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用料: 1、雞中翅八個。 2、豆瓣醬三大匙。 3、番茄醬兩大匙。 4、蜂蜜一兩。 5、蒜一小個。 6、老姜一小塊。 7、辣椒粉兩大匙(可依個人喜好增減)。 8、白芝麻三大匙。 9、香油兩大匙。 10、老抽兩大匙。做法: 1、將雞翅用熱水反復清洗幾遍,瀝干水分后用牙簽密密地扎孔;姜、蒜均剁細末。 2、取蜂蜜一半以及所有調料同放一個碗里拌勻成味汁。 3、將味料放雞翅里拌勻。 4、覆蓋兩層保鮮膜,放冰箱腌一、兩天。 5、在烤盤里鋪上錫紙;在烤網(wǎng)上排好雞翅,刷一層蜂蜜,再刷上一層油。 6、烤箱預熱約五分鐘,烤盤放烤箱下底層,烤網(wǎng)入中層,180度烤15分鐘。 7、取出雞翅,再刷一層蜂蜜一層油。 8、再次放入烤箱烤10分鐘。 9、再次取出雞翅,翻面后刷蜜刷油,放烤箱烤15分鐘,取出即可上桌。
來自: 昵稱44987054 > 《(1)肉類》
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