發(fā)了我們《手把手教脈診》的第一篇文章，1天的閱讀量超過8萬，甚感欣慰，有這么多人愛中醫(yī)，要學習中醫(yī)，中醫(yī)振興指日可待，為所有閱讀本文的朋友點贊。但也有部分朋友評判文章沒有涉及脈象知識，可見他們沒有細讀文章，文章開始應(yīng)經(jīng)明確說明，脈診學習是一個系列，不是一篇文章。學習不要浮躁，倘若我一下子，發(fā)了3萬多字的脈診資料，我想能看完的沒有幾個人。我盡量配圖，簡單明了，就是為了培養(yǎng)大家的學習興趣，一步一個腳印的走下去，這樣才會有所得。

也許會有人不贊同，或是惡意抨擊，但是只要我的文章幫助了一些人，哪怕只有幾個人，我覺得我的付出也值得。同時也需要大家的支持，閱讀，關(guān)注，評價，相互鼓勵，這樣我們在中醫(yī)的學習之路上才能走的更遠。

脈診儀，練習診脈的儀器

言歸正傳，開始今天的脈診學習——正常脈象

學習正常脈象的重要性

一句話概括-----------知常達變（脈診的基礎(chǔ)）

正常脈象的特點（從次數(shù)、脈位、大小、力度及節(jié)律等幾個方面分析，今后各脈象均按此規(guī)律）

次數(shù)

一息（一呼一吸）四至（次），閏（或）以五至，相當于每分鐘70-80次（與西醫(yī)的正常心率一致）。

脈位

不浮不沉，沉取不絕（遲脈不絕）

脈形

不大不小，寸關(guān)尺三部均可觸及

脈勢

從容和緩，柔和有力

節(jié)律

節(jié)律一致

中醫(yī)脈學將正常脈象的特點稱為有胃氣、有神、有根。

胃（胃氣）

表現(xiàn)為脈位不浮不沉，脈率不快不慢，脈力不強不弱，脈形不大不小，脈勢和緩，從容流利。

神

脈貴有神，柔和有力，節(jié)律整齊。

根

脈之有根關(guān)系到腎。表現(xiàn)為尺脈有力，沉取不絕

（二）脈象的生理差異

脈象會隨著年齡、性別、形體、生活起居、精神情志和周圍環(huán)境的不同而有所差異。下面我們介紹一下各因素的影響。

1.年齡

脈象隨年齡不同有一定的差異

次數(shù)：

胎兒（胎心率140次/分）

嬰兒脈搏120次/分

幼兒脈搏90-110次/分

脈勢

隨年齡增長脈象逐漸和緩

兒童較軟

青壯年有力

老人弱多弦

2．性別

女性脈象較男性濡細而略快

妊娠脈象多滑數(shù)

3．形體

肥胖者脈象多沉細，消瘦者脈較浮大。

身材高大者脈象較長，矮小者脈象較短。

4.季節(jié)

“春微弦”、“夏微洪”、“秋微浮”、“冬微沉”

5．精神情志

喜則傷心脈緩，怒則傷肝而脈急，驚則氣亂而脈動；（因此診脈前要讓患者平復(fù)心情）

6.勞逸

劇烈運動后脈急，入睡后脈遲緩，腦力勞動者脈弱于體力勞動者

7.飲食

飽餐、酒后脈多滑數(shù)有力；饑餓時脈來多軟弱

8.地理環(huán)境

南方人脈多虛浮，北方人脈多沉實

9.脈位變異

尚有寸口不見脈搏，而由尺部斜向手背，稱為斜飛脈。若脈象出現(xiàn)于寸口的背側(cè)，稱為反關(guān)脈。

之后我們會逐一介紹二十八種脈象，更多脈診知識請關(guān)注本頭條號，或加微信sun833160.