日常生活中，你的身體總免不了疼、痛、癢、酸，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，難道它們真的是預(yù)示著身體出現(xiàn)了某些疾??？不知不覺(jué)中亞健康就悄然上身？在這里國(guó)際醫(yī)療部中醫(yī)理療專(zhuān)家解釋道：

通常中醫(yī)認(rèn)為以下幾點(diǎn)：

1、麻：表明氣通暢全身，而血液阻凝。

2、木：麻感加劇，就成為中醫(yī)所說(shuō)的木，是全身血?dú)獠煌ㄔ斐伞?/p>

3、酸：經(jīng)絡(luò)暢通，但氣血不足。

4、脹：此類(lèi)情況，多見(jiàn)于愛(ài)生氣之人，若體內(nèi)的氣出不去就會(huì)產(chǎn)生腫痛之感。

5、痛：?jiǎn)渭冃缘耐磩t是因?yàn)橛醒佟?/p>

6、癢：氣血恢復(fù)，多見(jiàn)于傷口愈合的時(shí)。但時(shí)常又與全身發(fā)癢不同

一、疼

這是我們時(shí)常遇到的不適感覺(jué)之一。那疼到底是怎么一回事呢？它與“痛”又有什么不同呢？我們先來(lái)看看結(jié)構(gòu)。疼，外面是一個(gè)病字旁，里邊是一個(gè)冬。怎么理解呢?中國(guó)文字都是象形文字，每個(gè)字里，都有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有關(guān)，而病字旁，代表過(guò)寒?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是這么解釋的：“寒勝其熱,則骨疼肉枯。——《靈樞經(jīng)·刺節(jié)真邪》”那這是什么意思呢?就是寒超過(guò)了熱，而導(dǎo)致了骨頭疼肉緊枯。這種感覺(jué)可以用“寒風(fēng)刺骨”這個(gè)成語(yǔ)來(lái)形容。因此，可以理解為，由過(guò)寒引起的身體不適之感覺(jué)。

中醫(yī)有“熱者寒之，寒者熱之”的療法。因此，對(duì)于疼，就是要避免受寒，同時(shí)如果受寒而引起的不適，要用熱來(lái)解決。

二、痛

可以這樣理解痛這個(gè)字，它是身體經(jīng)絡(luò)被堵住了引起的。經(jīng)絡(luò)為一切與之相關(guān)的血管、淋巴等各種管道。例如像很多女孩子都有痛經(jīng)的問(wèn)題，通常，由于受寒涼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵住，經(jīng)血下行不暢。對(duì)于這種情況，中醫(yī)認(rèn)為，“通則不痛，痛則不通”。

三、癢

在古字中“羊”和“陽(yáng)”是相通的。在中醫(yī)里，陽(yáng)與人的生命關(guān)系密切。陽(yáng)氣弱，陰氣重，從中造成陰陽(yáng)失衡，而產(chǎn)生“癢”！

什么情況下人體會(huì)癢呢?例如，傷口愈合，皮肉生新都會(huì)癢，說(shuō)明氣血在通達(dá)到傷口時(shí)，受到一定的阻礙，不順。人體從一股暖流，變成無(wú)數(shù)條暖流時(shí)，就會(huì)感覺(jué)癢。還有人的后背也經(jīng)常會(huì)癢，那這種癢，又是怎么回事呢?其實(shí)是人體的陽(yáng)氣在往外頂體內(nèi)的邪氣。在遇頂過(guò)程中，由于人體的經(jīng)絡(luò)不是很暢通，因此，會(huì)遇到一定的阻力，所以會(huì)癢。

當(dāng)你面對(duì)癢的時(shí)候，人最?lèi)?ài)做的事，就是撓。中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)撓的過(guò)程，其實(shí)也是疏通經(jīng)絡(luò)的過(guò)程。只不過(guò)，這是在表皮。而更深層、更好的辦法，就是刮痧，讓更深層的寒濕出來(lái)。如果原來(lái)痛，現(xiàn)在變成癢了，其實(shí)，說(shuō)明你的身體在向好的方向轉(zhuǎn)換。

四、酸

酸字的左邊是一個(gè)酉，右側(cè)是“夋”qūn。酉，在天干地支中，對(duì)應(yīng)的是17-19點(diǎn)，剛好是腎經(jīng)當(dāng)值。而“夋”字，意為：“行走遲緩的樣子”。所以，在人體上，基本可以理解為腎虛了。

在中醫(yī)里，腰為腎之府。所以，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了，我們身體代謝緩慢了。還有一種狀況，就是我們爬山之后，腿很容易酸，其實(shí)，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結(jié)果。而中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓造血，所以，還是和腎虛有關(guān)。

中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為，酸其實(shí)和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態(tài)，就是健康;往壞的方面，可能就是疼痛了。對(duì)于酸，解決的方案，熱敷或按摩，對(duì)緩解酸有很大的效果。

五、脹

脹是肉月旁加一個(gè)長(zhǎng)字。如何理解呢？主要是指肌肉組織不正常的擴(kuò)大。它和腫基本上是同意。腫，主要是表現(xiàn)在外觀；而脹，經(jīng)常會(huì)是外觀看不到的情況。造成脹的原因很多，外在的，可能是外傷引起的發(fā)炎，或者捆綁造成氣血不暢。其實(shí)大都也是由于管道受阻，造成身體的代謝出了問(wèn)題所致。要做的工作，也是疏通經(jīng)絡(luò)，解決淤堵。哪里不舒服常按哪里，幫助氣血通常脹自消。

六、麻

麻，也是一種病態(tài)，病字旁里一個(gè)林。我們什么情況下會(huì)感覺(jué)麻了?是不是肢體被壓的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)以后，導(dǎo)致氣血供應(yīng)不上而使肌體產(chǎn)生不適之感。那和“林”又有什么關(guān)系呢?

“林”字為會(huì)意字。從二木。表示樹(shù)木叢生。本義:叢聚的樹(shù)木或竹子。那在中醫(yī)里，什么主木呢?肝藏血主木，如果肝血正常匯聚，則“木”成旺盛，如“林”中加了一個(gè)“病”字旁，則說(shuō)明是不正常的匯聚。這種壓力，有可能是外在的，也有可能是內(nèi)在的。心腦血管病的人，很容易產(chǎn)生肢體麻木，主要是肝血在人體器官組織中不正常匯聚所引起的。

第一醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部中醫(yī)理療專(zhuān)家溫馨提示：中醫(yī)文化博大精深，人體中各種不適癥狀，從漢字的構(gòu)成上大體可略見(jiàn)一斑?；径寂c病字旁相關(guān)聯(lián)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道，當(dāng)經(jīng)絡(luò)氣血暢通，病邪則難以入侵，健康狀態(tài)可長(zhǎng)久保持。中醫(yī)專(zhuān)家提醒大家，當(dāng)你出現(xiàn)疼、痛、癢、酸、脹、麻等癥狀時(shí)，最好盡早去看醫(yī)生防微杜漸，以免發(fā)展嚴(yán)重，給身體帶來(lái)更大的傷害。