如果你早上想吃皮蛋瘦肉粥,又覺得早上熬粥要花費很多時間而不想做。那么今天我就教你,早上只需要花上十分鐘,就能熬出一鍋軟糯綿滑的的皮蛋瘦肉粥。 By 丹丹/aiq 用料
1、頭天晚上準(zhǔn)備好材料。糯米洗干凈泡幾分鐘后倒掉水分,放在冰箱里冷凍。瘦肉切成絲,加上生抽和鹽抓勻,裝入保鮮盒放入冰箱冷藏。皮蛋切成丁,也裝入保鮮盒放入冰箱里冷藏。 2、第二天早上起床,鍋里倒上開水。把冷凍過的大米拿出來倒進(jìn)鍋里。 3、米倒下去水開后,加入切好的皮蛋丁。 4、再加入用鹽和生抽腌制過的肉。蓋上蓋子煮,這次煮到沸騰后就開中小火煮。 5、大概六七分鐘的樣子。 6、十分鐘過去了,皮蛋瘦肉粥煮好了。出鍋前記得加上一點點鹽。如果你還有時間蓋上鍋蓋,讓它悶兩三分鐘。皮蛋瘦肉粥會更綿滑。 7、再放上一點香蔥。綿滑又軟糯的皮蛋瘦肉粥就好了。 8、來張成品圖。 9、再來一張。 小貼士其實你根本不用擔(dān)心冷凍過的大米會失去營養(yǎng)。它的原理跟凍豆腐是一樣的,只是經(jīng)過冷凍破壞了大米里面的纖維組織。這樣煮起來更快些。像皮蛋這些早上起來臨時切也可以的,我只是比較懶而已。反正放在玻璃保鮮盒里冷藏我覺得也很方便。 ---------- |
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