圖片來自網(wǎng)絡(luò)

中秋小長假已經(jīng)結(jié)束，大部分朋友已經(jīng)回到了工作崗位。其實(shí)這也挺考驗(yàn)大家的，畢竟好不容易收心上班，再過幾天又放國慶節(jié)了。無論放假與否，壹讀君有后臺(tái)保持正常更新。

在這里，不論你是提問或者吐槽，一定在留言中加上#壹堆飯#三個(gè)字。因?yàn)榇蠹姨珶崆榱耍赡苣愕男畔?huì)淹沒在海量回復(fù)中，壹讀君會(huì)不定時(shí)進(jìn)行關(guān)鍵詞搜索以防錯(cuò)過。

白煮蘿卜：壹讀君，為什么咖啡和綠茶對我沒有提神作用了呢？

壹讀君：咖啡的提神物質(zhì)是咖啡因，茶中除了有咖啡因還有茶堿。一開始就不起作用，那是因?yàn)槟愕目贵w太強(qiáng)大；逐漸不起作用是因?yàn)槟銛z入太多了，就像第一次生病吃抗生素效果很好，然后逐漸失效一樣。

推薦個(gè)寶貝，這東西對壹讀君挺管用的：輕輕涂一點(diǎn)兒在人中的位置，那感覺酸爽。

Evan：一毒軍，我很喜歡捏手指，把手指骨頭捏響，朋友說這樣不好，手骨頭會(huì)松的，真是這樣嗎？

壹讀君：的確不好。壹讀君曾經(jīng)也覺得這樣很酷，但是看過一個(gè)日本網(wǎng)友的分享后，就害怕了。他捏手指很長時(shí)間，結(jié)果他的手變成了這樣。

ō：壹讀君，如何才能讓長輩不去輕易相信某些微信公眾號的謠言？

壹讀君：歸根結(jié)底還是長輩希望那些“謠言”不要傷害到自己家人。其實(shí)最好的辦法就是陪伴。

如果還不行，按照“怕傷害家人的謠言基本上長輩都相信“這個(gè)理論，你可以適當(dāng)挑選傳的最兇的謠言說無論點(diǎn)擊或分享，都可能是電信詐騙，也許能好點(diǎn)。

Fred：一督軍，室友抽煙晚上還打游戲到好晚怎么辦。每天都在抽二手煙而且晚上還休息不好。

壹讀君：在大家都能看到的地方貼一張林則徐虎門銷煙的照片。如果你找不到，可以直接用這張。

床底是鬼還是人：＃壹堆飯#壹讀君，我身邊的人大部分都談了戀愛，我想問一下如果在24歲都還沒有談過戀愛，是不是真的生無可戀了？

壹讀君：你24歲就生無可戀了，那么壹讀君我豈不是要“死而無憾”了？

匿名：想問問壹讀君為啥放屁有時(shí)候有聲音有時(shí)候木有聲音…求匿名

壹讀君：有沒有聲音的主要原因是看周圍有沒有人。

ZcQ：#壹堆飯#益讀君我想問一下，要是在麥當(dāng)勞看到旁邊空位子上有人丟了20塊錢，怎么辦。是要交給誰呢，想了半天沒想出合適的方案。

壹讀君：其實(shí)非常簡單。從小老師就一直告訴我們，青年人要遵守五講四美，拾金不昧，物歸原主。所以我給你的建議就是：交給警察蜀黍啊，不會(huì)不知道吧？你不會(huì)一直沒考慮這個(gè)方案吧？

不過這二十元錢，是不是人家占座用的？

ayashii：1℃桑，求教，不會(huì)找對象呀。朋友介紹給我的，我老自卑，怕生不敢去。對身邊的又猶猶豫豫，現(xiàn)在，啪嘰，直接沒單身的了…然后就單著單著，養(yǎng)成了特別扭，敏感的該死性格。我該怎么做？寧缺毋濫？還是靠交友軟件？

壹讀君：也別寧缺毋濫，也別用交友軟件，樹立正確的感情觀。你出門右轉(zhuǎn)找趣哥，他是情感專家。

這是他的門牌號，不用敲門，直接進(jìn)去就好。

吳碧菲 Kary：#壹堆飯#為什么像蟑螂、老鼠、蒼蠅這種繁殖快又是害蟲的生物一般都是長黑色的？

壹讀君：大部分害蟲都是夜晚出沒，白天躲起來。聯(lián)想下夜行者，他們要是穿一件白衣服干壞事，不就被發(fā)現(xiàn)了？

改天：#壹堆飯#當(dāng)你對你的工作怠倦時(shí)怎么辦？

壹讀君：你應(yīng)該還沒結(jié)婚吧？還在任性階段？是不是還沒發(fā)現(xiàn)倦怠的成本很高？

victory chen：#壹堆飯#壹讀君，如果在吃飯時(shí)吃著吃著看到有頭發(fā)，你會(huì)有什么反應(yīng)與動(dòng)作呢？

壹讀君：撿出來，判斷下頭發(fā)的營養(yǎng)狀況。如果還好，那就繼續(xù)吃；如果不好，就直接叫服務(wù)員換一份。原因你一定明白的。

諾米°：#壹堆飯# 面部表情太豐富會(huì)使臉容易變老嗎?這個(gè)問題需要壹讀君科學(xué)的回答。

壹讀君：其實(shí)壹讀君最擅長科學(xué)地回答。首先我不知道你說的”豐富“是怎樣的程度。容易變老是因?yàn)槊娌考∪夂推つw長期處于緊張狀態(tài)，得不到恢復(fù)導(dǎo)致的，可以聯(lián)想妊娠紋的產(chǎn)生。比如：長時(shí)間瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴等。

其次，一個(gè)人面部變老是自然規(guī)律，是無法違背的，到了一定年齡自然會(huì)呈現(xiàn)應(yīng)有的面部狀態(tài)。如果一個(gè)人保持日常的面部動(dòng)作正常，加之心態(tài)好，就可以符合這個(gè)自然規(guī)律，反之則會(huì)加速。

壹讀君給你幾點(diǎn)建議：不吸煙、不酗酒、不熬夜、多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多看看壹讀君有后臺(tái)。

茶杯：#壹堆飯#壹讀君，為什么我平時(shí)工作都非常有干勁，朋友飯局我都去，但是一到放假，尤其是國慶節(jié)這樣的長假，我就病怏怏的，哪都去不了，這是為什么？

壹讀君：平時(shí)上班是有一定壓力的，時(shí)刻提醒自己要打起精神；放假就暫時(shí)釋放壓力，身體就適應(yīng)不了。其實(shí)你不是真的“生病”了，是你的生物鐘在調(diào)整到你的非工作狀態(tài)。壹讀君建議你，別讓假期破壞了你的生物鐘。

如果你覺得今天的文章還不錯(cuò)

動(dòng)動(dòng)手指，給壹讀君點(diǎn)個(gè)贊唄