高血壓患者一般自己家里都自備了血壓計，方便平時在家監(jiān)測血壓。但是，有的患者詢問醫(yī)生，“為什么我在家測得血壓很高，跑來醫(yī)院就正常了呢？”又或是“我總感覺在家測得血壓值不準(zhǔn)確，不放心?！?/p>

今天就給大家總結(jié)一下，哪些因素會影響血壓值。

1.測量之前這些常被你忽略的細(xì)節(jié)注意到了嗎？

如室內(nèi)環(huán)境溫度，是否運動、飲酒或吸煙，情緒緊張，膀胱充盈，受測者講話、體位等對都血壓值會產(chǎn)生影響。

2.手臂擺放的對嗎？

血量血壓時氣囊位置應(yīng)該與右心房水平同高（直白來講就是要與右心保持在一條水平線上）。如果上臂位置低于右心房水平，測得血壓值會偏高；如果上臂高于心臟水平，則測得值偏低。

3.你左右臂的血壓值也許是不一樣的

約有20%的人，左右上臂血壓偏差＞10mmHg，臨床上稱為臂間血壓差異?；颊叱醮螠y量血壓時，應(yīng)左右上臂都測一次血壓，當(dāng)左右上臂血壓不一致時，采用數(shù)值較高的那側(cè)手臂測量血壓，以后就以這側(cè)上臂的血壓值記錄為準(zhǔn)。

4.血壓計的袖帶規(guī)格要注意

挑選血壓計時，要注意看看袖帶。袖帶窄、短的血壓計，就需要較高的氣囊壓力，才能阻斷動脈血流，所測得的血壓值就會偏高。反之，用寬而長的袖帶，所測得的血壓值就會偏低。

5.你會綁袖帶嗎？

血壓計的袖帶綁得太緊，測出的血壓偏低；綁的太松，測得的血壓偏高。一般以塞進(jìn)2個指頭時的松緊為宜。

6.血壓計也需要矯正、保養(yǎng)

很多人認(rèn)為血壓計買回來，只要不壞，就可以一直使用。其實，血壓計使用次數(shù)過多或者時間久了，是會發(fā)生微小的數(shù)值偏差的?？梢愿鶕?jù)血壓計說明書，定期矯正和保養(yǎng)血壓計，一般說明書上會留有售后服務(wù)電話，可撥打咨詢。

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