一個(gè)人的外在狀態(tài)

就能反映TA的生活

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　　張愛玲曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對(duì)不是因?yàn)樗齼?nèi)在有多美，而是因?yàn)檫@個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺(jué)?！币苍S，你會(huì)覺(jué)得這句話只適合放在男女關(guān)系上。其實(shí)，不然。

　　外在的形象在這個(gè)看臉的時(shí)代，顯得極其重要。試想，一個(gè)油光滿面，凌亂不堪，不修邊幅的女人，又怎么會(huì)看起來(lái)精致美麗？

　　也許不是每個(gè)人都能有與生俱來(lái)的精致面龐，但是把自己打扮的精致得體，才是女人一生該堅(jiān)持的。女人，就要對(duì)自己好一點(diǎn)。

　　或許你已為人母，認(rèn)為相貌與保養(yǎng)已不再重要，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。好好保養(yǎng)自己，不是為了別人，而是為了自己。那一份自信和美麗帶給你的是難以名狀的幸福和快樂(lè)。

　　有人說(shuō)：“皮膚是一件永不褪色的時(shí)裝，世界上最貴的蛋就是臉蛋”。你已長(zhǎng)大，我未老去，這對(duì)于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)都是一件極其美好的事情吧。

　　內(nèi)外兼修，做個(gè)精致女人

　　不熬夜。美麗是睡出來(lái)的。別讓歲月在臉上刻下難以修復(fù)的皺紋才追悔莫及，再昂貴的護(hù)膚品也難以挽留加速流失的歲月。

　　勤護(hù)膚。人靠一張臉，樹靠一張皮，過(guò)了25歲就要用眼霜了，還要定期做面膜。

　　多喝水。這個(gè)最簡(jiǎn)單的保養(yǎng)常識(shí)請(qǐng)記住。也許，一兩天你看不到效果。但是時(shí)間久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人都是水靈靈的，皮膚氣色也會(huì)變好。

　　多吃水果蔬菜。維c和維E能有效延緩人體的衰老，日常多吃水果蔬菜，不僅能補(bǔ)充維生素，還能用來(lái)自制天然面膜，一舉兩得。

　　注重食療。枸杞、紅棗、桂圓、蜂蜜、五谷雜糧尤其是豆類都是女性保養(yǎng)的好幫手。每天喝一杯豆?jié){，增加植物性雌性激素，美容養(yǎng)顏抗衰老。

　　化淡妝。簡(jiǎn)單的妝容，優(yōu)雅清新， 是一份自信也是另一種生活方式。濃妝艷抹只適合特定場(chǎng)合，請(qǐng)記住你不是在演舞臺(tái)劇，所以沒(méi)必要那么夸張的妝容。

　　做讀書。女人的美，從內(nèi)心向外擴(kuò)散，腹有詩(shī)書氣自華。讀書的女人總會(huì)秀外惠中的氣質(zhì)。高雅簡(jiǎn)單的愛好會(huì)一點(diǎn)一滴浸透骨髓，滋養(yǎng)著你的氣質(zhì)更影響著你的面容。

　　多笑一笑。笑一笑，十年少。這句看似簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)卻不乏它的道理。笑的多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自信了，開心了，連一切都會(huì)看的很美。

　　多鍛煉。這個(gè)想必不用多說(shuō)。保持一個(gè)優(yōu)美的體型，即便到了白發(fā)蒼蒼的年紀(jì)，你仍然可以有迷人的氣質(zhì)。這種是誰(shuí)也奪不走的美麗與資本。

　　培養(yǎng)一些愛好。這一點(diǎn)就像生活的調(diào)味劑，總是有很多驚喜。插花、攝影、化妝、抑或是學(xué)做一道菜，其實(shí)都是好事。當(dāng)你用心去做一件事，就會(huì)感到很滿足，整個(gè)人看上去也會(huì)很積極。沒(méi)事給自己放個(gè)小假出去旅個(gè)游，不斷充實(shí)自己，這些都會(huì)反映在你臉上。

　　相由心生，把自己的生活打理的簡(jiǎn)單精致，日子過(guò)得舒坦，再簡(jiǎn)單的面容，都是一種除去浮華的動(dòng)人美麗。

　　蘇菲·瑪索說(shuō)：“女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以老，但一定要優(yōu)雅至死，不能讓生活將女人消磨的失去光澤?！?/p>

　　歲月可以帶走20歲的容顏，卻帶不走由內(nèi)散發(fā)的氣質(zhì)。畢竟，有積淀的女人最美。長(zhǎng)得好看不如活得好看，加油，姑娘們！

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