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為什么我們讀了那么多書，學(xué)了那么多的課程，依舊過不好這一生？ 網(wǎng)上說“你讀過的書就像吃過的飯，早已融入了你的骨子和血肉里，讓你成為了今天的你”。 但實際上，這是因為大多數(shù)人都掉進了低水平勤奮的陷阱。 羅輯思維最受歡迎的說書人——成甲，在這本介紹如何學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)方法”的書：《好好學(xué)習(xí)：個人知識管理精進指南》給了解答，并提供了解決方案。 1知識與臨界知識 什么是知識？成甲給出的解釋是“那些能夠改變你行為的信息”。 如果你看了一篇文章之后點頭稱是，然后生活照舊，那么這篇文章對你而言就只是一個信息而已。 而只有當(dāng)你看完一篇文章、了解一個觀點之后，受到啟發(fā)，并改進了思考問題的方式或者做事的方法，這個信息才是知識。 這個解釋不是最準(zhǔn)確的，但對于學(xué)習(xí)者而言卻是最有價值的。 在《別告訴我你會記筆記》里，作者提到“A書評法”記錄讀書筆記的要點：讀完后，從中篩選出要做的事情記錄在筆記本上，并將其應(yīng)用在自己的生活和工作中。 所以在每次閱讀一本書時，我都會特別留意可操作的部分，記錄下來，以便可以拿來練習(xí)和實踐。 同樣，在閱讀一篇你覺得有價值的文章或者書本的時候，你不妨問問自己：
另外，知識跟知識也是不一樣的，有些知識比其他知識更有價值，更能有效地改變我們的行為和思想。 這也就是作者提到的“臨界知識”：能夠更廣泛、更普遍地指導(dǎo)我們行動的重要而基本的規(guī)律。 2為什么你的學(xué)習(xí)層次上不去？ 我們先來看關(guān)于“為什么北京的房價那么高”的兩種回答。
這兩個回答，一個是表象，另一個是對事件背后的規(guī)律和本質(zhì)的深度挖掘和思考，也就是說，二者的認知深度是不一樣的。 同理，我們的學(xué)習(xí)水平為什么上不去？答案也在這里。 大多數(shù)人學(xué)習(xí)的，是應(yīng)對具體工作場景和問題的方法，是如何努力提升技術(shù)效率的技巧。 而那些少數(shù)高層次學(xué)習(xí)者，他們學(xué)習(xí)是在了解問題的本質(zhì)，了解解決方案的底層規(guī)律，是在努力提高認知效率。 舉個例子來說，如何更好地與人溝通？
哪個效果更好，不言自明。 當(dāng)然，并不是說技巧不重要，而是說相對于技巧而言，有些規(guī)律更為重要，也就是臨界知識。 3如何通過讀書獲取知識？ 讀書作為最基本而又重要的知識輸入方式，是我們獲取臨界知識的重要方法。 讀書無所獲的一個重要原因是方法不對。 關(guān)于讀書，很多人做的最多的就是從頭讀到尾，然后遇到有啟發(fā)的句子就畫線和摘抄。 也就是說我們做的最多的僅僅是記錄和存儲，而在真正需要花精力的理解吸收和應(yīng)用上，付出的卻遠遠不夠。 這樣，即便是學(xué)習(xí)，也是在記憶一個個孤立、零散的知識點，而這顯然不是大腦擅長的工作，實際上大腦擅長的是記憶關(guān)系。 那應(yīng)該怎么做呢？花時間和思考力將新獲得的知識與舊有的知識進行網(wǎng)絡(luò)狀聯(lián)系。不要覺得這個工程費時間就不去做。 現(xiàn)在，再回到關(guān)于讀書目的的問題。 既然讀書的目的是為了獲取知識，那么讀的速度和數(shù)量就不再重要了，而在于有沒有通過讀書重新認識這個世界，發(fā)現(xiàn)臨界知識并把它應(yīng)用到生活中去。 4臨界知識的學(xué)習(xí) 對于學(xué)習(xí)臨界知識而言，首先是心態(tài)、方法和習(xí)慣的養(yǎng)成，其次才是具體的知識和技能。 ①兩個心態(tài) 第一個心態(tài)是綠燈思維。 當(dāng)我們遇到與過去的認知不一致的新觀點時，就會觸發(fā)我們的習(xí)慣性防衛(wèi)。 這時就需要采用綠燈思維打破習(xí)慣性防衛(wèi)，把“我”和“我的觀點”區(qū)分開來，“就事論事”，不把別人對自己觀點的質(zhì)疑看成是對自己的質(zhì)疑。 因此，綠燈思維就是，當(dāng)我們遇到新觀點或不同的意見時，第一反應(yīng)是：哇，這個觀點一定有用，我應(yīng)該怎么用它來幫助自己？ 第二個心態(tài)是以慢為快。 學(xué)習(xí)臨界知識要步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打。其實任何知識的學(xué)習(xí)都是沒有捷徑可循的，非下一番苦功夫不可。 真正高效的學(xué)習(xí)，其實是對知識融會貫通的結(jié)果。有了對重要的、核心知識的深刻理解，我們才能游刃有余地運用起來。 而融會貫通的前提就是，愿意花功夫在那些核心概念和基本道理上死磕，打通知識堵塞。 ②提升學(xué)習(xí)能力的三個底層方法 記日記對于我們來說并不陌生，然而在提升自我認知上，真正利用好記日記的人并不多，或者說重視程度遠遠不夠。 那么，如何避免把日記記成流水賬？有三點建議： 第一點建議，是不僅要記錄事件結(jié)果，還要記錄自己的情緒和思考過程，以便做分析反思用。 第二個建議，在日記里進行反思，以下問題可供參考：
這里要提到一個重要概念：對標(biāo)管理。通俗點講就是給自己樹立一個標(biāo)準(zhǔn)，對照執(zhí)行，反思不足加以校正。 在此，我對照富蘭克林的十三個習(xí)慣和高效能人士的七個習(xí)慣，結(jié)合自己的日常，制訂了自己的對標(biāo)，加入到了自己的日記里，如果感興趣的話也不妨試試。 第三個建議，將日記內(nèi)容按板塊分類，方便于日后查找和反思利用，有興趣的可以參考《晨間日記的奇跡》，也可以自己分類。 通過將自己生活案例化，分類整理反思，就能從看似平淡的生活里獲得知識。 ③以教為學(xué) 也就是把教別人的過程作為幫助自己學(xué)習(xí)的過程，通過輸出倒逼輸入。 這里有兩個點值得注意： 一是備課不能知道多少講多少，而要為講清楚這個問題，大量查閱資料，購買書籍。 比如成甲在做《成甲說書》這個欄目時，從答應(yīng)講課到正式開課，其間有將近3 個月的時間做準(zhǔn)備。 據(jù)成甲描述：
這次的以教為學(xué)，不僅讓其收獲了學(xué)員極高的評價，也成了這本書的雛形。 二是在備課中，一定要主動查詢不同的觀點和不支持自己結(jié)論的反面案例。這樣能更深層次地理解所學(xué)的知識。 刻意練習(xí)就是抓住問題的本質(zhì)，進行大量持續(xù)的練習(xí)。 最關(guān)鍵的不是掌握具體的臨界知識，而是要改變我們的思考過程：有意識地應(yīng)用更高級的心理表征解決問題，提升元認知能力。 這里涉及兩個概念，心理表征和元認知。 所謂心理表征，是指我們的大腦在思考問題時對應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)。也就是要用更深層次的系統(tǒng)的思考代替表面的思考。 而元認知則是對我們的思考過程的思考，通過對思考過程的思考，調(diào)用臨界知識來替代直覺性思考來采取行動。 5幾點重要的臨界知識概念 復(fù)利 復(fù)利被愛因斯坦稱為世界第八大奇跡，復(fù)利的本質(zhì)就是：做事情A，會導(dǎo)致結(jié)果B，而結(jié)果B又會加強A，不斷循環(huán)。 影響復(fù)利效果的因素有兩個：利率和執(zhí)行次數(shù)。 利率越高，執(zhí)行次數(shù)越多，復(fù)利效應(yīng)就越大。 復(fù)利效應(yīng)的結(jié)果又符合冪律分布，前期的復(fù)利效果并不明顯，只有當(dāng)復(fù)利達到一定次數(shù)達到臨界點，才會迎來爆發(fā)式結(jié)果。 至于我們平時沒能運用復(fù)利效應(yīng)的原因主要有兩個：一是只把其作為經(jīng)濟學(xué)或數(shù)學(xué)上的一個概念；二是沒能堅持到臨界點的到來。 如果能想明白，復(fù)利幾乎可以用到生活的方方面面。 概率論 這里主要講結(jié)果不固定的頻次概率，如果我們在大概率事件上持續(xù)投入，大概率事件發(fā)生的可能性就會極大增加。 另一方面，要為應(yīng)付發(fā)生幾率小，但一旦發(fā)生就造成巨大損失的小概率事件建立冗余備份（比如金融危機）。 舉幾個例子，比如重要的文件在u盤和網(wǎng)盤備份，購買保險等。 在不確定的世界里，我們可以選擇不斷地投入成功概率最大的事情當(dāng)中，并且避免小概率事件給我們帶來的致命打擊。 黃金思維圈 所謂黃金思維圈，其實是我們認知世界的方式。 我們看問題的方式可以分為三個層面： 第一個層面是what 層面，也就是事情的表象，我們具體做的每一件事； 第二個層面是how 層面，也就是我們?nèi)绾螌崿F(xiàn)我們想要做的事情； 第三個層面是why 層面，也就是我們?yōu)槭裁醋鲞@樣的事情。 普通人的思考容易停留在what層面，而精英人士是從why層面，不斷詢問探究事件背后的本質(zhì)。 也就是說，如果你想要更好地看透問題的本質(zhì)，你應(yīng)該培養(yǎng)問“為什么”的習(xí)慣。 系統(tǒng)思考是一種與我們直覺思考不同的思考方式。它是整體地、動態(tài)地、連續(xù)地思考問題的思維模式。 認知深度的提升也不是看一兩本書就能做到的，但在這本書里，至少作者給我們指明了方向：多運用臨界知識從系統(tǒng)層面去思考，去反思。 作者：DJ，精讀讀友會會員。好好學(xué)習(xí)，天天向上。 |
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