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來自: 長林悠草 > 《拉筋拍打》
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“筋長一寸命壽十年”拉筋的方法示意圖 你知道嗎?|『精彩貼圖』
“筋長一寸命壽十年”拉筋的方法示意圖 你知道嗎?
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拉筋方法圖。
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最全的拉筋方法,引領(lǐng)健身潮流(中文版)2017-05-2415:55古語有云,筋長一寸,壽長十年,之前小編在網(wǎng)上看到了英文版的套圖,但是看著不方便,為了照顧習(xí)慣看中文的寶寶們,小編為大家翻譯過來了,共勉...
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一個(gè)部位一張圖,幾分鐘就能懂得拉筋方法。筋長一寸,壽長十年!看電視、用電腦,經(jīng)常久坐不起,常感到肩頸痛、腰腿痛……教你一套簡單可行的自然療法——拉筋術(shù)。俗話說:“筋長一寸,壽長十年!”拉...
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