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干桂圓煮一杯水，原來作用這么大！請善用桂圓！

 鷯歌 2017-02-06

干桂圓煮一杯水，原來作用這么大！請善用桂圓！

2017/02/05 舉報

桂圓、紅棗、枸杞子都是補氣血的佳品。桂圓干是安神，治療睡眠很有幫助。紅棗有“有駐顏美肌、補血安神的功效。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老、提高免疫力。老家偏方是直接干桂圓泡開水，對于失眠很有幫助！我自己加入紅棗和枸杞！效果很不錯！招待客人也可以！

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