方便面因?yàn)榉奖闶艿胶芏嗳耸秤?，是一種快餐，但是方便面是一種營養(yǎng)非常不平衡的食物。

　　方便面的面餅并不致癌，方便面的鹽分高，熱量高，防腐劑多，營養(yǎng)卻很低，一般情況下三餐盡量不要吃泡面。

　　其實(shí)真正對(duì)人體有害的是桶裝泡面的桶，桶面的桶一般都是用聚苯乙烯造的，這物質(zhì)是油溶性的，我們的身體不能有效排毒走這種毒素，它會(huì)積聚在我們的油脂中。

　　它能模仿雌激素，它的雌激素與雙酚A相約，會(huì)擾亂人體性荷爾蒙的功能，增加患上乳癌、前列腺癌等的機(jī)會(huì)。

　　所以，吃方便面的時(shí)候，把面餅放在自家每天吃飯的飯碗里邊吃更安全。