年齡大了，還應(yīng)不應(yīng)該過房事：“我和妻子70多歲了。到我這個年紀(jì)，大部分夫妻都是各睡一床，但我不行，因為老伴兒性需求強烈。有沒有什么辦法，能讓她不想這個事？”對房事有興趣的老人，在60歲人群中占到70%，60～80歲占50%，80歲以上有10%。衰老所伴發(fā)的功能減退已是公認(rèn)的事實。一般認(rèn)為，男人比女人衰老得慢，可一旦開始，就會在短時間內(nèi)迅速下降；而女人雖然衰退得早，卻是緩慢地下坡。

和諧的房事不僅能促進老年人身心健康，而且對緩解老年人反應(yīng)遲鈍有非常大的益處。首先老年人需要正確的認(rèn)識到自己身體的狀況，然后量力而行非常重要，適量的房事對身體是有好處的，然而過量往往會帶來身體難以承受的后果。保持一定的健康房事頻率也可以促進老年夫妻之間感情更加融洽。老年人很多身體都有一些隱患，比如說高血壓，冠心病等等，房事過程中一定要多加注意，不可以過于興奮，平時也要適量的進行鍛煉，比如堅持每天散步等等！