《一位強(qiáng)直性脊椎炎患者的艾灸感言》

       作為一名脊椎炎患者，從青春年少開始就經(jīng)歷求醫(yī)之艱難，深受疾病之苦，不堪回首。
        凡事皆有因緣?，F(xiàn)在重新審視自己得病的經(jīng)歷是先天稟賦不足，自小就是脾腎陽虛，肝腎不足。最初發(fā)病時在91年，高二，只有十六七歲，當(dāng)時住宿條件潮濕寒冷，開始只是騎自行車尾椎骨疼，被庸醫(yī)連連誤診，給吃各種消炎止疼藥，也沒有遏制住疾病的發(fā)展。這樣一直綿延加重，到95年初夏，不知因何，突然加重，膝蓋彎曲，骶髂關(guān)節(jié)疼，雙腿幾乎不能走路，全身的各種不舒服，醫(yī)生用激素輸液，一周不到，自己就被催的虛胖，臉都圓了，透支自己原本不足的元氣。一周后出院后，此后每天都吃消炎止疼西藥，病情卻仍然在發(fā)展，98年初冬摔了一跤，外加受凍，左股骨骨膜受傷，雙腿不能抬起，腿疼，肩胛骨，胸骨都疼，這次我有了經(jīng)驗教訓(xùn)，正好也打聽到一名中醫(yī)，不顧家人的反對，再也不去西醫(yī)院，被家人背著投奔這個中醫(yī)大夫的診所，從此開始吃中藥，3月后，腿就能走路了，后來胯骨也漸漸的不疼了，我的脊椎炎慢慢好轉(zhuǎn)，我在他那里連續(xù)看了四年，到1999吃了四年的中藥，脊椎炎沒在往重的方向發(fā)展。
        強(qiáng)直性脊椎炎，好多是終身殘疾。跌跌撞撞的，我算是幸運，脊椎炎控制住了，雖然后腰還是疼，僵直，有點彎曲，可是我三十歲不到的身體，人虛的沒精打采，頭發(fā)脫的厲害，牙齒開始壞，情緒特別的低落......我也是勉強(qiáng)活著。我對中醫(yī)藥知識了解的不多，大多活血化瘀止疼的藥包括中藥，都是傷脾胃肝腎的，我的身體底子太薄了，氣血虧虛，肝腎不足，脾胃虛寒，那么多的藥，身體怎么禁得住，脊椎炎是控制住了，可整個的身體垮了，勉強(qiáng)的活下來。
        此后，我再也沒吃過藥，任何的藥包括中藥都不想吃了。直到2012年左右，偶然的看到了艾灸，逐從網(wǎng)絡(luò)上搜索看一些艾灸的知識，自己摸索開始艾灸，2012年和2013年暑期分別灸中脘穴，關(guān)元，足三里，還有腰部疼，發(fā)僵，彎曲的地方，也不能說沒有效果，但見效不大。
        2013年年底，有幸認(rèn)識了潛龍先生，短短2個月在老師的潛龍艾灸基礎(chǔ)群里看到了很多人在老師的指導(dǎo)下，用艾灸治療好很多疾病，增加了我對艾灸的信心。2014年2月份，春暖花開，我開始在潛龍艾灸實證論壇開帖系統(tǒng)艾灸，因為有潛龍先生悉心指導(dǎo)和鼓勵，還有自己想要徹底康復(fù)的決心，使我在論壇一天一天的堅持下來。時至今年2016年暑假，我的腰基本康復(fù)?，F(xiàn)在終于可以劃上一個句號了。
        艾灸能補(bǔ)元陽，散寒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò)，消炎止痛?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說，“凡病，藥之不及，針之不到，必須灸之。”從我在潛龍艾灸基礎(chǔ)群里學(xué)到的知識來理解，艾灸是補(bǔ)陽氣的，人的一生就是陽氣衰減的過程，養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本。
        縱觀我的艾灸經(jīng)歷，心里有很多的感觸，卻不知從何說起。以自己僅有知識和經(jīng)歷理解，艾灸補(bǔ)陽氣，從而激發(fā)人體的潛能，人體的智慧。從基礎(chǔ)上一步一步的驅(qū)逐病邪，整體的恢復(fù)身體健康。
       我對艾灸配穴的原理和思路這些不太理解，但能說點自己的切身體會：
 （一）首先我相信艾灸和潛龍先生，他每次的配穴，我都是認(rèn)真艾灸，艾灸的時間一般超額完成，要求40分鐘，我最少到一個小時，對于一些基礎(chǔ)穴位比如中脘，神闕，關(guān)元，足三里，腎腧，太溪，涌泉，后背的督脈，后腰的患處一般能達(dá)到90分鐘以上。我是虛寒體質(zhì)，身體虧空這么大，以求達(dá)到最好的艾灸效果。
（二）我屬于經(jīng)絡(luò)不敏感者，灸感不明顯，但不代表沒有效果，從身體的變化，能感覺到艾灸的能量潤物細(xì)無聲的在呵護(hù)身體。我剛開始艾灸時候，迫切的想治療腰疼，那是我最大的治療心愿，可是剛開始發(fā)生變化的不是腰部，比如艾灸第三、四個月時，我的大腳趾指甲分層變厚好幾年了，開始變好，不再長了。指甲分層變厚是肝腎的問題，我認(rèn)識到，身體是智慧的，從基礎(chǔ)上一步一步的調(diào)理身體，根深才能葉茂，水到則渠成。由此我更相信艾灸了。
（三）堅持灸下來，我身體逐漸出現(xiàn)各種好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。
（1）婦科變好，白帶少，顏色正常，沒有異味，來月經(jīng)時的小腹冷痛沒有了。小便也開始變好，沒有尿頻，有力，流暢，干凈。
（2）脾胃逐漸變好，大便定時，成型，不黏膩。
（3）睡眠一般10到6點，一夜無夢，早起再沒有睡不夠的疲乏感了。
（4）我的腰艾灸到5個月時，下蹲時的牽扯感沒了，能正常下蹲，一年半后疼痛的部位開始分散，哈哈，兩年后就不疼了，僵直的感覺沒有了。         
       身體的反應(yīng)不止限于這些。我初來艾灸迫切想要解決是我的腰部，可是欲速則不達(dá)?，F(xiàn)在回頭再看，艾灸是神奇的，身體是智慧的，身體是最高明的醫(yī)生，用艾灸提供的能量讓身體以最有靈性的方式去調(diào)整修復(fù)病體，完全符合“天人合一”的中醫(yī)思想。
       對于剛來艾灸的灸友，建議不要急于求成，有時候守方更重要，而不是灸幾天沒有太大的效果就換穴，堅持下去，給身體自我調(diào)整的時間，肯定會有回報的。種瓜得瓜種豆得豆，所言不虛。
（四）配穴固然是很重要，但是對慢性病人來說，久病必虛。就我自己本人來說，患上強(qiáng)直性脊椎炎這種病，身體元氣本來就不足，加上治療中各種藥尤其是激素藥的摧殘，還有加上后天的情志，飲食，環(huán)境等因素，身體底子更薄了，身體虧空太多了。對于這種久病虧虛之人，更加重在艾灸能量的積累，重在堅持，貴在堅持，除了堅持就是堅持。當(dāng)身體的能量積累到一定程度，才會有量變到質(zhì)變，身體才會再上新的臺階，才能體會到脫胎換骨，煥然一新的感覺。     
        如今艾灸于我已然成為生活中的一部分，如同吃飯穿衣一樣，不急不躁，不慍不火，只要堅持下去，不奢求，不妄求，身體自然會有回報，后半生一定會重新綻放精彩的自己。

        潛龍先生曾說：“古人有一日三省吾身之行。每天認(rèn)真艾灸其實也是自省，也是修行。音樂淡淡，艾煙裊裊，身心放在艾火的溫煦暖意之中，清凈我們的身體，洗滌我們的心靈，是禪悟，也是菩提?！?br>
       揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。

【小編碎碎語】

這篇感言確實是“字字千金”，是一位平凡的自灸者沉淀多年的智慧結(jié)晶。按照作者與我溝通的意愿，我們把這篇文章放在了潛龍艾灸實證論壇。對于關(guān)注強(qiáng)直性脊椎炎（AS）的朋友，如果有跟帖提問的，她會盡力回答。希望用自己綿薄之力，可以幫到有需要的朋友。

她說當(dāng)年是自己尋尋覓覓找到艾灸這條路的，后面又一直在論壇追著問，自己堅持下來的。如果有什么秘訣，那就是相信艾灸、有決心和毅力，還有潛龍先生的仁心仁術(shù)。 

一切看緣分吧... 就像當(dāng)年的她。