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自我治療頸椎病方法--杏仁-竹韻中醫(yī)傳授（轉(zhuǎn)載）

 威靈仙9998 2016-12-27
 自我治療頸椎病方法--杏仁-竹韻中醫(yī)傳授（轉(zhuǎn)載）
 
威靈仙/于鄭州
 
（本圖書館方劑請咨詢醫(yī)師或藥師后使用）
 
美女
 
 【話嘮】杏仁-竹韻

治療頸椎病方法：

1、自然立定站好

2、頭用力帶動頸椎根部朝前（猶如仙鶴點水）20次，然后同樣方法朝后20次

3、頭向外側(cè)偏順時針轉(zhuǎn)動20圈

4、同樣方法逆時針轉(zhuǎn)動20次

注：動作越慢越好，每日2--3次20天后頸椎病癥狀完全消失，堅持2月治愈
 
 
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