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糾正了肌肉不平衡,為何還是解決不了疼痛?
糾正了肌肉不平衡,為何還是解決不了疼痛?我舉個(gè)例子:在膝關(guān)節(jié)患者當(dāng)中,我們都很關(guān)注股內(nèi)側(cè)肌和股四頭肌其他的三塊肌肉整體的拉力是...
【每日一講】第363期 韌帶損傷可以抑制肌力
首先我們來(lái)看一下第一張圖,這張圖我們從前側(cè)面看到的膝關(guān)節(jié),這是髕骨膝關(guān)節(jié)里面的前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)的內(nèi)側(cè)副韌帶,還有外...
5大髕股關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軌跡異常的常見原因?(膝痛須知)
Part 4—闊筋膜張肌、腓腸肌、比目魚肌延展性降低除了股外側(cè)肌的張力增加會(huì)造成髕骨外側(cè)的應(yīng)力外, 闊筋膜張肌的張力增加同樣會(huì)造成髕股...
股外側(cè)肌,股內(nèi)側(cè)肌,股中間肌
股外側(cè)肌往往比股內(nèi)側(cè)肌發(fā)達(dá),屈,伸膝關(guān)節(jié)時(shí),這種力量不平衡可能導(dǎo)致髕骨不正確的運(yùn)動(dòng)軌跡,具體而言,髕骨在股骨溝內(nèi)被拉向外上,從而引起疼痛和關(guān)節(jié)軟骨磨損。股內(nèi)側(cè)肌是股四頭肌之一。1,肌肉功能...
膝部疼痛內(nèi)熱針治療的相關(guān)解剖
膝關(guān)節(jié)概述膝關(guān)節(jié)是人體最大的滑膜關(guān)節(jié),也是最復(fù)雜的滑膜關(guān)節(jié)。一旦這種這種分布失衡,就會(huì)引起關(guān)節(jié)的內(nèi)部病變, 而早期的膝關(guān)節(jié)骨骼肌...
解剖學(xué)骨骼肌之——下肢?。捍笸燃?/a>
(股四頭肌:股直?。┢瘘c(diǎn):股直肌起自髂前下棘,股中肌起自股骨體前面,股外側(cè)肌起自股骨粗線外側(cè)唇,股內(nèi)側(cè)肌起自股骨粗線內(nèi)側(cè)唇。遠(yuǎn)...
股四頭肌,一招治膝,教你處理80%的膝關(guān)節(jié)疼痛
股四頭肌,一招治膝,教你處理80%的膝關(guān)節(jié)疼痛。肌筋膜疼痛觸發(fā)點(diǎn)其實(shí)就是骨骼肌肌肉能夠激惹疼痛的某一特定位置,這個(gè)位置通??梢悦?..
4步高效處理股四頭肌外側(cè)頭,遠(yuǎn)離膝外側(cè)痛!
4步高效處理股四頭肌外側(cè)頭,遠(yuǎn)離膝外側(cè)痛!其次股四頭肌有四個(gè)頭,分別為股直肌、股外側(cè)肌、股中間肌和股內(nèi)側(cè)肌,四個(gè)頭都通過(guò)同一肌腱...
膝關(guān)節(jié)解剖
腘斜韌帶:半膜肌的反折部,止于股骨外上髁的后方.與關(guān)節(jié)囊后部融合.可加強(qiáng)后關(guān)節(jié)囊并制止膝過(guò)分伸直.構(gòu)成腘窩的一部分,表面有腘動(dòng)脈經(jīng)過(guò)....
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