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原理：黃芪能提高人體免疫力,有強(qiáng)心抗衰老的作用。黨參甘平,有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺生津、健運(yùn)中氣的功效。紅棗常食可提高人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、降低血清膽固醇的作用，有助延年益壽

它是＂補(bǔ)藥之長(zhǎng)＂,女吃補(bǔ)血，男吃補(bǔ)氣！主任醫(yī)師推薦，人人吃得起！
 

說起氣血，很多人都有些苦惱，氣血不足，整個(gè)人都顯得無精打采，也影響了女人的花容月貌，男人的紳士風(fēng)采， 而黃芪這味中藥，有補(bǔ)氣固表的功效，對(duì)于氣虛的男女，那可是個(gè)寶！

黃芪：“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”

　　五大功效不可錯(cuò)過！

　　1、補(bǔ)虛補(bǔ)氣、延年益壽

　　黃芪味甘微溫，能夠“補(bǔ)虛”、補(bǔ)中蓋氣，而且補(bǔ)而不膩，可改善氣虛和貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。民間一直流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。

　　2、擴(kuò)張血管、降低血壓

　　現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃芪能夠擴(kuò)張血管、降低血壓、改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況。

　　3、強(qiáng)心、抗衰老

　　黃芪能改善人體的新陳代謝，有強(qiáng)心、抗衰老的作用。

　　4、抗癌和預(yù)防冠心病

　　黃芪含有豐富的微量元素硒，具有良好的抗癌和預(yù)防冠心病的作用。

　　5、增強(qiáng)免疫力

　　黃芪能夠升陽充沛營(yíng)衛(wèi)之氣、培補(bǔ)元?dú)?，增?qiáng)人體防疫疾病的能力。

　　女人以血為本

　　黃芪+當(dāng)歸，氣血雙補(bǔ)！

　　氣血為人之根本，長(zhǎng)期氣血不足會(huì)造成身體免疫力低下，比別人容易生病，一直處于亞健康狀態(tài)，因此，人們尤其女性當(dāng)注意調(diào)理氣血。

　　對(duì)于女人來說，只有氣血充足，才是青春不老、容顏依舊、風(fēng)采不減的保證。

　　具體方法：黃芪30克、當(dāng)歸6克、紅棗10克，洗凈，加水適量，煎煮40分鐘，取汁；藥渣再加水適量，煎煮30分鐘，取汁，合并藥汁服用即可。

　　效用：黃芪大補(bǔ)脾肺，能滋養(yǎng)氣血生化；當(dāng)歸可補(bǔ)陰血，以使陽生陰長(zhǎng)，氣旺血生。而且，當(dāng)歸既能補(bǔ)血，又能活血；既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。

　　注意事項(xiàng)：需要注意的是黃芪與當(dāng)歸的用藥比例是有講究的，應(yīng)按5：1的比例配伍，其益氣養(yǎng)血功效最高。

　　男人以氣為本

　　黃芪+人參/黨參，補(bǔ)中益氣！

　　對(duì)于男人而言，充足的氣血，不僅能讓自己精力充沛、精神飽滿，還能散發(fā)出自己的風(fēng)度翩翩！ 而男人補(bǔ)氣，光靠黃芪一味還不行，如果加上人參，或是黨參，功效翻倍！

　　人參，作為聞名遐邇的“東北三寶”之一，具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效。

　　黨參也有補(bǔ)中益氣、健脾益肺之功效。黃芪配人參，或是黃芪配黨參，補(bǔ)中益氣，相得益彰！這對(duì)于需要補(bǔ)氣的男人來說，不僅簡(jiǎn)單易記，還實(shí)用便捷！

　　原料：母雞1只，黨參50克，黃芪50克，紅棗10克。

　　做法：

　　1.將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。

　　2.將雞放入燉盅內(nèi)，加適量水，放入黨參，黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片，放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味，取出即成。

　　功效：有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用。

　　注意事項(xiàng)

　　黃芪不適合體質(zhì)不虛的人，否則大補(bǔ)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致身體浮腫、氣脹不適。

　　日常生活中，一個(gè)人最好每天不多于15克。

　　如果是治療疾病，可以大劑量使用，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。