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秋季食譜大全20

 青山138 2016-09-06

秋季食譜

(分享594種)

    • 秘制醬肘子怎么做好吃

      秘制醬肘子怎么做好吃

      　　秘制醬肘子　　原料：肘子一個(gè)約1500克，雪豆一把，姜，蔥，生抽，鹽，香葉，八角，花椒，陳皮，山楂，桂皮，料酒，冰糖，燉肉料一包。 　　秘制醬...

      日期：2014-08-28 | mei09發(fā)布 | 56個(gè)贊

    • 擂辣椒扣肉的做法

      擂辣椒扣肉的做法

      　　一煮二蒸三回鍋專吃肥肉貼秋膘　　擂辣椒扣肉　　主料：帶皮五花肉　　輔料：杭椒;干辣椒;大蒜;紅曲米　　調(diào)料：豆豉;鹽;醬油;辣椒面 　　擂辣椒扣...

      日期：2014-08-28 | mei09發(fā)布 | 30個(gè)贊

    • 黃豆排骨怎么做

      黃豆排骨怎么做

      　　貼秋膘：黃豆排骨　　　　黃豆排骨的做法　　1、排骨洗干凈，鍋中放水，將排骨放入鍋肉焯一下，去掉骨頭里的血水; 　　2、生姜、大蒜洗干凈切成片...

      日期：2014-08-28 | mei09發(fā)布 | 20個(gè)贊

    • 荷香撲鼻粉蒸鴨的做法

      荷香撲鼻粉蒸鴨的做法

      　　荷香撲鼻粉蒸鴨　　主材：鴨子、荷葉、米粉　　腌肉料：花椒粉、五香粉、蔥姜汁、醪糟、豆瓣醬、醬油、蠔油　　蒸肉粉：大米、糯米、花椒　　荷香...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 32個(gè)贊

    • 蠔油生菜怎么做好吃

      蠔油生菜怎么做好吃

      　　其實(shí)，我都有點(diǎn)怕這樣類似的節(jié)啊，假啦的。各種聚會(huì)，轟叭，各種大吃大喝，各種推杯換盞，腸胃整天被各種食物填得滿滿的。所以，每次假期結(jié)束，清...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 23個(gè)贊

    • 香煎華子魚的做法

      香煎華子魚的做法

      　　香煎華子魚　　材料：華子魚、鹽、料酒、姜、面粉　　香煎華子魚的做法　　1、華子魚解凍洗凈后加鹽、料酒和姜絲腌制半小時(shí)　　2、腌好的魚去掉姜...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 20個(gè)贊

    • 如何做清蒸鱸魚好吃

      如何做清蒸鱸魚好吃

      　　今兒這清蒸鱸魚 是我力薦的一道美食，不是僅僅光好吃，關(guān)鍵做法簡(jiǎn)單健康，尤其是匆忙下班的白領(lǐng)們用不了幾分鐘就可以做成這么好吃的魚，價(jià)格僅僅...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 29個(gè)贊

    • 醬油雞的做法

      醬油雞的做法

      　　醬油雞　　食材：新鮮雞 、 冰糖 、生抽 、蒜片、 紅蔥頭、姜片 、蔥段　　醬油雞的做法　　1.將蒜片、姜片、紅蔥頭、蔥段放入鍋中?！　?.開火后...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 48個(gè)贊

    • 改良版老虎菜的做法

      改良版老虎菜的做法

      　　據(jù)說北京最近頗有秋天的范兒，秋高氣爽，溫度宜人，俺今兒下午一點(diǎn)落在北京，然后晚上六點(diǎn)做飛機(jī)走人，折騰不?我是個(gè)多不浪費(fèi)時(shí)間的主兒啊!立刻決...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 94個(gè)贊

    • 秋葵如意卷的做法

      秋葵如意卷的做法

      　　秋葵如意卷　　原料：油皮一張、豬肉100克，熟咸鴨蛋1個(gè)、秋葵6-8個(gè)　　配料：姜末、蔥末　　調(diào)料：鹽(可不放)　　裝飾：西紅柿皮、香菜葉　　秋葵...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 35個(gè)贊

    • 桂花糯米釀藕的做法

      桂花糯米釀藕的做法

      　　九孔碧藕秋日鮮——桂花糯米釀藕　　原料：蓮藕2節(jié)，糯米100克　　配料：冰糖、紅糖、紅棗、桂圓、枸杞　　桂花糯米釀藕的做法　　1.準(zhǔn)...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 31個(gè)贊

    • 蓮藕花生排骨湯的做法

      蓮藕花生排骨湯的做法

      　　蓮藕的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 38個(gè)贊

    • 松仁焗南瓜的做法

      松仁焗南瓜的做法

      　　初秋香美素饌之松仁焗南瓜　　初秋日，漸漸開始秋燥，似乎還不宜貼秋膘，不妨清補(bǔ)潤(rùn)燥。南瓜與松仁，從功效上講，兩者都是抗衰老、美容顏、預(yù)防心...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 33個(gè)贊

    • 農(nóng)家炒豬肉的做法

      農(nóng)家炒豬肉的做法

      　　農(nóng)家炒豬肉 ：只用豆瓣醬的家常美味　　食材：豬肉250g、豆瓣醬1湯匙、蔥1小把、蒜頭3瓣、食用油1湯匙　　農(nóng)家炒豬肉的做法　　1、選適合炒的豬肉...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 59個(gè)贊

    • 韭菜花洋蔥炒雞絲的做法

      韭菜花洋蔥炒雞絲的做法

      　　韭菜花洋蔥炒雞絲　　原料：雞脯肉、韭菜花、洋蔥、淀粉、料酒、生抽、油鹽　　韭菜花洋蔥炒雞絲的做法　　1.準(zhǔn)備好原材料;　　2.雞脯肉絲加入適量...

      日期：2014-08-27 | mei09發(fā)布 | 28個(gè)贊

    • 秋季開胃菜燒椒鵪鶉皮蛋的做法

      秋季開胃菜燒椒鵪鶉皮蛋的做法

      　　主料： 鵪鶉松花蛋3只　　輔料： 青、紅尖椒各15克，米醋15克　　調(diào)料： 鹽45克，白糖8克，香油少許　　燒椒鵪鶉皮蛋做法:　　1、青、紅尖椒過...

      日期：2014-08-12 | 愛美食發(fā)布 | 58個(gè)贊

    • 初秋季節(jié)養(yǎng)生粥的做法

      初秋季節(jié)養(yǎng)生粥的做法

      　　在夏季中吹空調(diào)，非常容易導(dǎo)致人體脾胃功能減弱，免疫力下降。那么如何通過健康的飲食方式調(diào)整機(jī)體的狀態(tài)，有可以補(bǔ)充元?dú)饽?。那么小編就來推薦一...

      日期：2014-08-11 | mei07發(fā)布 | 39個(gè)贊

    • 秋飲鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值

      秋飲鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值

      　　鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值是什么?秋冬季節(jié)真正滋補(bǔ)的最好時(shí)節(jié)，選擇煲湯不僅可以免去直接食用的油膩，同時(shí)可更好的保留營養(yǎng)價(jià)值。在秋季喝鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值...

      日期：2014-08-11 | mei07發(fā)布 | 27個(gè)贊

    • 黑米養(yǎng)生粥在秋季幫助你的身體機(jī)能

      黑米養(yǎng)生粥在秋季幫助你的身體機(jī)能

      　　現(xiàn)在很多人都開始注意養(yǎng)生保健了，養(yǎng)生粥就是一種很好很有營養(yǎng)的一種方法，老少皆宜。。下面小編就來教大家一款養(yǎng)生粥的做法!　　材料　　黑豆一把...

      日期：2014-08-11 | mei07發(fā)布 | 41個(gè)贊

    • 秋季喝什么湯好 蕓豆冬瓜燉老鴨的做法

      秋季喝什么湯好 蕓豆冬瓜燉老鴨的做法

      　　鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值是什么?秋冬季節(jié)真正滋補(bǔ)的最好時(shí)節(jié)，選擇煲湯不僅可以免去直接食用的油膩，同時(shí)可更好的保留營養(yǎng)價(jià)值。在秋季喝鴿子湯的營養(yǎng)價(jià)值...

      日期：2014-08-11 | mei07發(fā)布 | 40個(gè)贊

    • 秋季養(yǎng)生粥幫助女人補(bǔ)補(bǔ)血

      秋季養(yǎng)生粥幫助女人補(bǔ)補(bǔ)血

      　　中醫(yī)秋季養(yǎng)生粥幫助女人補(bǔ)補(bǔ)血，貧血，是指人體外周血中紅細(xì)胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。女人貧血一直是我們生活中常見...

      日期：2014-08-11 | mei07發(fā)布 | 92個(gè)贊

    • 秋季進(jìn)補(bǔ)7大食譜

      秋季進(jìn)補(bǔ)7大食譜

      　　秋季進(jìn)補(bǔ)食譜七大狀元排行榜
      　　最流行的養(yǎng)生方法，就是食補(bǔ)了!但金秋吃什么，怎樣吃最健康卻沒有多少人了解。生活中秋季進(jìn)補(bǔ)食譜有七大狀元，...

      日期：2014-07-12 | mei07發(fā)布 | 128個(gè)贊

    • 初秋那一抹甜蜜——桂花糯米藕

      初秋那一抹甜蜜——桂花糯米藕

      　　材料：藕2節(jié)，糯米適量，冰糖，紅糖適量，桂花，蜂蜜適量　　步驟：　　1：糯米提前泡上1h以上，藕沖洗干凈，削皮備用。　　2：藕切下頂部一小段...

      日期：2014-07-02 | mei05發(fā)布 | 92個(gè)贊

    • 蓮子黑米粥的做法，秋季的美容養(yǎng)生粥

      蓮子黑米粥的做法，秋季的美容養(yǎng)生粥

      　　秋季比較適合進(jìn)補(bǔ)，但剛剛離開炎熱的夏季，人們的脾胃還是很虛弱的，因此在準(zhǔn)備進(jìn)補(bǔ)之前，我們首先要強(qiáng)健脾胃，讓消化吸收的功能跟上，這樣進(jìn)補(bǔ)才...

      日期：2014-06-27 | mei07發(fā)布 | 138個(gè)贊

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