guān)。 

 二、痛tòng 

 　  我們還是先來(lái)看看字形結(jié)構(gòu)。痛，是病字旁，里邊是一個(gè)甬字，“甬”，什么意思呢，路也。我們這樣可以理解痛這個(gè)字，它是由于路被堵住了引起的。那這個(gè)路是什么呢？我們可以理解為經(jīng)絡(luò)，以及一切與之相關(guān)的血管、淋巴等各種管道。像很多女孩子都有痛經(jīng)的問(wèn)題，那這部分，大都是由于受寒涼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵住，經(jīng)血下行不暢。那解決的方法，就是要通把路打通。中醫(yī)認(rèn)為，“通則不痛，痛則不通”，就是這個(gè)道理。 

 　三、癢yǎng

      在古字中“羊”和“陽(yáng)”是相通的。在中醫(yī)里，陽(yáng)與人的生命關(guān)系密切。得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡。那陽(yáng)在病里旁里，說(shuō)明什么呢？陽(yáng)氣病了，受阻了。因此，我理解，癢，實(shí)際上是“痛和健康”的一種臨界狀態(tài)。 

      什么情況下人體會(huì)癢呢？長(zhǎng)傷口時(shí)，人會(huì)癢，說(shuō)明氣血在通達(dá)到傷口時(shí)，受到一定的阻礙，不順。人體從一股暖流，變成無(wú)數(shù)條暖流時(shí)，就會(huì)感覺(jué)癢。還有人的后背也經(jīng)常會(huì)癢，也就有人發(fā)明了癢癢撓這種工具。那這種癢，又是怎么回事呢？其實(shí)是人體的陽(yáng)氣在往外頂體內(nèi)的濕。在頂?shù)倪^(guò)程中，由于人體的經(jīng)絡(luò)不是很暢通，因此，會(huì)遇到一定的阻力，所以會(huì)癢。 

       對(duì)于皮膚癢，很多人都愛(ài)用激素，其實(shí)，那解決不了根本問(wèn)題，反而對(duì)人體有危害。其實(shí)，人體很有意思，當(dāng)你面對(duì)癢的時(shí)候，人最?lèi)?ài)做的事，就是撓，而這個(gè)撓的過(guò)程，其實(shí)也是疏通經(jīng)絡(luò)的過(guò)程。只不過(guò)，這是在表皮。而更深層、更好的辦法，就是刮痧，讓更深層的寒濕出來(lái)。如果原來(lái)痛，現(xiàn)在變成癢了，其實(shí)，說(shuō)明你的身體在向好的方向轉(zhuǎn)換。反之，原來(lái)癢，后來(lái)變成痛了，那就說(shuō)明向壞的方向轉(zhuǎn)換。

　四、酸suān 

      酸字的左邊是一個(gè)酉，右側(cè)是“夋”qūn。酉，在天干地支中，對(duì)應(yīng)的是17－19點(diǎn)，剛好是腎經(jīng)當(dāng)值。而“夋”字，意為：“行走遲緩的樣子”。所以，在人體上，基本可以理解為腎虛了。 

 　   我們身體最容易酸的地方是哪，是腰對(duì)吧？在中醫(yī)里，腰為腎之府。所以，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了，我們身體代謝緩慢了。還有一種狀況，就是我們爬山之后，腿很容易酸，其實(shí)，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結(jié)果。而中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓造血，所以，還是和腎虛有關(guān)。 

      我覺(jué)得，酸其實(shí)和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態(tài)，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。對(duì)于酸，解決的方案，就是加溫和加速，熱敷和按摩，對(duì)緩解酸有很大的效果。同時(shí)，枸杞也是強(qiáng)腎的佳品?？傊瑥?qiáng)壯你的腎，才是解決酸的根本之道。因?yàn)椋愫苌俾?tīng)小孩說(shuō)他腰酸的。因?yàn)樗麄円粋€(gè)個(gè)都是腎氣十足。 

 五、脹zhàng 

      脹是肉月旁＋一個(gè)長(zhǎng)字。如何理解呢？主要是指肌肉組織不正常的擴(kuò)大。它和腫基本上是同意。腫，主要是表現(xiàn)在外觀；而脹，經(jīng)常會(huì)是外觀看不到的情況。造成脹的原因很多，外在的，可能是外傷引起的發(fā)炎，或者捆綁造成氣血不暢。其實(shí)大都也是由于管道受阻，造成身體的代謝出了問(wèn)題所致。要做的工作，也是疏通經(jīng)絡(luò)，解決淤堵。 

談?wù)勷?、餓、勞、累、聰、明等病癥

    中國(guó)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深，上面這些詞，我們?cè)谛r(shí)候?qū)W語(yǔ)文時(shí)，都沒(méi)有深刻理解過(guò)，如今，上了點(diǎn)歲數(shù)，生活閱歷也豐富了，慢慢地，對(duì)中華文明的理解也越發(fā)的深刻。漢字，不僅每個(gè)詞有特定的含意，每個(gè)字也有，甚至，偏傍部首也都能說(shuō)明問(wèn)題。曲黎敏對(duì)中醫(yī)的深刻和獨(dú)特的理解，很大一部分源自于她對(duì)漢字的理解。因此，作為每一個(gè)中國(guó)人，每一個(gè)喜歡中國(guó)文化的人，每一個(gè)推動(dòng)中國(guó)文化發(fā)展的人，我們都要認(rèn)真研究我們的文字，以便做到去粗取精，取偽存真，由此及彼，由表及理的過(guò)程。好了，閑話少說(shuō)，我們繼續(xù)研究字與病癥的關(guān)系。  

 一、饑jī 

    饑，一個(gè)食字旁，加一個(gè)幾。什么意思呢？肯定和食物有關(guān)?！皫住毕袷裁?，是不是像蠶在蠕動(dòng)。因此，理解饑，可以想像為，因食物而產(chǎn)生的生理反應(yīng)，產(chǎn)生的腸胃的蠕動(dòng)。因此會(huì)有“饑腸轆轆”這么一個(gè)詞組出來(lái)，從這個(gè)意義上說(shuō)，饑更代表著人體那種條件反射式的腸胃蠕動(dòng)。 

 二、餓è 

      什么是“餓”呢？一個(gè)食字旁，加一個(gè)我字。官方解釋是更嚴(yán)重的饑。本義：饑之甚。按：在古代,“饑”與“餓”存在著程度上的差別。“饑”指一般的肚子餓;“餓”是嚴(yán)重的饑餓。我個(gè)人理解，饑與餓最大的區(qū)別在于，饑主要是因食物產(chǎn)生的生理反應(yīng)；而餓，則是因食物產(chǎn)生的精神層面的反應(yīng)。換言之，餓就是“我想吃”的意思。 

 　   我在做健康咨詢時(shí)，非常強(qiáng)調(diào)饑餓感。實(shí)際上，我更在強(qiáng)調(diào)的是“餓”字。直白的理解，就是“吃飯香不香？”為什么這樣說(shuō)呢？我們很多人在亞健康時(shí)，會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，到了飯點(diǎn)，吃也行，不吃也行。甚至腸胃都咕咕響了，而自己卻并沒(méi)有一點(diǎn)食欲。沒(méi)有“餓”的感覺(jué)，說(shuō)明身體已經(jīng)出現(xiàn)很大的問(wèn)題。主要是體內(nèi)的垃圾排不出去。如果從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，很可能是尿酸和肌酐過(guò)高。因此，要想解決饑餓感的問(wèn)題，一定要先解決排毒的問(wèn)題。很多人都只顧上面，只顧進(jìn)補(bǔ)，而不顧下面，不顧排出，這是對(duì)養(yǎng)生的一大錯(cuò)誤理解。如果你沒(méi)有強(qiáng)烈的饑餓感，你吃再多的東西，也不會(huì)被人體吸收。只有當(dāng)你饑餓感很強(qiáng)時(shí)，你即使吃非常普通的飯菜，也能吸收到大自然給予的食物之精華。因此，人要量出為入，具體地說(shuō)，說(shuō)是根據(jù)你的大便情況，大便是否成形，來(lái)考慮你吃什么和吃多少。不信你就試試，凡是大便不成形的人，如果你減少進(jìn)食量，尤其是晚餐的進(jìn)食量，多數(shù)情況下，大便會(huì)變的成形，這點(diǎn)，我們以后再詳說(shuō)。 

 　  饑和餓，在英文中，都用“hungry”來(lái)表示，但在中文里，還是有不少區(qū)別的，這就是中國(guó)文化，可以非常精準(zhǔn)地表達(dá)我們內(nèi)心的意思。

三、勞láo 

     “勞”，是勞的繁體字。而“勞”字的小篆字形，上面是焱( yàn)，即“焰”的本字，表示燈火通明；中間是“冖”字，表示房屋；下面是“力”,表示用力。夜間勞作。本義:努力勞動(dòng);使受辛苦。你可以理解為用力過(guò)火了。畢竟三個(gè)火，更能代表勞的本意。 

 　 在中醫(yī)里，如何理解“勞”字呢？最好的解釋就是“五勞七傷”。  

四、累lèi 

      累字的結(jié)構(gòu)是，上邊一個(gè)“田”，下邊一個(gè)“糸”mì（音“密”）。那“糸”到底是什么意思呢？基本字義1.細(xì)絲。2.幺。3.微小。4.量詞，絲的二分之一。詳細(xì)字義〈名〉1. (象形。甲骨文字形，一端象絲束的緒，一端象絲束的頭，中間是絲絞。本義：細(xì)絲)同本義[fine silk]糸,細(xì)絲也。象束絲之形?！墩f(shuō)文》。 

       當(dāng)我們知道了“糸”的意思，也就能很好地理解累了。這就好比，我們用一根很細(xì)的絲，來(lái)頂著一大塊田地，這懸殊的力量對(duì)比，本身就說(shuō)明一個(gè)不協(xié)調(diào)。因此，累，可以被理解為身體無(wú)法承受的壓力。從官方辭典中，我們可以看到：累的基本字義：1.疲乏，過(guò)勞：勞～?！?；2.使疲勞：病剛好，別再～著。 

       和 “勞”那種“久”引起的身體不適不同，“累”其實(shí)是一種短期形成的身體不適。比如說(shuō)，我今天走了一天的路，你可以說(shuō)，“我累了”，而不能說(shuō)，“我勞了”。累可以睡完一覺(jué)，馬上恢復(fù)過(guò)來(lái)，但勞卻不行。比如，如果你是天天用電腦，最后導(dǎo)致頸椎病，那就不是“累”造成的了，而是“勞”。積勞，一定會(huì)成疾。 

      你可以這樣理解，持續(xù)的“累”，最后就會(huì)變成“勞”。換句話說(shuō)，“勞”是由持續(xù)的“累”引起的。 

五、聰cōng 

       聰，左邊是一個(gè)耳，右邊是一個(gè)總。在中醫(yī)里，什么開(kāi)竅于耳呢？對(duì)，腎開(kāi)竅于耳。因此，官網(wǎng)解釋為：基本字義：1.聽(tīng)覺(jué)：失～。2.聽(tīng)覺(jué)靈敏：耳～目明。3.心思靈敏：～明?！?。～慧?！f?？梢钥闯?，“聰”確實(shí)和聽(tīng)力有關(guān)。 

       左邊耳，右邊總，你可以理解“聰”這種狀態(tài)為人腎氣最足時(shí)。為什么大家都說(shuō)這孩子聰明，而很少有人歲數(shù)大的人說(shuō)這句話，而改用“智慧”了呢？實(shí)際上，“聰” 多來(lái)自于先天的，也就是從父母的精血那繼承過(guò)來(lái)的，而智慧，則多來(lái)自于后天努力形成的。為什么人老了，聽(tīng)力就慢慢下降了，那是和腎氣衰竭有關(guān)。原來(lái)這種老年人得的疾病，也就是功能退化，現(xiàn)在很多的年輕人也有了，這就是未老先衰的結(jié)果。這和現(xiàn)代人不注重養(yǎng)生，過(guò)度消耗自己的腎氣有關(guān)。 

       曲黎敏經(jīng)常把人體先天得來(lái)的那點(diǎn)腎氣，比喻成煤氣罐。有的人大火猛燒，到不了老，就掛了；而有些人，小火慢燒，可以燒很長(zhǎng)的時(shí)間。因此，當(dāng)你未到歲數(shù)就開(kāi)始失聰?shù)臅r(shí)候，你就知道，你腎氣已經(jīng)衰竭了。 

      隨著時(shí)間的推移，人除了正常的腎氣衰竭以外，還有很多的小孩子也會(huì)“失聰”，為什么呢？那就是亂用藥的結(jié)果。比如慶大霉素，很多小孩在感冒，或者拉肚子時(shí)都打過(guò)，如果劑量不大還行；如何長(zhǎng)期打，最后一定是會(huì)把耳朵打聾了，這種例子比比皆是。其實(shí)，耳朵聾受傷害的并非只是耳朵本身，尋根溯源是腎。所以，很多藥物的說(shuō)明書(shū)上都寫(xiě)有：肝腎不好的人慎用。因?yàn)椋械乃幬锒舅?，都要通過(guò)肝腎代謝掉的。這就是“是藥三分毒”的道理。有的藥還不只是三分毒，甚至是五分或者七分毒。 

 六、明míng 

       明是什么？日和月，加在一起就是明。我們都說(shuō)耳聰目明，那在中醫(yī)里，誰(shuí)和明有關(guān)？對(duì)，肝！因?yàn)椤案伍_(kāi)竅于目，目受血而視”。 

      什么日和月加在一起就是明呢？我們都知道，中醫(yī)的精髓是什么？對(duì)，陰、陽(yáng)。日和月，就是宇宙間最大的陽(yáng)和陰。人生活在地球上，就要順應(yīng)這個(gè)陰陽(yáng)?？墒牵覀兒芏嗳似贿@么做。古人強(qiáng)調(diào)：“日出而作，日落而息”，而我們現(xiàn)在很多人，是晚上不睡覺(jué)，白天沒(méi)精神。肝臟是人體最大的化工廠，它的工作時(shí)間是在凌晨的1－3點(diǎn)，它主要的工作是處理體內(nèi)的垃圾，可我們很多人，偏偏在這個(gè)時(shí)間大吃大喝，偏偏在這個(gè)時(shí)間K歌，偏偏在這個(gè)時(shí)間打游戲，結(jié)果把肝臟處理垃圾的時(shí)間給錯(cuò)過(guò)了，時(shí)間長(zhǎng)了，人體的陰陽(yáng)平衡就被完全打亂了，血液里的垃圾一多，人所有的病全來(lái)了。一直強(qiáng)調(diào)人體肝最重要，看來(lái)，也就是因?yàn)楦问钦{(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)最大和最重要的器官吧。 

      有一句話，叫“花不花四十八”，什么意思呢？也就是說(shuō)，人體到了48歲，眼睛開(kāi)始花了，也就是看東西不清楚了，聚焦不準(zhǔn)了。那我們追根溯源，就追到了肝上了。因?yàn)楦伍_(kāi)竅于目，目受血而視嘛。其實(shí)，眼睛花，代表著你身體的陰陽(yáng)已經(jīng)逐漸被打亂了。還有很多人沒(méi)到老年就有白內(nèi)障了，這是為什么？同樣也是肝受損了。人體的眼睛就相當(dāng)于一架相機(jī)，白內(nèi)障，其實(shí)就是眼部的垃圾，換到照相機(jī)上，就是鏡頭臟了。這個(gè)還好辦，做個(gè)小手術(shù)，換個(gè)鏡頭就解決了。還有很多人，是眼底出問(wèn)題了，也就是底片的成相系統(tǒng)壞了，這個(gè)就不好辦了。因此，所有人體肢體末端出的問(wèn)題，你最后都可以歸納到肝腎上。 

      總之，肝腎同源，當(dāng)我們陰陽(yáng)失衡之時(shí)，當(dāng)我們腎氣衰竭之時(shí)，我們必然就會(huì)耳不聰，目不明了。人要明白這樣一個(gè)道理，當(dāng)你得病的時(shí)候，你要想到，你今天的病，不是你今天才得的，而是你長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣造成的。有原因，才會(huì)有結(jié)果，這就是因果關(guān)系。

         五勞：“素問(wèn)”五勞所傷，久視傷血（心），久臥傷氣（肺），久坐傷肉（脾），久立傷骨（腎），久行傷筋（肝），是謂五勞所傷。  

       七傷：大飽傷脾，大怒氣逆?zhèn)危瑥?qiáng)力舉重久坐濕地傷腎，行寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風(fēng)雨寒暑傷形，恐懼不節(jié)傷志。 

         因此，“勞”這個(gè)字，和“久”是有關(guān)系的，不管是什么樣的一種情況，如果持續(xù)過(guò)了，就是勞。比如“過(guò)勞死”，就最能形象地理解勞這個(gè)字了。還有我們現(xiàn)代人得的頸椎病、腰椎病，都是和持續(xù)地坐著用電腦、開(kāi)車(chē)等有關(guān)系，這些病，都是積勞成疾的結(jié)果。