身體不斷的長胖，其實(shí)是你缺少補(bǔ)充一些堿性食物，地瓜本身就是非常天然的食物，也是一款不錯的堿性食材，沒有熱量卻有著營養(yǎng)，吃起來口感十分軟糯，香甜好吃，可以當(dāng)做瘦身的小零食品嘗，吃出你要的身材。

便秘是導(dǎo)致肥胖的一個常見的病因，排便不暢通，就會導(dǎo)致身體吸收堆積在腸道內(nèi)的毒素，地瓜干是一種非常健康的粗糧，含有豐富的膳食纖維，能有效刺激腸道的蠕動，促進(jìn)排便，排除毒素，身體自然就會感到輕盈。

俗話說，早上吃上三片姜，賽過午后三碗人參湯!不得不說，醋泡生姜，營養(yǎng)價值還是很高的，濃郁的味道，經(jīng)過長時間的炮制之后，味道更加的爽口，營養(yǎng)價值也不會流失，在美食中瘦身!

生姜加上上好的老陳醋泡一泡，不僅將那火氣壓制下去了，還帶來更為豐富的營養(yǎng)價值。濃郁的口感，每一口都是那么的香脆，在享受著美味的同時，有著陳年老醋殺菌的效果，還有著姜片祛濕的效果，做回輕盈的自己。

酵素青梅是當(dāng)下很多愛吃人士理想的瘦身小零嘴，想要擁有S形身材，那必須先把體內(nèi)的毒素垃圾排出來先，青梅可以打開大腸排毒通道，通過排便來排除體內(nèi)的濕氣，從而輔助瘦身。

酵素青梅，在美味的同時，再給你各種意想不到的功效，比如說，有效的刮油去脂，帶給你纖瘦的身材!精選的青梅，經(jīng)過簡單的加工制作之后，味道更加的香醇，同時能夠帶走以內(nèi)多余的油脂，帶來美妙身材。

選用粗糧制作而成的代餐餅干，營養(yǎng)非常豐富，想要瘦身的時候不敢吃零食，有了大麥若葉代餐餅干不僅可以讓你痛快的吃，而且還會越吃越瘦，讓你每一天都充滿能量，好身材吃出來。

對于大部分姑娘們來說，減肥要做的第一件事情就是應(yīng)該要“管住嘴”，可又實(shí)在很餓怎么辦呢?那就一定要選擇熱量比較低的食物，這一款壓縮餅干原材料主要由大麥若葉、低糖燕麥和魔芋制作而成，超低熱量超滿足享受。

山楂是我國特有的藥果兼用的一種食物，山楂有開胃消食的功效，消化不良或者是暴飲暴食產(chǎn)生的積食問題，都能得到有效的解決，從而幫助腸道吸收消化，減少腸胃負(fù)擔(dān)，讓你身輕如燕。

大家都愛吃的山楂零食，可以帶你輕松瘦身，吃起來非常酸甜有滋味，山楂中的酸甜可以刺激著腸胃，從而讓你的腸道蠕動的更快，所以這樣同時也可以達(dá)到瘦身的效果。

醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，能夠輕松的改善便秘，讓你的身體更加通暢，給你更加全面的功效，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。

現(xiàn)代人們終于認(rèn)識到其營養(yǎng)價值而對它愛不釋手了，這一款醋泡黑豆純手工制作不添加任何有害物資，優(yōu)質(zhì)黑豆搭配山西老陳醋，呵護(hù)腸胃更有益于身體健康,更能助于減肥瘦身。

五谷雜糧粉都是低熱量高營養(yǎng)，每次想吃零食的時候就可以喝代餐粉，這樣不僅能夠增加飽腹感而且還會越喝越瘦，是非常天然的美味，讓你再也不用擔(dān)心瘦不下來，營養(yǎng)到位瘦的更快哦。

黝黑的芝麻，飽滿發(fā)亮，圓潤的黑豆，還有那厚實(shí)的紙皮核桃，這三者的結(jié)合，帶來的口感，簡直超乎你想象!還有那營養(yǎng)價值，不僅可以讓頭發(fā)更加的烏黑亮麗，還能補(bǔ)腎呀，促進(jìn)腸胃吸收呀，補(bǔ)充腦力等等

桑葚中含有多種功能性成分如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等，能促進(jìn)新陳代謝，幫助瘦身。它還有滋陰養(yǎng)血、潤腸通便的功效，它干濕兩吃，不管是做零食吃或者泡茶喝，都能排凈腸道毒素。

桑葚蘊(yùn)含多種微量元素能夠增強(qiáng)身體抵抗力，更能夠有效調(diào)節(jié)腸胃功能，幫助刮油去脂，這一款桑葚果干選用攀枝花優(yōu)質(zhì)桑葚果，多次篩選之后天然晾制而成，營養(yǎng)美味又健康。