黃芪是食藥兩用的植物，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

黃芪這味中藥真的這么神奇嗎？人人都能吃嗎？黃芪，的確有補(bǔ)氣固表的功效，對(duì)于氣虛的男人女人們，那可是個(gè)寶！

黃芪補(bǔ)氣，入三焦

作為國(guó)家三級(jí)保護(hù)植物，黃芪的作用確實(shí)非常好，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝，抗衰老，殺菌消炎，補(bǔ)中益氣，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃芪能夠擴(kuò)張血管的作用。

其根有三成，中間黃，次一層是白色，最外層為褐色，三層界限分明，作用不同：

其根中間黃為脾土之色，

次外層白色為肺金之色，

最外層褐色為心火之色，

肺主一身之氣，一身之氣在表的運(yùn)行叫衛(wèi)氣，心生血，主血脈，血脈在表的運(yùn)行叫營(yíng)血，然營(yíng)衛(wèi)氣血的生成和運(yùn)行依賴于出自脾土的三焦之氣，這也就是黃芪的獨(dú)特功效：直入中土行三焦調(diào)和營(yíng)衛(wèi)之氣。它是名副其實(shí)的“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，能夠有效幫助人體行氣、提升人體免疫力（自愈力）。

女人以血為本

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

氣血人之根本，長(zhǎng)期氣血不足會(huì)造成身體免疫力低下，比別人容易生病，一直處于亞健康狀態(tài)，尤其女性當(dāng)注意調(diào)理氣血。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，只有氣血充足，才是青春不老、容顏依舊，風(fēng)采不減的保證。

平常泡水建議用：黃芪15克、當(dāng)歸6克、紅棗10克。代茶飲，能夠很好的補(bǔ)女人氣血。

男人以氣為本

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

人參，作為聞名遐邇的“東北三寶”之一，具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺，寧心益智、養(yǎng)血生津的功效。

黨參也有補(bǔ)中益氣、健脾益肺之功效，黃芪配人參，或是黃芪配黨參，補(bǔ)中益氣，相得益彰！

這對(duì)于需要補(bǔ)氣的男人來(lái)說(shuō)不僅簡(jiǎn)單易記，還實(shí)用便捷！

人參、黃芪；或者黃芪、黨參保健計(jì)量，代茶飲。

日常生活中，一個(gè)人最好每天不多于15克，多食用容易氣脹不適。如果是治療疾病，可以大劑量使用，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用哦！