清炒木耳菜食材用料：木耳菜適量、蒜瓣適量、鹽、味精 菜譜做法： 1.首先，將木耳菜洗凈，擇好，切成長段，蒜瓣切片； 2.將鍋燒熱后，放入蒜片翻炒； 3.待炒出蒜香后，放入木耳菜。翻炒。 蒜蓉木耳菜食材用料：木耳菜400克、蒜1頭、油10克 菜譜做法： 1.木耳菜根莖去掉洗凈； 2.蒜末備好； 3.鍋熱倒入食用油，油七分熱放入蒜末炒香； 4.放入木耳菜快速翻炒； 5.翻炒兩分鐘炒至斷生； 6.放入耗油； 7.迅速翻炒均勻，炒至菜變軟出鍋裝盤。 醬拌木耳菜食材用料：鹽巴適量、香油3克、復(fù)合芝麻醬5克、木耳菜 菜譜做法： 1.木耳菜下水洗凈； 2.將洗好的木耳菜切成細絲狀； 3.根據(jù)個人口味撒上鹽巴并淋入香油； 4.稍微攪拌均勻后，開始準(zhǔn)備制作芝麻醬汁； 5.稀釋取出的芝麻醬，調(diào)成汁均勻撒在木耳菜上； 6.最后，稍作攪拌，讓調(diào)味品和木耳菜混合均勻，大功告成。 把“家常菜譜”訂閱號頂置，再也不怕錯過最新的好文章啦！ |
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