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日月穴歸屬足少陽膽經(jīng),有緩解治療嘔吐、脹滿、脅肋疼痛等作用,日月穴的位置:乳頭直下,第7肋間隙,前正中線旁開4寸,詳見本文圖解日月穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
足少陽膽經(jīng)
日月穴在上腹部,當(dāng)乳頭直下,第七肋間隙,前正中線旁開4寸。
正坐或仰臥位。自乳頭垂直向下摸3個(gè)肋間隙(即第7肋間隙),按壓有酸脹感處即為此穴。
5、功效
疏肝利膽、化濕和中。
脅肋痛,嘔吐,脹滿,吞酸,呃逆,黃疸,胃痛,腹脹,以及膽囊炎,肝臟疾患等。
日月穴配腕骨、膽俞穴治黃疸;
日月穴配期門穴、陽陵泉穴治膽石癥;
日月穴配支溝穴、丘墟穴治療脅脹痛;
日月穴配中脘穴、內(nèi)關(guān)穴治療嘔吐、納呆;
日月穴配膽俞穴治膽虛。
日月穴,艾條灸3~5分鐘,艾炷灸1~3壯。
使用初陽艾灸儀艾灸氣日月穴,每次15~30分鐘,每日或隔日一次。
來自: 流水簿籍 > 《養(yǎng)生》
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