1、臘八粥,又叫七寶五味粥。做法:準(zhǔn)備食材:蓮子、百合、薏米、紅豆、黑豆放一起,洗凈,浸泡一夜;大米、小米、紫米、小玉米洗凈浸泡三小時(shí)后左右;鍋內(nèi)加適量的水,將所有的材料放進(jìn)去,同時(shí)放入洗凈的大棗和枸杞,還可加少許糖,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)至小火慢燉,直至熟爛即可。 2、皮蛋瘦肉粥,材料:剩米飯、皮蛋、瘦肉、生菜做法:將瘦肉、皮蛋切粒,生菜切絲;鍋內(nèi)放適量的水,放入米飯,瘦肉和皮蛋,加鹽,煮開(kāi)后把面上的白泡泡杳掉,加入生菜,想吃濃稠的就多熬一會(huì)即可。 3、山藥紅棗粥,材料:山藥、紅棗、大米、水做法:山藥削皮,紅棗用溫水泡發(fā);大米洗凈;山藥切段;全部食材倒入高壓鍋,加入適量的清水;大火煮沸轉(zhuǎn)小火慢燉,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的山藥紅棗粥就做好了。 4、香菇雞肉粥,材料:雞胸肉、香菇、大米、糯米、鹽。老抽、姜、蒜、蔥做法:雞肉、姜。蒜切絲倒入適量的老抽、鹽、香油腌制20分鐘;香菇切好備用;將米洗好放進(jìn)鍋內(nèi)煮,待水開(kāi)后將雞肉。香菇等放進(jìn)去一起煮,等到快熟的時(shí)候加少許蔥花即可。 5、黃瓜肉末粥,材料:黃瓜、瘦肉、大米、蔥花、鹽、胡椒粉、香油做法:先把大米洗凈,提前浸泡一會(huì),放入鍋內(nèi),加清水煮;黃瓜切丁,肉剁碎,蔥花切細(xì)備用;將肉腌制一會(huì);大米快熟的時(shí)候加入黃瓜、瘦肉等,攪拌均勻,放入適量的鹽調(diào)味,熬制軟爛就可以了。 6、火腿鮮蝦粥,材料:米飯、水、胡蘿卜、火腿、鮮蝦、鹽、老抽做法:胡蘿卜、火腿、鮮蝦等切??;鍋內(nèi)下米飯加適量的水,燒開(kāi);煮沸后加入切好的材料,加鹽、生抽、胡椒粉攪拌均勻,熬制半小時(shí)左右即可,出鍋前撒蔥花。 |
|
來(lái)自: 昵稱(chēng)39831613 > 《文件夾1》