《紅樓夢》我前八十回已經(jīng)讀完了，后四十回閱讀體驗(yàn)很糟糕，放棄了。前八十回明顯感覺到作者精通藥理、建造、詩文……后面的細(xì)節(jié)文字經(jīng)不起推敲，和之前的伏筆也是不同。人生三大憾事，美人遲暮，帥哥發(fā)福，紅樓未完。紅樓未完，真是遺憾啊。

今天我們來看晴雯生病的賈府秘法。以下兩段出自第五十一回「薛小妹新編懷古詩，胡庸醫(yī)亂用虎狼藥」，和第五十三回「寧國府除夕祭宗祠，榮國府元宵開夜宴」。

這個賈府的秘法是就是：凈餓為主，次則服藥調(diào)養(yǎng)。

為什么賈府上下（上至老太太，下至丫鬟）感冒都以凈餓為主呢？因?yàn)槲覀兩?，很多時候都是因?yàn)榉e食??！積食，就是吃某種食物吃的過多，超過了脾胃所能接受的范圍，導(dǎo)致脾胃功能的低下。賈府殷實(shí)，很多時候發(fā)病都源于此。

我有朋友發(fā)燒問我該怎么辦，我一般都給他們說「別吃東西，餓了喝點(diǎn)清粥，蒸個橙子吃。盯著自己的體溫，38.5以上就去醫(yī)院」。

發(fā)燒一般上個廁所就能好很多，下面泄了，體溫也會降。有的時候不吃東西，脾胃獲得了暫時的休息，脾胃功能反而增強(qiáng)了，之前排不出去的大便，也能排出去了，人就通了。

積食發(fā)病是怎么回事呢？如果忽然喜歡上了某家飯店的肉，你連續(xù)很多次，吃多了。接下來幾天胃口下降，大便很臭，嘴里有臭味，舌苔厚膩。你別吃飯，歇一歇，多上幾次廁所，舌苔不膩了，就沒問題了。

有時候吃多了，脾胃太疲憊，受了傷，也可能導(dǎo)致其他臟腑受損。脾胃屬土，肺屬于金，五行上土生金，脾胃是要運(yùn)化氣血去滋養(yǎng)肺的。如果脾胃受傷，肺也很容易不好，呼吸系統(tǒng)就出現(xiàn)問題。肺主皮毛，開竅于鼻，肺與大腸相表里。

所以脾胃受傷，導(dǎo)致肺受損，就會出現(xiàn)：

• 皮膚油膩

• 起痘痘

• 咳嗽

• 流鼻涕

• 鼻塞

• 大便不通暢

這時候，喝溫水，凈餓為主，餓一兩天，再吃相關(guān)的藥，脾胃得到休息了，吸收藥也吸收的好。更有的人，餓一天，排一兩次大便，身體就好了。

還有些人，工作忙碌，只有吃東西的時候非常開心，常年積食。雖然沒有發(fā)病，但胃就沒有舒服過。又覺得生活平淡，只有飲食才能給自己一點(diǎn)刺激，頓頓吃肉，無肉不歡。積年累月，大腹便便，生活不規(guī)律，運(yùn)動也沒有養(yǎng)成習(xí)慣。

這種人，該怎么辦呢？改變生活習(xí)慣，我看是不可能的。自己要能改，早都改了。改不了，一樣要吃，這種情況，就要幫助脾胃運(yùn)化。

脾為土，主運(yùn)化，土壤能令枯葉轉(zhuǎn)化為春泥，滋養(yǎng)花朵，能令腐朽的尸體轉(zhuǎn)化為能量，帶來光明，能孕育出生命力頑強(qiáng)的植物，在天地間呼吸，令水成為不同的形態(tài)，循環(huán)往復(fù)，不斷輪回，滋生萬物……化是一種更為強(qiáng)大的力量。

對脾胃好一點(diǎn)，就是要幫助它運(yùn)化滋生。常年積食的人談不上運(yùn)化，運(yùn)化還是要在消化的基礎(chǔ)上，健脾養(yǎng)胃的。每天都吃那么多的人，先來消化吧。大山楂條，可以常吃。

這是老司機(jī)精選大山東濰坊的山楂，無添加的山楂條，只有一點(diǎn)白砂糖調(diào)味，非常推薦。平時就喜歡吃的人，很容易吃多，都是吃零食，增加助「消」的零食非常重要，不至于積食傷身，大腹便便。

喜歡吃，也讓自己吃瘦一點(diǎn)吧！