文/荀營(yíng)

奶是寶寶生活中必不可缺的食物，堪稱營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的飲品。它適鈣磷比例非常適宜、有利于鈣的吸收。其次，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等元素含量也非?？捎^，

奶制品的好處不必多言，家長(zhǎng)們都知道。但不正確的喂奶方式卻會(huì)對(duì)寶貝身體有害無(wú)益，今天小編就來(lái)分享，關(guān)于奶粉的那些不健康的事兒。

微波爐熱奶過(guò)久或煮沸

有時(shí)候媽媽奶粉沖多了、或是瓶裝牛奶喝不完，則會(huì)用微波爐或者奶鍋將余下的冷奶加熱后再給寶寶喝。首先，喂寶寶喝剩奶，這就不是一個(gè)好習(xí)慣。

可萬(wàn)一寶寶是那種斷斷續(xù)續(xù)喝奶型，在喝的過(guò)程中奶涼了，需要加熱，也務(wù)必注意一些加熱的事宜，比如時(shí)間和溫度。微波爐加熱原理是利用微波引發(fā)奶內(nèi)部水分子的劇烈震蕩，水分子間因?yàn)檎鹗幎舜四Σ廉a(chǎn)生高溫高熱，使奶升溫。加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使奶中的蛋白質(zhì)由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài)，導(dǎo)致沉積物出現(xiàn)，影響奶質(zhì)。而且加熱時(shí)間越長(zhǎng)，溫度越高，營(yíng)養(yǎng)的流失就越嚴(yán)重，飲用250ml的奶加熱1分鐘就夠了。

和米粉混合一起喂寶寶喝

米粉加在奶粉里一起沖，喂給寶寶喝，這實(shí)際上是禁忌。不要眼睛盯著配方奶粉，人家配方奶粉是經(jīng)過(guò)反復(fù)驗(yàn)證，有專門的配方，若媽媽隨意改變其成分，都會(huì)使其配方失效，降低營(yíng)養(yǎng)成分，這等于減少了奶量。牛奶中的酪蛋白，會(huì)降低寶寶對(duì)雞蛋米粉中蛋白質(zhì)的吸收率。長(zhǎng)期把米粉調(diào)在奶粉里吸允，也不利于寶寶吞咽功能的訓(xùn)練，對(duì)日后進(jìn)食會(huì)形成障礙。

和補(bǔ)鈣劑混合一起喂寶寶喝

了解到了米粉與奶米混一起有失偏頗，于是一些寶媽繼續(xù)論證——加鈣總沒(méi)什么吧？奶里本身含鈣，所以和補(bǔ)鈣劑加一起非常合適啊，寶寶喝奶時(shí)同時(shí)補(bǔ)鈣，一舉兩得。

可實(shí)際情況是：這樣會(huì)形成鈣離子過(guò)多，從而與酪蛋白結(jié)合，牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象。另外，鈣還會(huì)和牛奶中的其他蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀，特別是加熱時(shí)，這種現(xiàn)象更加明顯了。最后的結(jié)果是不僅無(wú)法補(bǔ)充到更多的鈣，連牛奶本身的營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)辦法充分吸收了。

和果汁混合一起喂寶寶喝

有的媽媽在寶寶5個(gè)月就開(kāi)始給寶寶添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的，于是，有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中，讓寶寶一并喝下去，這樣做是不科學(xué)的。牛奶中的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦結(jié)合就會(huì)發(fā)生凝結(jié)現(xiàn)象，就會(huì)影響牛奶的消化和吸收。

怕娃吃不飽，奶粉過(guò)濃沖泡

寶媽要知道，沖奶粉絕不是越濃越好，尤其1歲左右寶寶臟腑很嬌嫩，奶粉過(guò)濃只會(huì)令身體承受不起負(fù)擔(dān)與壓力，常吃過(guò)濃牛奶的小寶寶，還會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。因此，寶媽們千萬(wàn)不要愛(ài)寶心切，沖過(guò)濃奶粉反而害了寶寶。