文章來源：微信公眾號“自然美膚小課堂”

我們皮膚的基本膚質(zhì)基本可以分為四種：干性、中性、油性、混合性。不同膚質(zhì)的特征和保養(yǎng)方法也不同，現(xiàn)在大家就跟著我分析一下自己的膚質(zhì)吧。

一、干性皮膚

干性皮膚最明顯的特征是什么？

皮脂分泌少，皮膚干燥，缺少光澤，并容易產(chǎn)生皺紋。干性皮膚比較“嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。但干性皮膚外觀上顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，所以給人以清潔、美觀的感覺。

①缺水性干性肌膚 　　

這類肌膚的mm有些根本不知道自己屬于干性肌膚，因?yàn)樗齻兊钠ぶ贈]有問題，只是由于護(hù)理不當(dāng)或其他原因造成肌膚極度缺水。肌膚內(nèi)部水份與皮脂失去平衡，導(dǎo)致皮膚反饋性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一種“外油內(nèi)干”的局面。

很多mm看到自己滿臉油光就盲目控油。其實(shí)，缺水性干性肌膚最忌諱用強(qiáng)性控油產(chǎn)品和吸油紙。因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西只能暫時去油，臉上沒有了油脂的保護(hù)，皮脂腺又開始瘋狂工作，不一會兒，油光重現(xiàn)。補(bǔ)水補(bǔ)水再補(bǔ)水，才是缺水性干性肌膚mm護(hù)膚的王道。只要肌膚不缺水，油光也就自然而然的消失了。

②缺油性干性肌膚 　　

這類肌膚的mm通常都知道自己是干性肌膚，因?yàn)樗齻兤ぶ俜置谄べ|(zhì)較少，肌膚因?yàn)椴荒芗皶r、充分的鎖住水分而顯得干燥，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。

缺油性干性肌膚的朋友需注意，選擇護(hù)膚品時不能單純考慮補(bǔ)水，還要考慮補(bǔ)充油脂。因?yàn)檫@類肌膚的皮脂腺先天不足，不能分泌足夠肌膚所需的油脂，只單純補(bǔ)水，肌膚沒有鎖水能力，補(bǔ)得快，蒸發(fā)得也快，只能造成“越補(bǔ)越干”的惡性循環(huán)。所以，缺油性干性肌膚，保濕類的護(hù)膚品是必備的！

二、中性皮膚

中性皮膚的表現(xiàn)特征：水份、油份適中，PH5.5-6之間，皮膚酸堿度適中。 皮膚光滑細(xì)嫩柔軟，富于彈性，紅潤而有光澤，毛孔細(xì)小，不干不油，油脂分泌均衡。 紋路排列整齊，是人體肌膚的理想狀態(tài)，這種皮膚是最健康的。 中性皮膚多數(shù)出現(xiàn)在小孩當(dāng)中，通常以14歲以下小孩為多。這也是我們追求的完美肌膚的一個最終的目標(biāo)。

三、油性皮膚

油性肌膚表現(xiàn)特征：油脂分泌旺盛、水油失衡，T部位油光明顯、毛孔粗大皮膚油膩光亮。 觸摸有黑頭、角質(zhì)層較厚，不光滑；膚色較深、皮膚PH值在5.6~6.6之間，很容易粘附灰塵，引起皮膚感染和痤瘡，易產(chǎn)生粉刺痘痘和暗瘡。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝。

不過油性皮膚的彈性較佳，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感。

日常的護(hù)理重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮脂分泌。減少黑頭、粉刺及暗瘡的發(fā)生。護(hù)膚應(yīng)選擇清爽型補(bǔ)水產(chǎn)品，周護(hù)理適當(dāng)加強(qiáng)去角質(zhì)和深層清潔。另外建議油性皮膚要進(jìn)行復(fù)合式清潔哦~先卸妝再潔面，清透毛孔。

另外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證作息時間規(guī)律哦~

四、混合性皮膚

混合性皮膚表現(xiàn)特征： 一種皮膚呈現(xiàn)出兩種或兩種以上的特征（同時具有油性和干性皮膚的特征）。在面部T區(qū)部位易出油，臉頰干燥，鼻翼和下巴到了下午有油膩感，并時有粉刺發(fā)生，且毛孔粗大。

但是混合性皮膚的狀況并不是非常穩(wěn)定的，在夏季屬于混合偏油的皮膚而冬天又會混合偏干在日常護(hù)膚清潔時，采用復(fù)合式清潔，尤其注意T字區(qū)。清潔后用我們的補(bǔ)水產(chǎn)品，補(bǔ)充大量水份和少量油脂。多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。

無論是什么樣的肌膚類型，補(bǔ)水都是最關(guān)鍵的！水分補(bǔ)足之后，各類肌膚狀況都會有所緩解。

影響肌膚的不可控和可控的因素有很多，例如：年齡增長的自然老化，環(huán)境的污染，還有紫外線的照射。包括我們的而飲食習(xí)慣和睡眠時間，還有不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法，都會影響我們的皮膚狀況。

我們不能讓時間停止不前，也不能阻止越來越壞的生活環(huán)境，但是我們可以通過學(xué)習(xí)正確的護(hù)膚方法來保護(hù)我們的皮膚，減緩衰老，對不對。